Новости

Квашеная капуста может стать хорошим дополнением к рациону благодаря витаминам, клетчатке и пробиотикам. Она помогает поддерживать пищеварение и иммунитет, а также может быть полезна тем, кто следит за весом. При этом продукт подходит не всем: из-за большого количества соли и высокой кислотности его стоит есть умеренно, предупредили в Роскачестве.

Сквер на улице Солнцева в Рузе сейчас преображается и уже в ноябре должен открыться для жителей в обновлённом виде. Здесь появится современная пешеходная зона, удобные лавочки и новое освещение. Пространство также станет местом памяти героев и защитников нашей страны.

Дорожные службы Московской области завершают подготовку к зимнему сезону. В регионе уже готовы к работе более 90% снегоуборочных машин. Четыре новые комбинированные дорожные машины получит Рузский округ.

Молоко нередко оказывается под запретом у тех, кто следит за питанием. Однако полностью отказываться от него без медицинских причин необязательно. Врач-эндокринолог, диетолог и эксперт Роскачества Елена Сюракшина рассказала, чем молоко может быть полезно для организма и кому действительно стоит ограничить его употребление.

С приходом осени кожа начинает требовать совсем другого ухода, чем летом. Воздух в квартирах пересыхает из-за отопления, на улице прибавляются ветер и перепады температуры — всё это бьёт по коже сильнее обычного. В Роспотребнадзоре рассказали ружанам, как помочь ей пережить это время без сухости и раздражения.

Во вторник, 6 октября, в селе Архангельское состоялось перезахоронение солдата, погибшего в годы Великой Отечественной войны. Останки бойца обнаружили местные жители во время строительных работ на участке одного из домов. Об этом сообщил глава Рузского округа Александр Горбылёв.

Многие родители в Рузском округе задаются вопросом, нужно ли прививать ребёнка от гриппа каждый год, или одной прививки хватает на несколько лет вперёд. Специалисты Роспотребнадзора ответили на этот вопрос и объяснили, как вообще устроена защита от гриппа.

Злоумышленники придумали новую схему для обмана владельцев потерявшихся животных. Они создают с помощью ИИ поддельные фотографии питомцев и убеждают хозяев, что нашли их. Полиция призывает не переводить деньги незнакомцам до личной встречи.

В понедельник, 5 октября, в России отмечают День учителя. Глава Рузского округа Александр Горбылёв поздравил педагогов с профессиональным праздником, отметив, что их труд — это не просто передача знаний, а важная миссия по воспитанию будущих поколений.

Жизнь в мегаполисе может заметно влиять на качество ночного отдыха. Постоянный стресс, шум и большое количество искусственного света не дают нервной системе полноценно расслабиться. Сомнолог Марина Королёва рассказала, почему недостаток глубокого сна особенно опасен для мозга.

Погода в Москве и Подмосковье в ближайшие дни окажется заметно холоднее, чем ожидалось. По данным Гидрометцентра, регион накроют дожди, сильный ветер и похолодание до +5…+7 градусов днём. При этом настоящая зима пока не спешит: первый устойчивый снег синоптики прогнозируют не раньше ноября.

Сушёные грибы — это не только ароматная добавка к супам и соусам, но и источник белка, витаминов и минералов. В Роскачестве объяснили, какие полезные вещества содержатся в этом продукте.

В октябре жителей Подмосковья ждут 215 ярмарок с продуктами, сладостями и товарами ручной работы. Одна из них проходит в Рузском округе — торговые ряды на улице Федеративной будут работать до 8 октября.

В Рузском округе завершился ремонт пяти подъездов по программе «Мой подъезд». Об этом сообщили в Министерстве по содержанию территорий и государственному жилищному надзору Московской области.

В деревне Орешки Рузского округа стартовали работы по устройству новой многофункциональной спортивной площадки. Как сообщил глава муниципалитета Александр Горбылёв, это будет не просто хоккейная коробка, а пространство для спорта и активного отдыха жителей всех возрастов.

В посёлке Беляная Гора, жители которого пожаловались президенту на проблемы с водой, ведутся работы по промывке магистральных трасс холодного водоснабжения и лежаков в многоквартирных домах. Об этом в пятницу, 2 октября, сообщил глава Рузского округа Александр Горбылёв.

Накануне Дня учителя, который отмечается 5 октября, в Рузском округе наградили лучших педагогов и воспитателей. Почётные звания, грамоты и благодарности получили десятки работников образования. Об этом сообщил глава муниципалитета Александр Горбылёв.

В посёлке Беляная Гора Рузского округа продолжаются работы на станции обезжелезивания, на качество воды с которой местные жители пожаловались президенту и губернатору. Ожидается, что ситуация нормализуется после запуска третьего фильтра в пятницу, 2 октября. Об этом сообщил глава муниципалитета Александр Горбылёв.

Российские семьи получат больше денег по программе материнского капитала с февраля 2027 года. Выплаты проиндексируют с учётом фактической инфляции, которая, по прогнозу, составит 6,8%, сообщил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков.