Полезные советы

  • img
    В семи марках оливкового масла эксперты Роскачества нашли признаки фальсификации
    Роскачество проверило 15 популярных торговых марок оливкового масла и обнаружило нарушения почти в половине из них. Эксперты установили, что в семи случаях в составе присутствовали более дешёвые растительные масла. Подделки встретились среди продукции как российских, так и зарубежных производителей.
    Добавить комментарий
  • img
    «Синдром менеджера»: врач рассказала ружанам, как офисная работа приводит к гастриту
    Образ жизни офисных сотрудников — стресс, спешка и хаотичное питание — напрямую отражается на работе желудка. Насыщенные рабочие дни нередко сопровождаются перекусами фастфудом, кофе вместо полноценного обеда и постоянным сидением за компьютером, что со временем сказывается на самочувствии.
    Добавить комментарий
  • img
    Как и когда учить ребёнка писать, рассказала логопед
    Хочется, чтобы сын или дочь научились писать как можно раньше. Но когда и как приступать к обучению, чтобы не навредить, и что ребёнку следует уметь делать до того, как браться за ручку — об этом рассказала логопед.
    Добавить комментарий
  • img
    Какие симптомы требуют срочного визита к гастроэнтерологу, рассказали медики
    Многие заболевания желудка и кишечника на ранних этапах почти не проявляются, поэтому важно внимательно относиться к своему самочувствию. На что обратить внимание и когда пора бежать к гастроэнтерологу, рассказываем.
    Добавить комментарий
  • img
    С каким наполнителем выбрать пуховик для зимы в Рузском округе
    В Подмосковье холодает с каждым днём, и жителям Рузского округа самое время задуматься о тёплой верхней одежде. В Роскачестве рассказали, какие синтетические наполнители лучше всего подходят для зимних курток и как не ошибиться при выборе.
    Добавить комментарий
  • img
    Что выгодно купить к Новому году уже сейчас: полный список и лайфхаки
    До главной ночи года осталось чуть больше месяца. Несмотря на праздничное настроение, декабрьские дни часто превращаются в гонку за покупками и поиском выгодных предложений. Спокойно встретить праздник и при этом сэкономить вполне реально, если начать закупаться заранее.
    Добавить комментарий
  • img
    Врач объяснила ружанам, чем полезны куриные субпродукты и кому их стоит избегать
    Куриная печень, сердечки и желудки могут обогатить рацион важными витаминами и минералами. Но эти продукты подходят не всем, предупредила эндокринолог и диетолог Елена Сюракшина.
    Добавить комментарий
  • img
    Какие комнатные растения очищают воздух и помогают бороться с микробами, рассказал биолог
    Комнатные цветы могут приносить пользу не только своей красотой. Учёный рассказал, какие растения лучше всего улучшают воздух в помещении и на что стоит обратить внимание при выборе зелёных помощников.
    Добавить комментарий
  • img
    Чем полезен белый чай, ружанам рассказала диетолог
    Белый чай — редкий и изысканный напиток, который ценят не только за мягкий вкус и прозрачный настой, но и за пользу для здоровья. Врач-эндокринолог Елена Сюракшина рассказала, чем белый чай отличается от других видов, как он влияет на сердце, нервную систему и иммунитет, а также кому стоит быть осторожным с этим напитком.
    Добавить комментарий
  • img
    Эксперты назвали лучшие российские белые вина 2025 года
    Итоги масштабной дегустации показали, какие российские белые вина получили самые высокие оценки специалистов. «Винный гид России» назвал пятёрку лучших.
    Добавить комментарий
  • img
    Эксперты назвали топ-10 лучших красных вин России
    Специалисты «Винного гида России» подвели итоги нового исследовательского сезона и рассказали, какие красные вина отечественных виноделен показали наивысшее качество. Топ-10 вин от 229 рублей — в нашем материале.
    Добавить комментарий
  • img
    К каким специалистам бежать, если малыш не разговаривает, рассказала логопед
    Возраст от года до двух лет — это граница, когда становится ясно, есть ли нарушения в развитии речи ребёнка. На какие «звоночки» обратить внимание и к каким специалистам бежать, если появились сомнения, рассказала логопед.
