Полезные советы

Как защитить кожу летом: гайд по выбору солнцезащитного крема от Роспотребнадзора
Наступившее лето — отличный повод проводить больше времени на свежем воздухе, однако подмосковное солнце может быть весьма коварным. Чтобы долгожданные прогулки и поездки на Рузское или Озернинское водохранилища не обернулись ожогами и болезнями, важно правильно защищать кожу. Эксперты санитарного ведомства подготовили краткую инструкцию, как выбрать идеальный защитный крем.
Чем подкормить чеснок в июне, чтобы собрать богатый урожай
Июнь — один из самых важных месяцев для чеснока. Именно сейчас растение активно формирует будущие головки, и от правильной подкормки во многом зависит не только размер урожая, но и его качество. Опытные дачники советуют не упускать этот период и вовремя обеспечить грядки необходимыми питательными веществами.
Психолог назвала главное, что женщины ищут в отношениях
Чувство безопасности остаётся главным ожиданием женщины от отношений. Об этом рассказала психолог Александра Миллер, подчеркнув, что материальные блага играют далеко не первую роль.

Какие два вида недорогой рыбы признаны самыми полезными, рассказала врач
Жирная морская рыба помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов и мозга благодаря высокому содержанию омега-3 и витамина D. По словам врача Юлии Смирновой, лучшим выбором по соотношению пользы и безопасности являются скумбрия и сельдь.
Против обезвоживания и жажды: ружанам перечислили напитки, которые нужно пить в жару
Летом жара превращает каждый выход на улицу в испытание на выносливость. В такую погоду организм теряет влагу с невероятной скоростью, поэтому важно постоянно её восполнять. О том какие напитки по-настоящему помогут утолить жажду и восстановить силы, а какие, наоборот, сыграют с вами злую шутку, рассказали эксперты Роскачества.
Жителям Рузского округа рассказали, как правильно читать состав мороженого в магазинах
С приходом летнего тепла прилавки магазинов в Рузском округе заполнились разнообразным мороженым, спрос на которое традиционно бьёт рекорды. Эксперты санитарного ведомства решили напомнить покупателям, что любимое лакомство должно быть не только вкусным, но и безопасным для здоровья. Для этого перед покупкой стоит внимательно оценить качество упаковки, условия хранения десерта в торговой точке и его ингредиенты.
Насколько должно быть жарко, чтобы можно было законно уйти с работы, рассказала юрист
Летняя жара в офисе может стать поводом для временного прекращения работы. Юрист напомнила, что для сотрудников, занятых преимущественно сидячим трудом, существуют допустимые температурные нормы. Их превышение может повлиять на здоровье. Как уйти с работы законно, рассказываем.
Как уберечь сердце и сосуды в магнитную бурю, жителям Рузского округа рассказали медики
Сильные магнитные бури пройдут 11, 12 и 13 июня. Метеочувствительные люди могут ощутить ухудшение самочувствия. Как уберечь сердце и сосуды в эти дни, жителей Рузского округа научили медики.
Родителям Рузского округа рассказали о скрытых анатомических дефектах детских кроксов и сланцев
Эксперты Роскачества провели масштабное исследование детской летней обуви из лёгкого вспененного полимера. В веерную выборку вошли 20 популярных товаров от 18 известных торговых марок. Согласно официальным отчётам лабораторий, вся проверенная продукция оказалась полностью безопасной с точки зрения химического состава. Учёные не зафиксировали никаких опасных выделений вредных веществ или отклонений по индексу токсичности. Но без замечаний не обошлось.
«Денежный» кофе по четвергам: как готовить и что говорить, чтобы привлечь удачу
Ритуал для привлечения финансового благополучия набирает популярность в социальных сетях. Блогеры рассказывают о традиции пить по четвергам кофе с корицей и произносить специальные фразы, которые, как считается, помогают настроиться на денежную удачу. Делимся подробностями.
