Здоровье
Почему нельзя сильно укачивать и подбрасывать младенцев, рассказала врач
Подбрасывание и резкое укачивание младенца может привести к тяжёлым последствиям. Медики напоминают: такие действия могут вызвать синдром детского сотрясения — опасное состояние, при котором страдает головной мозг ребёнка.Добавить комментарийРоскачество объяснило, чем на самом деле является пальмовое масло
О пальмовом масле давно ходит дурная слава — его обвиняют в вреде для здоровья и даже в использовании на тех же заводах, что и промышленные смазки. Специалисты Роскачества разобрали самые частые страхи и дали разъяснения, основанные на научных данных.Добавить комментарийЖителям Рузского округа напомнили, как распознать аллергию и вовремя начать лечение
Аллергия может проявиться неожиданно и сильно ухудшить самочувствие. Врачи советуют не игнорировать тревожные симптомы, тем более, лечение можно получить бесплатно по полису ОМС. Признаки аллергии жителям Рузского округа напомнили специалисты.Добавить комментарий
Как справиться с приступом паники, рассказали жителям Рузского округа
Паническая атака — это не просто волнение или стресс. В такие моменты человеку кажется, что он теряет контроль над собой и окружающей реальностью. Сердце колотится, дыхание сбивается, руки дрожат, а в голове проносятся пугающие мысли. Почему возникают такие состояния и как с ними справляться, объяснил врач Александр Рева.Добавить комментарийРужанам перечислили июльские фрукты и овощи для отличного самочувствия
Июль радует жителей Рузского округа разнообразием свежих фруктов и овощей, помогающих поддерживать хорошее самочувствие. Какие продукты добавить в рацион для поддержки иммунитета, рассказали эксперты.Добавить комментарийВрач рассказал, о чём не догадываются люди, купаясь пьяными
Купание в нетрезвом виде может закончиться трагедией, предупреждают врачи. Алкоголь мешает человеку трезво оценивать опасность, ослабляет тело и может привести к гибели даже опытного пловца. О чём жизненно важно знать, рассказываем.Добавить комментарийВрач назвала шесть простых диет, которые действительно помогают
В интернете можно найти множество советов по питанию, но далеко не все из них безопасны или эффективны. Врач-диетолог Марият Мухина совместно с Роскачеством назвала шесть диет, которые действительно работают. Эти системы питания снижают воспаление, укрепляют иммунитет и улучшают общее самочувствие.Добавить комментарийШпинат: в чём его польза и кому он только навредит, рассказали врачи
Шпинат давно завоевал любовь диетологов и поклонников здорового питания. Он помогает держать давление под контролем, укрепляет иммунитет и даже влияет на качество кожи. Но этот суперпродукт подходит не всем. В некоторых случаях его стоит ограничить или вовсе исключить из рациона, рассказали эксперты Роскачества.Добавить комментарийКак защититься от опасной болезни, грозящей переломами, рассказала эндокринолог
Остеопороз — одно из самых коварных заболеваний: кости становятся слабыми и ломаются даже при незначительных нагрузках. Болезнь часто остаётся незаметной до первого перелома. Как сохранить здоровье костей, объяснила врач-эндокринолог.Добавить комментарийЭндокринолог, невролог, травматолог и уролог навестят пациентов в посёлках Рузского округа
Рузская больница опубликовала июльский график выездов узких специалистов. В какие дни жители разных уголков округа могут записаться на приём к неврологу, эндокринологу, травматологу и урологу, рассказываем.Добавить комментарийКосметолог объяснила, как навредит коже лица маска из клубники
Натуральные маски из ягод могут быть опасны. Косметолог Светлана Жабоева рассказала, почему не стоит увлекаться клубникой в уходе за кожей и как использовать её правильно.Добавить комментарийЧто делать при укусе собаки, объяснили в Роспотребнадзоре
Укус собаки — это не только больно, но и опасно. В таких случаях важно быстро оказать первую помощь и не откладывать визит к врачу. В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно действовать в этой неприятной ситуации.Добавить комментарийЧем свежая речная рыба полезна для здоровья, перечислили жителям Рузского района
Ловить рыбу интересно и увлекательно, а есть её не только вкусно, но и очень полезно. Чем именно свежая речная рыба поможет здоровью костей и суставов человека, медики рассказали жителям Рузского округа.Добавить комментарийКак понять, что у ребёнка зависимость от гаджетов, и помочь ему, научили эксперты
Многие дети сегодня не выпускают телефон из рук: еда — под мультики, засыпание — только с экраном. Если это стало нормой, стоит задуматься. Как не пропустить тревожные сигналы и научить ребёнка разумно пользоваться интернетом, дали советы эксперты портала «Объясняем.рф».Добавить комментарийЧем грозит бесконтрольный приём обезболивающих, ружанам рассказала врач
Современные обезболивающие действительно эффективны, но при неправильном применении они могут стать опасными. Привыкание к ним развивается постепенно, а зависимость требует серьёзного и длительного лечения. Почему такие препараты должен назначать только специалист, рассказала врач.Добавить комментарийКак развивать эмоциональный интеллект у ребёнка и почему это важно, рассказали специалисты
Ребёнку важно не только знать буквы и цифры, но и уметь понимать свои чувства. Эмоциональный интеллект помогает ладить с людьми, справляться со стрессом и чувствовать себя увереннее. И развивать его стоит с самого детства — через доверие, внимание и поддержку. Рассказываем, как это сделать.Добавить комментарийКак получить медпомощь в отпуске, напомнили туристам
Отдых может пойти не по плану, если вдруг заболеть или получить травму. Важно знать, как получить медицинскую помощь и в России, и за границей. Порядок действий напомнили эксперты портала «Объясняем.рф».Добавить комментарийДоктор Шишонин рассказал, как с помощью дыхания справиться со стрессом и укрепить здоровье
Хронический стресс может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем. Известный врач Александр Шишонин уверен: помочь организму можно с помощью простых дыхательных упражнений. Он рассказал, как именно дыхание влияет на наше состояние и что нужно делать каждый день.Добавить комментарийВрач перечислила необычные причины болей в спине
Спина может болеть не только из-за остеохондроза или тяжёлых сумок. Медик Елена Павлова рассказала, что за этим нередко стоят необычные причины.Добавить комментарий