Полезные советы

Обычные мухи могут представлять серьёзную угрозу для здоровья человека, поскольку являются всеядными насекомыми и питаются как обычной едой, так и разлагающейся органикой. Перед тем как оказаться на продуктах питания, вредитель легко может побывать на свалке или испачкаться в отходах, превратившись в опасного переносчика инфекций.

Чтобы нектарин оказался действительно спелым и сочным, недостаточно просто выбрать самый красивый плод. Роскачество рассказало, на что обратить внимание при покупке, чем полезен фрукт и как правильно его хранить.

Если человек раньше подробно отвечал на рабочие сообщения, а затем внезапно перешёл на «Окей» и короткие реакции, это может быть не просто новой привычкой. Психолог Марианна Абравитова считает, что резкая смена стиля общения — один из маркеров эмоционального выгорания.

Высокобелковые йогурты и кисломолочные напитки действительно содержат повышенное количество белка, заявленное производителями. К такому выводу пришли специалисты Роскачества, которые исследовали продукцию популярных торговых марок. Правда, полностью без замечаний проверка всё же не обошлась.

Подмосковный цикорий впервые в истории получил государственный «Знак качества». Высшую маркировку заслужили две торговые марки известного предприятия «Московская кофейня на паяхъ», работающего на территории Рузского городского округа.

Многие с детства знают правило: горячую еду нельзя сразу ставить в холодильник. Однако современные специалисты говорят, что этот запрет не такой однозначный. Главное — понимать, чем действительно может быть опасна горячая кастрюля. Миф разобрали в Роскачестве.

Непреодолимая тяга к сладкому — не просто слабость характера, это реакция нашего организма на резкие колебания уровня глюкозы. Причём влияет на этот фактор в том числе количество сна, физическая активность, стресс и гормональный фон. О том, как договориться с собственным мозгом и сделать свой рацион более здоровым, рассказала нутрициолог.

Постоянное ощущение усталости не всегда связано с нехваткой сна. Эксперты Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества считают, что причиной упадка сил может быть несбалансированный рацион. Вернуть бодрость нередко помогает не очередная чашка кофе, а правильный выбор продуктов.

Летняя жара может навредить лекарствам. Некоторые препараты при длительном перегреве теряют свои свойства, а значит, лечение может оказаться менее эффективным. Эксперт Роскачества, нефролог Дарья Доношенко рассказала, какие лекарства особенно чувствительны к жаре и где их лучше хранить в это время года.

Летом температура в салоне автомобиля может подняться до +70 градусов. В таких условиях пластиковая тара начинает выделять вещества, которые способны негативно повлиять на здоровье, предупредила гастроэнтеролог Кристина Белова.

Мятный чай считается одним из самых популярных травяных напитков благодаря приятному вкусу и свежему аромату. Однако, несмотря на полезные свойства, он подходит не всем. Рассказываем, чем полезен напиток, какие противопоказания стоит учитывать и сколько чашек в день пить безопасно.

Настоящее летнее пекло заставляет жителей Рузского округа массово выбираться к водоёмам и на дачные участки. Однако загородный отдых и работа на грядках в пик зноя могут обернуться серьёзными проблемами со здоровьем. Специалисты Роспотребнадзора настоятельно рекомендуют ружанам пересмотреть свои ежедневные привычки, чтобы не оказаться на больничной койке с тепловым или солнечным ударом.

В разгар подмосковного лета леса и дачные кооперативы Рузского округа наводнили любители сочной черники, земляники и садовой малины. Специалисты Роспотребнадзора призвали граждан не терять бдительность при сборе урожая. Даже собранные в экологически чистых местах плоды таят в себе скрытые угрозы для здоровья.

Декаф давно перестал быть редкостью на полках магазинов. Его выбирают те, кто хочет сократить потребление кофеина, но продолжать наслаждаться любимым вкусом и ароматом. В Роскачестве рассказали, чем декаф отличается от обычного кофе, кому он может принести пользу и в каких случаях даже такой напиток стоит пить с осторожностью.

Сезон тихой охоты набирает обороты, а вместе с ним растёт и риск опасных ошибок. Эксперты Роскачества напомнили, что даже опытные грибники могут перепутать съедобные грибы с их ядовитыми двойниками. Специалисты рассказали, на какие признаки стоит обращать внимание, чтобы не подвергать опасности своё здоровье.

Привычка мужчин постоянно носить мобильный телефон в кармане брюк может негативно повлиять на их репродуктивное здоровье. Об этом жителям Рузского округа рассказал уролог Борис Лордкипанидзе, пояснив причину.

Многие привычные блюда с нашего стола могут стать причиной аллергической реакции. Какие именно продукты чаще всего вызывают аллергию и что делать при появлении симптомов, рассказала врач аллерголог-иммунолог Татьяна Шендяпина.

Июль в самом разгаре, а это значит, что пришло время расчехлять корзинки и отправляться в лес. В России составили большую ягодную карту страны, чтобы подсказать туристам, где собирать самый сочный и спелый урожай. Наша Руза оказалась в числе главных фаворитов. Эксперты официально признали округ идеальным местом для охоты за ароматной дикой земляникой.

Фруктовые соки остаются безусловными лидерами среди безалкогольных напитков у россиян. Это показал опрос Роскачества. Эксперты также назвали соки, квас и газировку, удостоенные «Знака качества».