Здоровье

Алкогольные напитки, в том числе пиво, могут быть особенно вредны летом. Вместо того чтобы утолить жажду, они только усиливают обезвоживание и перегружают организм. Об этом предупредила терапевт, заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Игнатикова.

Подмосковные специалисты стали чаще диагностировать рак полости рта, груди, кожи, прямой кишки, шейки матки на I стадии. С 2025 года выявляемость таких болезней составляет 49%, что на 4% больше, чем в прошлом году. Как пациентам из Рузского округа попасть на обследование, рассказали в региональном Минздраве.

Летом вдоль трасс появляется множество развалов с ягодами, фруктами и овощами, но покупка с развала может обернуться отравлением. Фрукты и овощи у трассы нередко загрязнены вредными веществами и не проходят нужные проверки. Что именно здесь покупать особенно опасно, рассказали эксперты портала «Объясняем.рф».

Если вы чувствуете себя разбитым даже после выходных, это может быть не просто усталость. Врач-психотерапевт Ирина Крашкина рассказала, как отличить синдром хронической усталости от обычного переутомления и почему с этим состоянием нельзя затягивать.

В жару важно пить воду правильно и регулярно. Жажда — уже тревожный сигнал, а не просто желание освежиться. Рекомендации по правильному питьевому режиму в жаркий сезон опубликовали медики.

Уже в эту субботу, 12 июля, всех желающих приглашают в Дом культуры посёлка Дорохово, куда приедут специалисты Рузской больницы. Каждый сможет проверить своё здоровье и получить рекомендации. Какие обследования организуют врачи, рассказали в пресс-службе медучреждения.

В магазинах вешенки и шампиньоны можно найти круглый год, но мало кто знает, в чём между ними разница. Роскачество рассказало, какие из них полезнее, как правильно их хранить и кому лучше есть грибы с осторожностью.

Родители должны уметь вовремя заметить признаки лекарственной аллергии у ребёнка. Это может спасти ему здоровье, а в некоторых случаях и жизнь. Советы по распознаванию и профилактике дала врач-педиатр.

Чтобы не тратиться на поход к врачу, люди покупают наборы для пломбирования на маркетплейсах, используют гель-лак и другие подручные средства. Но такое «лечение» может закончиться потерей зубов и серьёзными осложнениями. Почему так, рассказали эксперты портала «Объясняем.рф».

Когда на улице стоит жара, хочется включить кондиционер посильнее. Но это может привести к простуде и другим проблемам со здоровьем. Фельдшер объяснил, как остаться в комфорте и не навредить организму.

Подбрасывание и резкое укачивание младенца может привести к тяжёлым последствиям. Медики напоминают: такие действия могут вызвать синдром детского сотрясения — опасное состояние, при котором страдает головной мозг ребёнка.

О пальмовом масле давно ходит дурная слава — его обвиняют в вреде для здоровья и даже в использовании на тех же заводах, что и промышленные смазки. Специалисты Роскачества разобрали самые частые страхи и дали разъяснения, основанные на научных данных.

Аллергия может проявиться неожиданно и сильно ухудшить самочувствие. Врачи советуют не игнорировать тревожные симптомы, тем более, лечение можно получить бесплатно по полису ОМС. Признаки аллергии жителям Рузского округа напомнили специалисты.

Паническая атака — это не просто волнение или стресс. В такие моменты человеку кажется, что он теряет контроль над собой и окружающей реальностью. Сердце колотится, дыхание сбивается, руки дрожат, а в голове проносятся пугающие мысли. Почему возникают такие состояния и как с ними справляться, объяснил врач Александр Рева.

Июль радует жителей Рузского округа разнообразием свежих фруктов и овощей, помогающих поддерживать хорошее самочувствие. Какие продукты добавить в рацион для поддержки иммунитета, рассказали эксперты.

Купание в нетрезвом виде может закончиться трагедией, предупреждают врачи. Алкоголь мешает человеку трезво оценивать опасность, ослабляет тело и может привести к гибели даже опытного пловца. О чём жизненно важно знать, рассказываем.

В интернете можно найти множество советов по питанию, но далеко не все из них безопасны или эффективны. Врач-диетолог Марият Мухина совместно с Роскачеством назвала шесть диет, которые действительно работают. Эти системы питания снижают воспаление, укрепляют иммунитет и улучшают общее самочувствие.

Шпинат давно завоевал любовь диетологов и поклонников здорового питания. Он помогает держать давление под контролем, укрепляет иммунитет и даже влияет на качество кожи. Но этот суперпродукт подходит не всем. В некоторых случаях его стоит ограничить или вовсе исключить из рациона, рассказали эксперты Роскачества.

Остеопороз — одно из самых коварных заболеваний: кости становятся слабыми и ломаются даже при незначительных нагрузках. Болезнь часто остаётся незаметной до первого перелома. Как сохранить здоровье костей, объяснила врач-эндокринолог.