Полезные советы

Мигрень может появиться внезапно, но причины у неё, как правило, вполне конкретные. Повлиять на частоту и силу приступов могут и гормоны, и образ жизни, и даже ежедневный рацион. Врач-невролог рассказала, как питание помогает предотвратить боль.

Регулярная вакцинация — важная часть заботы о кошках и собаках. Эксперты портала «Объясняем.рф» рассказали, какие прививки обязательны и почему нельзя ими пренебрегать.

В жару многие замечают: к вечеру ноги тяжелеют, а пальцы на руках будто опухают. Такое бывает у большинства, и в большинстве случаев это неопасно. Почему возникают отёки и как себе помочь, объяснила врач.

Алкогольные напитки, в том числе пиво, могут быть особенно вредны летом. Вместо того чтобы утолить жажду, они только усиливают обезвоживание и перегружают организм. Об этом предупредила терапевт, заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Игнатикова.

Летом вдоль трасс появляется множество развалов с ягодами, фруктами и овощами, но покупка с развала может обернуться отравлением. Фрукты и овощи у трассы нередко загрязнены вредными веществами и не проходят нужные проверки. Что именно здесь покупать особенно опасно, рассказали эксперты портала «Объясняем.рф».

Работа в выходные, донорство, забота о ребёнке с инвалидностью или медосмотр — всё это повод получить дополнительный оплачиваемый день отдыха. Рассказываем, что для этого нужно и куда обращаться.

Если вы чувствуете себя разбитым даже после выходных, это может быть не просто усталость. Врач-психотерапевт Ирина Крашкина рассказала, как отличить синдром хронической усталости от обычного переутомления и почему с этим состоянием нельзя затягивать.

Эксперты Роскачества выбрали продукты, которые прошли строгую проверку и получили «Знак качества» в июне. Среди них — популярные напитки, сосиски, вафли и сгущённое молоко.

В жару важно пить воду правильно и регулярно. Жажда — уже тревожный сигнал, а не просто желание освежиться. Рекомендации по правильному питьевому режиму в жаркий сезон опубликовали медики.

В магазинах вешенки и шампиньоны можно найти круглый год, но мало кто знает, в чём между ними разница. Роскачество рассказало, какие из них полезнее, как правильно их хранить и кому лучше есть грибы с осторожностью.

Родители должны уметь вовремя заметить признаки лекарственной аллергии у ребёнка. Это может спасти ему здоровье, а в некоторых случаях и жизнь. Советы по распознаванию и профилактике дала врач-педиатр.

Чтобы не тратиться на поход к врачу, люди покупают наборы для пломбирования на маркетплейсах, используют гель-лак и другие подручные средства. Но такое «лечение» может закончиться потерей зубов и серьёзными осложнениями. Почему так, рассказали эксперты портала «Объясняем.рф».

Роскачество завершило масштабную проверку фасованного мёда, купленного в крупнейших торговых сетях. Это первое исследование, проведённое после вступления в силу нового закона о пчеловодстве, который с сентября 2024 года ввёл более строгие требования к качеству продукции.

Многие выбрасывают луковую шелуху, не подозревая, что это ценное средство для дачи. Она помогает защитить огурцы, картошку и баклажаны от вредителей и болезней. Как именно её можно использовать, рассказываем.

Если вы сдаёте квартиру на срок более трёх месяцев, по закону обязаны оформить временную регистрацию жильцам. Эксперты Роскачества рассказали, зачем это нужно, какие могут быть последствия и стоит ли бояться проблем с собственностью.

Когда на улице стоит жара, хочется включить кондиционер посильнее. Но это может привести к простуде и другим проблемам со здоровьем. Фельдшер объяснил, как остаться в комфорте и не навредить организму.

Мода на питбайки набирает обороты среди подростков, но вместе с ней растёт и число аварий. В Госавтоинспекции напомнили: кататься на мини-мотоциклах можно только на специальных трассах, а за выезд на дорогу грозят штрафы и эвакуация транспорта. Рассказываем подробнее.

Подбрасывание и резкое укачивание младенца может привести к тяжёлым последствиям. Медики напоминают: такие действия могут вызвать синдром детского сотрясения — опасное состояние, при котором страдает головной мозг ребёнка.

О пальмовом масле давно ходит дурная слава — его обвиняют в вреде для здоровья и даже в использовании на тех же заводах, что и промышленные смазки. Специалисты Роскачества разобрали самые частые страхи и дали разъяснения, основанные на научных данных.