Новости
Почему жители мегаполисов чаще сталкиваются с проблемами со сном, рассказала сомнолог
Жизнь в мегаполисе может заметно влиять на качество ночного отдыха. Постоянный стресс, шум и большое количество искусственного света не дают нервной системе полноценно расслабиться. Сомнолог Марина Королёва рассказала, почему недостаток глубокого сна особенно опасен для мозга.
Не так, как ожидалось: синоптики обновили прогноз на первые дни октября для Подмосковья
Погода в Москве и Подмосковье в ближайшие дни окажется заметно холоднее, чем ожидалось. По данным Гидрометцентра, регион накроют дожди, сильный ветер и похолодание до +5…+7 градусов днём. При этом настоящая зима пока не спешит: первый устойчивый снег синоптики прогнозируют не раньше ноября.
Чем полезны сушёные грибы, объяснили в Роскачестве
Сушёные грибы — это не только ароматная добавка к супам и соусам, но и источник белка, витаминов и минералов. В Роскачестве объяснили, какие полезные вещества содержатся в этом продукте.
В Рузе до 8 октября будет работать осенняя ярмарка
В октябре жителей Подмосковья ждут 215 ярмарок с продуктами, сладостями и товарами ручной работы. Одна из них проходит в Рузском округе — торговые ряды на улице Федеративной будут работать до 8 октября.
Пять подъездов привели в порядок в Рузском округе
В Рузском округе завершился ремонт пяти подъездов по программе «Мой подъезд». Об этом сообщили в Министерстве по содержанию территорий и государственному жилищному надзору Московской области.
В Рузском округе появится ещё одна современная спортивная площадка
В деревне Орешки Рузского округа стартовали работы по устройству новой многофункциональной спортивной площадки. Как сообщил глава муниципалитета Александр Горбылёв, это будет не просто хоккейная коробка, а пространство для спорта и активного отдыха жителей всех возрастов.
Глава Рузского округа рассказал о работах по улучшению водоснабжения в Беляной Горе
В посёлке Беляная Гора, жители которого пожаловались президенту на проблемы с водой, ведутся работы по промывке магистральных трасс холодного водоснабжения и лежаков в многоквартирных домах. Об этом в пятницу, 2 октября, сообщил глава Рузского округа Александр Горбылёв.
Лучшим педагогам Рузского округа вручили награды в преддверии Дня учителя
Накануне Дня учителя, который отмечается 5 октября, в Рузском округе наградили лучших педагогов и воспитателей. Почётные звания, грамоты и благодарности получили десятки работников образования. Об этом сообщил глава муниципалитета Александр Горбылёв.
После обращения к Путину жителям посёлка в Рузском округе пообещали решить проблему с водой
В посёлке Беляная Гора Рузского округа продолжаются работы на станции обезжелезивания, на качество воды с которой местные жители пожаловались президенту и губернатору. Ожидается, что ситуация нормализуется после запуска третьего фильтра в пятницу, 2 октября. Об этом сообщил глава муниципалитета Александр Горбылёв.
Маткапитал в 2027 году вырастет до миллиона рублей
Российские семьи получат больше денег по программе материнского капитала с февраля 2027 года. Выплаты проиндексируют с учётом фактической инфляции, которая, по прогнозу, составит 6,8%, сообщил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков.
В Рузском округе объяснили, зачем взрослым и детям нужна флюорография
Туберкулёз — одна из самых старых известных человечеству инфекций. Раньше его называли чахоткой: люди буквально угасали на глазах. Возбудитель этой болезни — особая бактерия, которая чаще всего поражает лёгкие, и заразиться ей может практически любой человек. Зачем взрослым и детям нужна флюорография, жителям Рузского округа объяснили врачи.
Ипотека, коммуналка и маркетплейсы: что изменится для россиян с 1 октября
Октябрь принесёт россиянам сразу несколько новых правил. Изменятся условия семейной ипотеки, начнут действовать новые требования для маркетплейсов и МФО. Некоторые пенсионеры получат прибавку, но подорожают коммунальные услуги. Рассказываем о самом важном.
В Рузе прошла «выездная администрация»
В Доме культуры Рузы состоялась очередная «выездная администрация». Подробностями встречи с жителями поделился глава округа Александр Горбылёв.
Юная ружанка завоевала диплом на всероссийском конкурсе «Земля Талантов»
В подмосковном комплексе «Снегири» зажглись яркие огни федерального гала‑концерта — так торжественно завершился XIII сезон Всероссийского конкурса детского и юношеского творчества «Земля Талантов». В числе тех, кто завоевал престижные награды, оказалась Алиса Урманова из детской творческой студии «Клипса‑Калипса» (ЦКИИ Руза).
Почему осенью тянет на жирное и сладкое и как обмануть аппетит, научила диетолог
Осенью аппетит может заметно усилиться: холодная погода, короткий световой день и снижение активности подталкивают к более калорийной еде. Как пережить этот период без лишних килограммов, рассказала руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения Центра терапии и профилактической медицины Минздрава России, диетолог Софья Елиашевич.
До +18 градусов: в Подмосковье ожидается короткое бабье лето
Жителей Подмосковья ждут несколько по-настоящему тёплых и солнечных дней. В начале недели в регион придут более тёплые воздушные массы, а температура местами поднимется до +18 градусов. По прогнозу синоптиков, период сухой и комфортной погоды будет недолгим — уже в начале октября в область вернётся прохлада.
Участник СВО из Рузского округа представил свои стихи на площадке «Тавриды»
Ветеран специальной военной операции из Рузского округа Илья Шестаков представил родной округ на федеральной образовательной программе #СВОЯКУЛЬТУРА. Мероприятие прошло на площадке арт-кластера «Таврида» в Республике Крым.
Минэкологии Подмосковья наказало нарушителей из Рузского округа за незаконный сброс мусора
В Рузском округе наказали нелегальных перевозчиков отходов. Людей оштрафовали за незаконную перевозку и сброс мусора. Об этом сообщила пресс-служба Министерства экологии и природопользования Московской области.
Волонтёры Рузы и Можайска закрасили нелегальные надписи на фасадах города
В Рузе начало работу новое пространство для развития общественных инициатив — Добро. Центр. Его создали на базе местного Молодёжного центра. Первым практическим шагом обновлённой организации стала профилактическая акция «Без надписи».
