Ружанам раскрыли секрет по сохранению слуха на долгие годы
Каждый день мы можем наслаждаться звуками, раскрывающими красоту окружающей среды: шум дождя, шёпот ветра и пение птиц. Как сохранить на долгие годы способность слышать, рассказала эксперт.
Из-за чего может ухудшиться слух?
Слух может ухудшиться по нескольким причинам:
- постоянное использование наушников и беруш;
- сколиоз, неправильная осанка и остеохондроз;
- самолечение.
Врач-сурдолог Елена Куклина
— Рост вирусных заболеваний, приводящих к осложнениям на слух, также делает своё дело. Возраст — не всегда решающий фактор: есть 80-90-летние, которые слышат лучше, чем 30-летние. Но если не обратить внимание на текущие тенденции, то через 10–15 лет нынешние 30-летние могут оказаться с проблемами слуха, — рассказала партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, врач-сурдолог Городской клинической больницы № 1 города Челябинска Елена Куклина.
Как сберечь слух?
Во-первых, нужно следить за осанкой и делать упражнения для укрепления мышц спины. Очень важно держать под контролем уровень сахара в крови и давление. Для музыки лучше использовать накладные наушники, а на шумных производствах — звукозащитное оборудование.
Как мы уже сказали, одним из факторов ухудшения слуха может стать сколиоз — заболевание, при котором происходят искривление позвоночника, нарушение осанки, а также перекашивание бёдер и плеч. О его признаках, причинах и способах лечения читайте в нашем материале.
Фото: Антон Иванов, пресс-служба Минздрава Челябинской области
Лента новостей
Рузские волонтёры накормили бездомных кошек
Из Рузского округа отправили около пяти тонн гуманитарной помощи бойцам СВО
Рузские полицейские поймали жителя, который месяц крал технику и угонял машины ради выпивки
С ружанами поделились лайфхаками по выбору вкусного и полезного мороженого
Рузские тхэквондисты завоевали три медали на соревнованиях в Красногорске
В Рузе обходят квартиры, чтобы проверить подачу тепла и горячей воды после коммунальной аварии
Эксперты Роскачества нашли в магазинах зефир с микробами
Рузское предприятие обязали вернуть 2,8 тысячи квадратных метров заповедных земель государству
В детском саду под Рузой стартовал капитальный ремонт
Ружанам рассказали, как мошенники выманивают деньги у детей
Ружанам назвали симптомы и причины острого коронарного синдрома
Жительница Рузы собрала 10 килограммов корма для бездомных животных
Ружан, не пустивших газовщиков в квартиры, могут оштрафовать на 10 тысяч рублей
Николай Пархоменко рассказал, как устраняют последствия коммунальной аварии в Рузе
В посёлке Рузского округа спасатели помогли медикам транспортировать пенсионерку
Прокуратура начала проверку после отключения тепла в Рузе из-за коммунальной аварии