Полезные советы

Цветы остаются одним из самых популярных подарков, особенно на весенние праздники. Но если у девушки есть склонность к аллергии, красивый букет может обернуться насморком, слезами и зудом. Специалисты Роскачества объяснили, какие растения считаются более безопасными, а какие могут спровоцировать неприятную реакцию.

Накануне Международного женского дня Роскачество и проект «Винный гид России» представили исследование розовых вин. Эксперты выбрали лучшие образцы и отметили: эта категория становится все более заметной на полках магазинов и пользуется растущим интересом у покупателей.

Не бывает так, чтобы ребёнок впервые взял в руку ручку или карандаш — и сразу стал красиво и грамотно писать. Как происходит формирование навыка письма у младших школьников и каким этапам важно уделить внимание во время подготовительного процесса, рассказала логопед Анастасия Попова.

Привычка лечиться горячим чаем знакома многим с детства. Однако при высокой температуре такой способ может не только помочь, но и навредить. Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Мария Королёва рассказала, какой питьевой режим стоит соблюдать при ОРВИ и гриппе и в каких случаях от чая лучше отказаться.

Иногда стандартная проверка документов на дороге неожиданно превращается в долгий разговор в патрульном автомобиле. Водителя могут убеждать, пугать последствиями медицинского освидетельствования и подталкивать к необдуманным решениям. Автоблогер Юрий Панченко рассказал, как правильно провести разговор с представителем ГАИ и на что ни в коем случае не нужно «вестись».

Сильные переживания могут ударить не только по настроению, но и по самому сердцу. Речь идёт о так называемом синдроме разбитого сердца — состоянии, которое развивается на фоне мощного эмоционального стресса и может быть опасным для жизни.

В 12 регионах страны ввели режим ракетной опасности. Это сигнал гражданской обороны, означающий угрозу воздушного нападения. Как вести себя, если в городе звучат сирены и экстренные сообщения, объяснили эксперты.

Иммунитет часто пытаются «подкачать» чесноком и витаминами, но на деле всё работает совсем иначе. Аллерголог Юлия Покалюхина рассказала, какие популярные убеждения не имеют научной основы и что действительно помогает организму защищаться от болезней.

Малыши подрастают, и их словарный запас становится всё богаче. Каковы нормы для двухлетних детей, а также что должно насторожить в говорении ребёнка и стать поводом для обращения к специалисту, рассказала логопед Анастасия Попова.

Большинство противогололёдных материалов, которые используют для обработки территории у дома и на дачных участках, действительно помогают бороться со льдом. Однако проверка показала: у многих товаров есть проблемы с воздействием на поверхности и достоверностью информации на упаковке.

Регулярная интимная жизнь и движение — простые, но важные условия для мужского здоровья. Уролог Роман Оксенчук рассказал, что оптимальной частотой половых контактов считается два-три раза в неделю, а физической активности должно набираться не менее 150 минут за семь дней.

В начале 2026 года эксперты подвели итоги новых исследований потребительских товаров и присвоили «Знак качества» ряду известных брендов. В перечень вошли продукты и товары повседневного спроса — от сметаны и йогурта до воды, водки и зубной пасты.

С начала весны владельцам земельных участков придётся внимательнее следить за тем, что растёт на их территории. За отказ уничтожать борщевик и другие инвазивные растения предусмотрены серьёзные штрафы.

Сбалансированное питание помогает легче переносить физические нагрузки, справляться со стрессом и снижать риски возрастных заболеваний. Врачи рассказали, какие продукты мужчинам стоит регулярно включать в рацион, чтобы поддерживать сердце, мышцы, нервную систему и гормональный фон.

В конце февраля у православных верующих начнётся самый продолжительный и строгий пост в году. Почти семь недель верующие будут готовиться к Пасхе, ограничивая себя в пище и уделяя больше внимания духовной жизни. Рассказываем, какие правила важно соблюдать.

Комфортный сон начинается с правильного микроклимата. Сухой воздух, пыль и перепады температуры часто становятся причиной усталости по утрам. Решить проблему можно не только проветриванием, но и благодаря зелёным «помощникам» на подоконнике.

Снижение настроения, постоянная усталость и желание «спать до весны» в холодное время года знакомы многим. За этими симптомами может стоять сезонное аффективное расстройство — состояние, связанное с нехваткой солнечного света и изменением работы гормональной системы. Как себе помочь и дожить до весны, рассказала психолог.

Одни водители уверены, что двух секунд вполне достаточно для безопасной дистанции, другие крутят у виска, заявляя, что чувствуют габариты интуитивно, а третьи настаивают на трехсекундном интервале. Кто же прав в этом споре? Математика и физика процессов, стоящих за выбором безопасного расстояния между автомобилями, неумолимы, и о них подробно рассказал автоблогер Юрий Панченко.

Порой дети говорят очень быстро и хотя при этом все звуки выговаривают, понять их речь практически невозможно. Это распространённое нарушение в логопедии называется патологически ускоренной речью или тахилалией. Чаще оно развивается в детском возрасте. В чём причины патологии, как от неё избавиться и что будет, если не работать с ней, рассказала логопед Анастасия Попова.