    Добавить комментарий
  • img
    В Роскачестве рассказали, как именно умные колонки нас подслушивают
    Многие уверены, что умные колонки нас прослушивают. Эксперты Роскачества развеяли популярные мифы об этих гаджетах и объяснили, что именно они слышат, куда отправляют данные и как обеспечить себе максимальную приватность.
    Добавить комментарий
  • img
    Ружанам рассказали, когда при высоком давлении нужно вызывать скорую
    Повышенное давление может быть опасным, если сопровождается тревожными симптомами, и тогда нужно вызывать скорую. Ситуации, когда промедление недопустимо, перечислили медики.
    Добавить комментарий
  • img
    Как поддержать кишечник после курса антибиотиков, ружанам рассказала гастроэнтеролог
    После лечения антибиотиками организму нужно время, чтобы восстановить баланс микрофлоры. Препараты эффективно справляются с инфекцией, но вместе с вредными бактериями затрагивают и часть полезных. Как ускорить восстановление, рассказала врач-гастроэнтеролог Валерия Соколова.
    Добавить комментарий
  • img
    Роскачество выбрало лучшие крупы на российских прилавках
    Эксперты Роскачества завершили масштабную проверку популярных круп. Специалисты изучили десятки образцов гречки, риса и овсяных хлопьев, чтобы определить самые безопасные и качественные товары. Исследования включали оценку вкуса, соответствия стандартам и лабораторные анализы.
    Добавить комментарий
  • img
    В чём причина орфографических ошибок у школьников, рассказала логопед
    Если школьник делает много орфографических ошибок, возможно причина кроется не в дисциплине, а в несформированности языковых норм. Подробнее об этом, а также о том, как решить проблему, рассказала логопед.
    Добавить комментарий
  • img
    Как успеть похудеть к Новому году, ружанам рассказали врачи
    До праздников осталось совсем немного времени, и многие стремятся привести себя в форму к зимним корпоративам и новогодней ночи. Быстрый результат возможен, если сочетать правильное питание с физической активностью, а не прибегать к экстремальным диетам. Медики дали конкретные советы.
    Добавить комментарий
  • img
    Драконовое дерево в квартире: как ухаживать за драценой и почему её считают талисманом удачи
    Драцену часто выбирают для квартир и офисов благодаря её неприхотливости и красивому виду. Считается, что это растение не только очищает воздух, но и способно приносить удачу дому. Разбираемся, как правильно ухаживать за драконовым деревом и на что обратить внимание при покупке.
    Добавить комментарий
  • Лента новостей
    • img
      В семи марках оливкового масла эксперты Роскачества нашли признаки фальсификации
    • img
      На содержание дворов в Рузском округе выделили почти 100 млн рублей
    • img
      Рузский спортсмен взял бронзовую медаль на турнире по настольному теннису
    • img
      «Синдром менеджера»: врач рассказала ружанам, как офисная работа приводит к гастриту
    • img
      Жителей Рузского округа пригласили поучаствовать в популярном конкурсе «Хрустальный лёд»
    • img
      Ученикам колледжа в Тучково рассказали про мифы о безопасности электронных сигарет
    • img
      Как и когда учить ребёнка писать, рассказала логопед
    • img
      Амбулатория в Нововолковском возобновила работу до окончания ремонта
    • img
      День матери-2025: когда отметят праздник и что подарить самым близким
    • img
      Гавайскую вечеринку устроят для гостей молодёжного слёта в Рузском округе
    • img
      Какие симптомы требуют срочного визита к гастроэнтерологу, рассказали медики
    • img
      С каким наполнителем выбрать пуховик для зимы в Рузском округе
    • img
      Ружан пригласили отпраздновать День матери
    • img
      Администрацию Рузского округа просят защитить от вандалов старинную усадьбу
    • img
      Что выгодно купить к Новому году уже сейчас: полный список и лайфхаки
    • img
      Выставка картин и беспроигрышная лотерея: Рузский музей отпраздновал 119-й день рождения
    Все новости