Новости

Снижение настроения, постоянная усталость и желание «спать до весны» в холодное время года знакомы многим. За этими симптомами может стоять сезонное аффективное расстройство — состояние, связанное с нехваткой солнечного света и изменением работы гормональной системы. Как себе помочь и дожить до весны, рассказала психолог.

Сотрудница семейного центра «Созвездие» из Рузы Людмила Сунцова заняла первое место в костюмированном забеге «Лыжня России-2026» Московской области, который проходил в Химках. Он предстала в креативном образе и показала не только спортивные навыки, но и умение сделать спортивный праздник ярким.

Жители Рузского округа собрали и отправили очередную машину с гуманитарной помощью для участников специальной военной операции. Какие предметы увезли на фронт, рассказал глава округа Александр Горбылёв.

В Рузе началась Масленичная неделя, и парк «Городок» приглашает жителей и гостей округа провести её весело и по-семейному. Гостей ждут тематические программы, народные забавы и большой праздник с блинами и тёплой атмосферой.

В конце зимы православные верующие встретят особый день — Прощёное воскресенье. В 2026 году оно выпадает на 22 февраля и станет завершением Масленицы. Это время примирения, добрых слов и подготовки к Великому посту. По традиции в этот день важно оставить обиды в прошлом и вступить в пост с чистой душой.

Одни водители уверены, что двух секунд вполне достаточно для безопасной дистанции, другие крутят у виска, заявляя, что чувствуют габариты интуитивно, а третьи настаивают на трехсекундном интервале. Кто же прав в этом споре? Математика и физика процессов, стоящих за выбором безопасного расстояния между автомобилями, неумолимы, и о них подробно рассказал автоблогер Юрий Панченко.

Порой дети говорят очень быстро и хотя при этом все звуки выговаривают, понять их речь практически невозможно. Это распространённое нарушение в логопедии называется патологически ускоренной речью или тахилалией. Чаще оно развивается в детском возрасте. В чём причины патологии, как от неё избавиться и что будет, если не работать с ней, рассказала логопед Анастасия Попова.

Многие уверены, что нехватку железа можно восполнить с помощью правильного питания. Однако при уже развившемся дефиците продукты не способны быстро вернуть показатели в норму, и без лечения не обойтись. Что для этого требуется и почему, рассказала медик.

После кратковременной оттепели в Подмосковье вернутся устойчивые морозы и обильные снегопады, которые сформируют по-настоящему зимний пейзаж на всю неделю. С 16 по 22 февраля жителей региона ждут метели и заметный прирост сугробов.

По итогам 2025 года Московская область закрепила за собой статус ведущего региона России по производству безалкогольных напитков. Объём выпуска этой продукции в регионе достиг внушительной отметки в 2,8 миллиона литров.

В Рузе прошла встреча, главной темой которой стало взаимодействие старост с полицейскими. О мероприятии в своём Telegram-канале рассказал глава муниципалитета Александр Горбылёв.

Воспитанник спортивной школы «Руза» Матвей Лебедев вошёл в десятку лучших спортсменов в своём возрасте и весе на Первенстве России по тхэквондо ВТФ. Радостную новость сообщил глава округа Александр Горбылёв.

Московский областной суд освободил от наказания основателя компании «Русское молоко» (бренд «Рузское молоко») Василия Бойко-Великого. Ранее его приговорили к 15,5 годам колонии строгого режима и штрафу в размере 500 тысяч рублей за организацию преступного сообщества.

Из-за неблагоприятных погодных условий в посёлке Тучково отменили открытый Кубок главы Рузского округа по хоккею среди мужских команд, который должен был пройти в субботу, 14 февраля. Соревнования перенесут на другую дату.

На заснеженной дороге в Рузском округе ученик автошколы за рулём легковушки вылетел на встречку, где столкнулся с кроссовером. Как это произошло и что случилось с водителями, рассказываем.

По итогам совета по демографической и семейной политике президент России Владимир Путин поручил правительству подготовить предложения по расширению действующих мер помощи. Речь идёт как о финансовой поддержке, так и о создании более комфортных условий для семей с детьми.

Отдел дознания ОМВД России «Рузский» признали лучшим среди таких подразделений в Московской области по итогам работы за 2025 год. Руководителю отдела майору полиции Ирине Студеновой вручили почётный знак. Об этом в пятницу, 13 февраля, сообщили в администрации округа.

В Рузском округе ищут подрядчика для погрузки и вывоза снега и льда с территории муниципального округа. На эти цели выделили 10 миллионов рублей. Информация об этом появилась на сайте госзакупок.

Проснуться и понять, что не можешь пошевелиться или позвать на помощь, — ситуация, которая способна напугать кого угодно. О том, почему возникает сонный паралич и опасен ли он для здоровья, рассказала невролог.