Полезные советы

Комнатные цветы могут приносить пользу не только своей красотой. Учёный рассказал, какие растения лучше всего улучшают воздух в помещении и на что стоит обратить внимание при выборе зелёных помощников.

Белый чай — редкий и изысканный напиток, который ценят не только за мягкий вкус и прозрачный настой, но и за пользу для здоровья. Врач-эндокринолог Елена Сюракшина рассказала, чем белый чай отличается от других видов, как он влияет на сердце, нервную систему и иммунитет, а также кому стоит быть осторожным с этим напитком.

Итоги масштабной дегустации показали, какие российские белые вина получили самые высокие оценки специалистов. «Винный гид России» назвал пятёрку лучших.

Специалисты «Винного гида России» подвели итоги нового исследовательского сезона и рассказали, какие красные вина отечественных виноделен показали наивысшее качество. Топ-10 вин от 229 рублей — в нашем материале.

Возраст от года до двух лет — это граница, когда становится ясно, есть ли нарушения в развитии речи ребёнка. На какие «звоночки» обратить внимание и к каким специалистам бежать, если появились сомнения, рассказала логопед.

Многие уверены, что умные колонки нас прослушивают. Эксперты Роскачества развеяли популярные мифы об этих гаджетах и объяснили, что именно они слышат, куда отправляют данные и как обеспечить себе максимальную приватность.

Повышенное давление может быть опасным, если сопровождается тревожными симптомами, и тогда нужно вызывать скорую. Ситуации, когда промедление недопустимо, перечислили медики.

После лечения антибиотиками организму нужно время, чтобы восстановить баланс микрофлоры. Препараты эффективно справляются с инфекцией, но вместе с вредными бактериями затрагивают и часть полезных. Как ускорить восстановление, рассказала врач-гастроэнтеролог Валерия Соколова.

Эксперты Роскачества завершили масштабную проверку популярных круп. Специалисты изучили десятки образцов гречки, риса и овсяных хлопьев, чтобы определить самые безопасные и качественные товары. Исследования включали оценку вкуса, соответствия стандартам и лабораторные анализы.

Если школьник делает много орфографических ошибок, возможно причина кроется не в дисциплине, а в несформированности языковых норм. Подробнее об этом, а также о том, как решить проблему, рассказала логопед.

До праздников осталось совсем немного времени, и многие стремятся привести себя в форму к зимним корпоративам и новогодней ночи. Быстрый результат возможен, если сочетать правильное питание с физической активностью, а не прибегать к экстремальным диетам. Медики дали конкретные советы.

Драцену часто выбирают для квартир и офисов благодаря её неприхотливости и красивому виду. Считается, что это растение не только очищает воздух, но и способно приносить удачу дому. Разбираемся, как правильно ухаживать за драконовым деревом и на что обратить внимание при покупке.

Резкие перепады температуры, давления и влажности могут заметно ухудшать самочувствие. Многие начинают жаловаться на головные боли, слабость и бессонницу во время смены погодных условий. Как объяснить такую реакцию организма, ружанам рассказала медик.

Утренняя чашка какао может не только поднять настроение, но и принести ощутимую пользу организму. Напиток богат веществами, которые защищают сердце и кожу, а также помогают бороться со стрессом. Об этом рассказали медики.

Малыш лопочет слоги, зовёт маму с папой, но в целом пока говорит на «своём тарабарском» и в свои год-два озадачивает родителей — а правильно ли развивается его речь. На каком этапе уже можно определить, есть ли речевые проблемы у ребёнка и что с этим делать, рассказала логопед.

Некоторые устоявшиеся представления о болезнях и лечении детей не имеют ничего общего с медициной. Педиатр Наталья Жилова рассказала, почему стоит отказаться от сомнительных «бабушкиных методов» и доверять доказательной медицине.

В День борща медики рассказали, почему этот ароматный суп можно назвать одним из самых полезных блюд, и дали любопытный совет по его приготовлению. Также эксперты уточнили, в каком случае его можно тем, кто на диете.

Даже в офисе можно оставаться бодрым и энергичным, если делать короткие перерывы и разминку каждые полтора часа. Такой совет дала медик Светлана Малиновская.

В России каждый человек выбрасывает почти 400 килограммов мусора в год. Роскачество и экоцентр «Сборка» напомнили, что изменить ситуацию может каждый — достаточно пересмотреть привычки и внимательнее относиться к упаковке.