Травматолог рассказал, как выбрать безопасный для осанки школьный рюкзак
До нового учебного года остались считаные дни, поэтому самое время подумать о покупке безопасного школьного рюкзака. На что стоит обратить внимание родителям, чтобы не навредить осанке ребёнка, рассказал главврач Московской областной детской клинической травматолого-ортопедической больницы Александр Григорьев.
По словам врача, в первую очередь стоит обратить внимание на вес рюкзака. Вместе с содержимым он не должен превышать 1,5 килограммов. Для учеников начальных классов рюкзак должен быть с ортопедической спинкой, ввиду того, что мышечный корсет ребёнка еще не сформировался. Также немаловажно, чтобы между портфелем и спиной школьника оставалось небольшое пространство для циркуляции воздуха.
— Лямки рюкзака должны быть широкими, не давить, не натирать и не сваливаться. Важно, чтобы их длина регулировалась. Также выбирайте ранцы с застёжкой-перетяжкой на груди, она поможет перераспределить нагрузку, а лямки не будут соскальзывать и натирать, — отметил Александр Григорьев. — Следите, чтобы ребёнок не носил рюкзак на одной лямке — в данном случае нагрузка будет распределяться неправильно и может привести к проблемам с осанкой.
Ранец должен быть соразмерен росту и комплекции ребёнка, поэтому перед покупкой его нужно обязательно примерить. На хорошем рюкзаке также должны быть светоотражающие элементы, чтобы школьника хорошо было видно в тёмное время суток.
Ранее в Роскачестве рассказали, как выбрать надёжный смартфон для школьника.
Лента новостей
Александр Горбылёв поздравил ружан с Днём народного единства
Жители Московской области получили более 14 тысяч знаков ГТО
Какие ошибки на письме у школьника указывают на проблемы с речью
В Рузской больнице опубликовали график приёма пациентов со 2 по 4 ноября
Торжественным маршем отметили юбилей полка противовоздушной обороны в Рузе
Жителей Рузского округа пригласили на выставку картин
В рузском парке «Городок» временно закрыли аттракционы
Какие два часа ночью нужно спать на боку и почему, объяснила невролог ружанам
Рузским дружинникам передали новый автомобиль
В Рузском округе в ноябре пройдут тотальные проверки водителей
Осенний посев: как заложить основу раннего урожая весной, рассказали ружанам
В посёлке Тучково близится к завершению ремонт тепловых сетей
Соревнования по плаванию пройдут в Рузе
День народного единства в Рузе отметят мастер-классами по фехтованию и ярмаркой
Спортсмен из Рузского округа стал чемпионом Московской области
Волонтёры из Космодемьянского помогли Можайскому приюту, пострадавшему от пожара