Всем Подряд: удобный обзор строительного рынка России
Строительная отрасль быстро меняется: одни объекты только готовятся к запуску, другие уже ищут подрядчиков, а третьи переходят к этапу тендеров. Сервис «Всем Подряд» помогает собрать эти сведения в одном месте и понять, кто строит, где идут работы и какие компании активны в разных регионах России. Такой сайт полезен тем, кто следит за рынком, ищет новые проекты, изучает конкурентов или хочет быстрее находить деловые возможности.
Ружанам рассказали, какие растения помогут защитить дачу от насекомых
Из-за тёплой погоды и обилия влаги комаров этим летом особенно много, поэтому отдых на даче нередко превращается в постоянную оборону от насекомых со спреями и фумигаторами. Однако снизить количество комаров на участке можно и с помощью растений, которые выделяют отпугивающие насекомых эфирные масла.
Дачников Рузского округа предупредили об опасности заноз и царапин
Небольшие травмы во время работы на даче могут оказаться гораздо опаснее, чем кажется на первый взгляд. Занозы, порезы и царапины способны привести к заражению столбняком — инфекцией с высоким риском летального исхода, предупредила эксперт.
Роскачество выбрало лучшие товары для детей
Накануне Дня защиты детей Роскачество напомнило о товарах для малышей, которые были удостоены российского «Знака качества». В подборку вошли продукты питания, детская вода и средства ухода, показавшие высокие результаты по итогам исследований.
Эксперты назвали единственное приличное вино в тетрапаке из 16 брендов
Эксперты «Винного гида России» впервые оценили вина в мягкой упаковке — тетрапаках и коробках bag-in-box. Итоги исследования оказались неутешительными: больше половины проверенных образцов получили низкие оценки за вкус и аромат.
Чай с пользой: эксперты объяснили, кому подходят улун, пуэр и зелёный чай
Чай остаётся одним из самых популярных напитков в мире, но его влияние на организм зависит не только от сорта, но и от количества, времени употребления и состояния здоровья человека. Эксперты портала «Объясняем.рф» рассказали, какие виды чая помогают поддерживать организм, а в каких случаях напиток может навредить.
Роскачество назвало мороженое без пальмового масла и лишних добавок
Эксперты Роскачества в преддверии лета составили подборку качественного мороженого, которое можно найти в российских магазинах. В исследовании оценивали состав и обращали внимание на продукты без пальмового масла и нежелательных добавок.
В агрегаторах не всегда дешевле: Роскачество проверило цены на авиабилеты перед сезоном отпусков
Перед началом отпускного сезона Роскачество проверило популярные сервисы по продаже авиабилетов и пришло к неожиданному выводу: агрегаторы далеко не всегда предлагают самые выгодные цены. В ряде случаев билеты на сайтах авиакомпаний оказались дешевле, чем в известных онлайн-сервисах.
В Роскачестве выбрали лучшие сосиски, «Колу» и детскую воду
Роскачество опубликовало апрельский список товаров, получивших российский «Знак качества». В него вошли продукты питания и товары для дома, которые успешно прошли проверку по повышенным стандартам качества и безопасности.
Лента новостей
Мультфильм под открытым небом бесплатно покажут посетителям рузского парка «Городок»
Две машины повышенной проходимости отправили участникам СВО из Рузского округа
Как защитить кожу летом: гайд по выбору солнцезащитного крема от Роспотребнадзора
Чем подкормить чеснок в июне, чтобы собрать богатый урожай
Жителей Рузского округа пригласили на бесплатную йогу
На отдыхающего у водоёма в Рузском округе составили протокол за костёр
Психолог назвала главное, что женщины ищут в отношениях
Какие два вида недорогой рыбы признаны самыми полезными, рассказала врач
Юные спортсмены Рузы освоили азы вольной борьбы на открытой тренировке
Губернатор Московской области наградил ветерана СВО из Рузского округа
Более 30 кустов гортензий высадили на территории коррекционной школы-интерната в Тучково
День России в Рузском округе отметили праздничными концертами
В Московской области производят почти треть всей российской косметики
Глава Рузского округа поздравил жителей с Днём России
Минэкологии объявило предостережения владельцам земельных участков в Рузском округе
Ружанка отличилась на всероссийском конкурсе искусств