Здоровье

Реабилитолог назвала жителям Рузского округа привычку, которая оборачивается болью в спине, грыжами и даже проблемами с сосудами. Это обычное сидение в одной позе, не разгибая спины. Причём речь не только об офисной работе — такой же эффект дают длительные игры за компьютером и «залипание» в телефоне.

В преддверии 1 сентября специалисты Роспотребнадзора обратились к семьям Рузского городского округа с подробными разъяснениями о том, как уберечь детей от нервного перенапряжения и поддержать их здоровье во время учёбы. Ключом к высокой успеваемости и стабильному эмоциональному состоянию остаётся грамотно составленный распорядок дня.

Некоторые привычные продукты могут поддерживать нормальное артериальное давление благодаря калию и природным нитратам. Роскачество рассказало, на что стоит обратить внимание при составлении рациона.

Перед началом учебного года у родителей первоклассников в Рузском городском округе добавляется немало хлопот. Помимо покупки портфеля и новой формы, важно подготовить здоровье ребёнка к резкой смене обстановки. В школе малыш оказывается в большом детском коллективе, где обмен вирусами происходит мгновенно, поэтому специалисты Роспотребнадзора рекомендуют заранее сверить школьный прививочный календарь.

Лето подходит к концу, а вместе с ним меняются погода, продолжительность светового дня и привычный рацион. Специалисты Роскачества рассказали, какие продукты помогут поддержать организм в переходный период.

Обычные игры с лопатками и формочками во дворах Рузского округа могут обернуться серьёзными болезнями. Песочницы часто привлекают бродячих кошек, собак, птиц и мелких грызунов. Животные оставляют в песке шерсть и отходы, превращая детскую площадку в рассадник невидимой заразы.

Если высыпания на лице появляются регулярно и не проходят несмотря на уход, причина может быть не только в состоянии кожи. Гастроэнтеролог высшей категории Элина Гаспарян советует в таких случаях обратить внимание на работу желудочно-кишечного тракта.

Скачки давления могут сопровождаться головокружением, тошнотой и шумом в ушах. И иногда виной тому — привычный рацион. Эксперты Роскачества рассказали, какие продукты способны влиять на показатели и почему особенно важно следить за их количеством.

С наступлением осени жители Рузского округа традиционно запасаются на зиму домашними соленьями, закатывая в стеклянные банки грибы, овощи и даже мясные изделия. Однако за аппетитными запасами и привычными рецептами может прятаться смертельная ловушка — ботулизм, тяжёлое инфекционное отравление, возникающее из-за жизнедеятельности бактерий без доступа кислорода.

Сборы ребёнка к первому сентября часто превращаются для родителей из Рузского округа в настоящий квест, где легко увлечься красивым фасоном и забыть о здоровье. Однако в санитарной службе подчёркивают, что школьная экипировка должна быть в первую очередь безопасной, ведь в этих вещах дети проводят по шесть и более часов каждый день.

В среду, 19 августа, жители Рузского округа отмечают Яблочный Спас. На участках как раз подходит основной урожай, и в Роспотребнадзоре решили напомнить, почему этими фруктами стоит запасаться на полную катушку.

Жителям Рузского округа напомнили, что климатические изменения и смена календарных сезонов никак не сказываются на вероятности подхватить ВИЧ-инфекцию. Эксперты санитарного ведомства подчёркивают: температурные колебания за окном не влияют на активность вируса.

В Роспотребнадзоре опубликовали памятку для жителей Рузского округа, планирующих провести досуг у местных рек и прудов. Специалисты акцентировали внимание на том, что погружение в необорудованных местах часто влечёт за собой инфекционные заболевания и травмы.

Жителей России призвали на время отказаться от спиртного и обратить внимание на пользу трезвого образа жизни. За неделю отказа от алкоголя можно проверить свои привычки и оценить, как меняется самочувствие без спиртного.

Контагиозный моллюск, которым можно заразиться во время отдыха, в редких случаях способен привести к серьёзным проблемам со зрением. Особенно опасно, если инфекция попадает на слизистую оболочку глаза. Об этом рассказал медик Андрей Кондрахин.

Встреча с уличной кошкой или собакой во время прогулки по Рузскому округу может закончиться визитом к врачу. Ветеринары и медики напоминают, что бродячие звери, грызуны и птицы переносят целый букет неприятных и даже смертельно опасных болезней. Причём для заражения необязательно быть укушенным — порой достаточно просто погладить пушистика или случайно задеть его лежанку.

С приходом августовских праздников, в том числе Медового Спаса, который отмечается сегодня, 14 августа, спрос на сладкое угощение в Рузском округе заметно подскочил. На волне такого ажиотажа на прилавках активизировались сомнительные продавцы, поэтому местным жителям крайне важно понимать, как отличить хороший товар от подделки.

В Рузской больнице рассматривают возможность расширения оказания травматологической помощи. В то числе здесь намерены развивать эндопротезирование тазобедренных, коленных и плечевых суставов. Усовершенствовать и расширить спектр оказания медпомощи населению предложил новый заведующий травматологическим отделением Сергей Соколов.

В Подмосковье наступил период активного сбора лесного урожая, и жители Рузского округа возвращаются из поездок с корзинами ароматных трофеев. Удачный поход в чащу — это только начало хлопот для каждого любителя даров природы, ведь свежие лесные находки требуют срочного внимания.