Садоводам Рузы рассказали, как выжить на огороде в жару
Многие жители Рузы обожают проводить время за работой на даче, в саду или огороде. Некоторые не оставляют это занятие даже в жару, что может быть опасно для здоровья. Рассказываем, как пережить знойную погоду и не ухудшить самочувствие.
— Фарингит, ангина, отит — распространённые летние заболевания, — перечислила партнёру нашего издания, сайту Pchela.news врач-терапевт клиники Южно-Уральского государственного медицинского университета Раиса Садулаева. — Длительное пребывание на жаре провоцирует ожоги, солнечные удары, острые кишечные расстройства. Всё это проявляется слабостью и общим недомоганием. А также обостряются хронические заболевания, чаще всего сердечно-сосудистой системы, случаются гипертонические кризы, на фоне которых могут происходить инсульты, инфаркты. Людям, страдающим такими заболеваниями, не следует забывать принимать назначенную терапию, контролировать артериальное давление и пульс.
Ружанам рекомендуют меньше находиться на солнце, отказаться от жирной пищи, проветривать комнату и принимать прохладный душ.
— Нужно вовремя пить воду, обязательно носить головной убор, — добавил заведующий кардиологическим отделением Областной больницы Троицка Валерий Корнев. — Не выполняйте в жару тяжёлую физическую работу, а перенесите её на утро или вечер. Если человек страдает хроническим заболеванием, ему всегда при себе нужно иметь препараты для снижения давления или снятия приступа. Важно помнить, что лекарства должны быть прописаны врачом, а не рекомендованы соседкой.
Из-за большого количества работы многие садоводы могут забыть о правилах землепользования, которые касаются сорняков, мытья машины, отходов и пожарной безопасности. О том, какие нарушения могут обойтись в копеечку, читайте в нашем материале.
Фото: Каринэ Абрамян
Лента новостей
Роскачество рассказало, какие напитки помогут согреться осенью
Кому опасно ворошить опавшую листву, объяснил врач-аллерголог
Как долго в Подмосковье будет сохраняться аномальное тепло, рассказали синоптики
В Рузе определят окончательный состав тяжелоатлеток на чемпионат мира в Китае
В Рузском округе развеяли миф о пользе антибактериального мыла
В Рузском округе предупредили родителей об опасностях гаджетов для здоровья детей
Волонтёры двое суток вылавливали домашних крыс, брошенных в поле под Рузой
В Рузском округе открыли первую «умную» спортплощадку
Какие продукты лучше навсегда убрать со стола: советы врача для здоровья сердца и сосудов
В Тучково стартовало долгожданное строительство тротуара
В Рузском округе предупредили, что уколы красоты и пилинг могут заразить ВИЧ
В Тучково открыли многофункциональную спортивную площадку
В Рузском округе рассказали, как обеспечат прозрачность выборов
Следы пестицидов нашли в десяти марках популярной лапши быстрого приготовления
В Рузской больнице стало больше на одного квалифицированного специалиста
Сотни изношенных мусорных баков заменили на современные контейнеры в Рузском округе