Полезные советы

Если вы мёрзнете в офисе, транспорте или дома, когда окружающим вполне комфортно, причина может быть не только в погоде или сквозняках. Повышенная чувствительность к холоду нередко связана с внутренними дефицитами, которые организм особенно остро ощущает в осенне-зимний период. Чего может не хватать, рассказали эксперты Роскачества.

Безработные жители Подмосковья могут получить выплату в размере 180 тысяч рублей на открытие собственного дела. В 2025 году данной мерой поддержки воспользовались более 300 человек на общую сумму свыше 49 миллионов рублей. Куда обращаться за помощью, рассказываем.

Выбор игрушки в подарок для ребёнка — задача важная и ответственная. Она должна быть не только интересной, но и подходить ребёнку по возрасту. На что обратить внимание при покупке, рассказала врач-педиатр Елена Варлакова.

Яркая, сладкая и сочная хурма любима многими. Но за приятным вкусом скрываются не только витамины, но и нюансы, о которых важно знать. О том, чем полезна хурма и в каких случаях с ней стоит быть осторожнее, рассказала эксперт Роскачества гастроэнтеролог Наталья Гронская.

Праздничные корпоративы для многих ружан становятся долгожданным событием, но нередко за веселье и возлияния приходится расплачиваться усталостью и плохим самочувствием. О том, как провести вечер с коллегами без последствий для организма, рассказала врач Александра Маковкина.

Роскачество опубликовало результаты очередного исследования красной икры, представленной на полках российских магазинов. Эксперты проверили продукцию 21 торговой марки стоимостью от 659 до 1686 рублей за 100 граммов. Икру оценивали сразу по 31 показателю — от безопасности и микробиологии до маркировки, содержания соли и количества так называемого икорного сока.

Хотите, чтобы благодаря домашним цветкам в доме было не только уютно, но и повезло в делах? Оказывается, комнатные растения могут стать настоящими талисманами, если подобрать их в соответствии со своим знаком зодиака. Мы собрали советы астрологов и цветоводов, какие цветы помогут привлечь благополучие, а за какими будет легко ухаживать.

Холод, ветер и сухой воздух в помещениях зимой заметно влияют на состояние кожи. В это время года она быстрее теряет влагу и становится более чувствительной, поэтому летние средства могут перестать работать. Как помочь коже пережить зиму без сухости и раздражения, рассказала дерматолог Алиса Гадриян.

Ружан предупреждают о распространении гонконгского гриппа — одного из самых активных вариантов вируса в этом сезоне. Заболевание часто начинается резко и может давать осложнения, поэтому важно распознать его по первым симптомам и не откладывать обращение за медицинской помощью.

Роскачество проверило холодец, который можно купить в российских супермаркетах. В исследование вошли продукты 15 торговых марок. Эксперты оценивали их сразу по 211 показателям от безопасности и микробиологии до состава и точности информации на упаковке. В итоге у большинства образцов нашли те или иные нарушения, местами серьёзные.

Шоколадные конфеты в форме рюмок и бутылочек с алкогольной начинкой часто покупают подростки. Такие сладости легко заказать через маркетплейсы и соцсети, поэтому они воспринимаются как обычный десерт. Между тем несколько подобных конфет по своему воздействию сопоставимы с дозой крепкого алкоголя.

Сейчас жители Рузского округа активно планируют меню для новогоднего стола и закупаются продуктами. Поэтому эксперты Роскачества составили список самых качественных безалкогольных и алкогольных напитков.

Чтобы создать праздничную атмосферу в своём доме, многие жители Рузского округа отправляются на базары в поисках новогодней ёлки. Как правильно выбрать качественное дерево, объяснили эксперты.

В 12:00 пятницы, 19 декабря, начнётся прямая линия президента РФ Владимира Путина, который в прямом эфире ответит на вопросы россиян. Как ружанам отправить своё обращение, рассказываем.

Сосиски давно стали привычным продуктом на столе, но споры вокруг их состава не утихают. Многие уверены, что в них слишком много «химии» и мало пользы. Эксперт Роскачества, доктор технических наук, профессор Анастасия Семёнова рассказала, каким должен быть состав сосисок по ГОСТу, зачем в них добавляют фосфаты и нитритную соль и нужно ли их варить перед употреблением.

Врачи в России каждый год выявляют сотни случаев рака молочной железы ещё до наступления первой стадии. Что скрывается за диагнозом in situ, почему размер опухоли не всегда имеет значение и как проходит лечение, объяснил врач-онколог Виталий Самылов.

Повышенный уровень сахара в крови принято связывать с тортами, конфетами и перееданием. Однако постоянные переживания и нервное напряжение могут действовать на организм ничуть не слабее вредных сладостей. Хронический стресс всё чаще называют одним из факторов риска развития сахарного диабета. Как это работает, рассказал психиатр.

Без зелёного горошка сложно представить новогодние салаты, поэтому в преддверии праздников эксперты Роскачества решили проверить, какой продукт стоит класть в корзину без сомнений. Специалисты исследовали консервированный зелёный горошек 20 самых популярных у россиян торговых марок и оценили его качество по целому ряду показателей.

Некоторые дети в два или три года не разговаривают, но при этом у родителей создаётся впечатление, что малыши их полностью понимают. Однако на самом деле детки зачастую реагируют не на слова, которые воспринимают как «абракадабру», а на мимику и жесты. Как выявить проблему самостоятельно, до диагностики специалиста, рассказала логопед.