Садоводам Рузы рассказали, как выжить на огороде в жару
Многие жители Рузы обожают проводить время за работой на даче, в саду или огороде. Некоторые не оставляют это занятие даже в жару, что может быть опасно для здоровья. Рассказываем, как пережить знойную погоду и не ухудшить самочувствие.
— Фарингит, ангина, отит — распространённые летние заболевания, — перечислила партнёру нашего издания, сайту Pchela.news врач-терапевт клиники Южно-Уральского государственного медицинского университета Раиса Садулаева. — Длительное пребывание на жаре провоцирует ожоги, солнечные удары, острые кишечные расстройства. Всё это проявляется слабостью и общим недомоганием. А также обостряются хронические заболевания, чаще всего сердечно-сосудистой системы, случаются гипертонические кризы, на фоне которых могут происходить инсульты, инфаркты. Людям, страдающим такими заболеваниями, не следует забывать принимать назначенную терапию, контролировать артериальное давление и пульс.
Ружанам рекомендуют меньше находиться на солнце, отказаться от жирной пищи, проветривать комнату и принимать прохладный душ.
— Нужно вовремя пить воду, обязательно носить головной убор, — добавил заведующий кардиологическим отделением Областной больницы Троицка Валерий Корнев. — Не выполняйте в жару тяжёлую физическую работу, а перенесите её на утро или вечер. Если человек страдает хроническим заболеванием, ему всегда при себе нужно иметь препараты для снижения давления или снятия приступа. Важно помнить, что лекарства должны быть прописаны врачом, а не рекомендованы соседкой.
Из-за большого количества работы многие садоводы могут забыть о правилах землепользования, которые касаются сорняков, мытья машины, отходов и пожарной безопасности. О том, какие нарушения могут обойтись в копеечку, читайте в нашем материале.
Фото: Каринэ Абрамян
Лента новостей
Роспотребнадзор напомнил жителям Рузского округа о пользе чая и дал советы по его выбору
Ружанам объяснили, как получить финансовую поддержку на открытие бизнеса
Ружанам рассказали, каким спортом нельзя заниматься при сахарном диабете
Как в салонах связи навязывают платные услуги, рассказали в Роскачестве
Компоту — да, газировке — нет: чем кормят детей в школах и кто придумывает меню
Музей мебельной фабрики открыли в Рузском округе
Жителей Рузского округа пригласили в «Городок» на яркое общеобластное мероприятие
Эксперты поделились неожиданными способами использования средства для мытья посуды
Участники СВО из Подмосковья получат выплаты для поездок на такси
Ружан предупредили об опасностях газировки без сахара
На экскурсии в «Ночь музеев» ружанам рассказали об известных личностях и дворянских усадьбах города
Подрядчика для отлова бездомных собак не смогли найти в Рузском округе
Рузских пациентов начала принимать новый врач-терапевт с 40-летним стажем работы
Мультиспортивная гонка пройдёт на водохранилище в Рузе
Маскировочные сети для участников СВО отправят из Рузского округа
Бессонница: что делать и как уснуть? Врачи рассказали, как снова научиться нормально отдыхать