Здоровье

Средняя продолжительность жизни в развитых странах сегодня превышает 80 лет. Об основных причинах старения организма, а также о том, что такое теломеры и как исследования теломеразы могут позволить замедлить старение тканей, рассказала биотехнолог Ирина Видяшева.

Сочный стейк, ароматный шашлык или наваристый домашний суп — всё начинается с главного ингредиента, то есть с мяса. Но как не ошибиться и выбрать на рынке самый лучший кусок, а не «кота в мешке»? Чтобы ваши кулинарные эксперименты всегда были удачными, мы собрали для вас советы от экспертов Роскачества.

На майские праздники многие жители Рузского округа выбираются семьями и с друзьями на пикники, чтобы отдохнуть и пожарить шашлыки. Как пережить такие застолья без вреда для здоровья, научили эксперты.

В пятницу, 1 мая, в Рузском округе стартовали праздничные выходные. Как будут работать больницы в эти дни, рассказываем ниже.

Сельдерей является уникальным концентратом полезных веществ, который способствует укреплению иммунитета и значительному улучшению пищеварения. Этот овощ богат витаминами и минералами, помогающими эффективно замедлять процессы старения в организме. Эксперты рекомендуют включать его в меню для поддержания общего тонуса и здоровья сосудов.

Халва — это натуральный, вкусный, но очень калорийный продукт. Но в меру эта сладость очень полезна. Как этот восточный десерт влияет на организм, и кому с ним стоит быть осторожнее, объяснили эксперты Роскачества.

Сейчас в санатории «Дорохово» лечатся 12 волонтёров из Белгородской области, которые всячески поддерживают участников специальной военной операции. Гости отметили высокое качество медицинской помощи и заботливое отношение персонала.

Любители вейпов рискуют столкнуться с тяжёлым заболеванием лёгких — EVALI, которое часто называют «попкорновой болезнью». При использовании электронных устройств мелкие дыхательные пути начинают рубцеваться и сужаться, что ведёт к острому кислородному голоданию.

Считается, что бритьё ребёнка налысо помогает сделать волосы гуще. Но на практике это не так — процедура не влияет на рост и количество волос. Об этом сообщила трихолог Юлия Галлямова.

Острая кишечная инфекция у детей обычно проходит без серьёзных последствий за несколько дней, однако в отдельных случаях может быстро привести к осложнениям. Многое зависит от внимательности родителей и своевременной реакции на тревожные симптомы. Самые опасные перечислил врач-педиатр неотложной помощи Антон Чирков.

После зимней спячки в Московской области проснулись ежи, которые покинули свои убежища и приступили к поиску еды. Жителей призывают не пытаться брать колючих обитателей в руки и гладить их, ведь при ощущении угрозы они сворачиваются в клубок, могут больно уколоть или даже укусить.

Бывает, что ребёнок рождается с расщелиной твёрдого и/или мягкого нёба, иногда это приводит и к расщелине губы. В логопедии это называется «ринолалия», а в народе — «волчья пасть» или «заячья губа». О том, как устранить проблему, а также о том, какие занятия необходимы в таких случаях, рассказала логопед Анастасия Попова.

На полках магазинов Рузского округа можно найти множество марок творога, которые различаются по составу, жирности, текстуре и другим характеристикам. Как выбрать действительно качественный продукт, объяснили эксперты.

Остеохондроз есть у большинства взрослых, и даже подростки всё чаще жалуются на спину. Эксперт Роскачества, диетолог Марият Мухина объяснила, почему диета без физкультуры будет бесполезной и какие продукты реально нужны вашей спине.

С наступлением весеннего тепла многие жители Рузского округа начинают впадать в унылое состояние или замечают упадок сил. Помочь наладить самочувствие может сбалансированное и разнообразное питание. На какие продукты налегать в апреле, объяснили специалисты.

Вместе с теплом и пробуждением природы весна приносит с собой сезонные заболевания. Что нужно делать для защиты себя и своих детей от простуд, объяснила инфекционист Рузской больницы Нина Мартынова.

В апреле ружанам стоит внимательнее прислушиваться к своему самочувствию. Синоптики предупреждают о переменчивой геомагнитной обстановке: в течение месяца ожидаются регулярные всплески солнечной активности, которые могут сказаться на состоянии метеозависимых людей. Рассказываем, когда будут самые напряжённые дни.

Колоректальный рак входит в число самых распространённых онкологических заболеваний. Почему болезнь часто остаётся незаметной на ранних этапах, на какие симптомы обратить внимание и какие обследования помогают выявить рак вовремя, рассказал онколог Евгений Печерица.

Смех полезен для здоровья, ведь он оказывает положительное влияние на физическое, эмоциональное и социальное состояние человека. Как именно шутки могут помочь улучшить самочувствие, рассказываем.