Если ребёнок говорит так — это сигнал тревоги: психолог предупредила родителей

По словам специалиста, агрессия у детей — не всегда признак проблемы. Она может быть естественной реакцией и даже помогать ребёнку защищать себя, отстаивать свои границы и добиваться целей.

Однако ситуация становится тревожной, если школьник не умеет справляться со своими эмоциями и агрессивными импульсами.

— Один из главных маркеров того, что ребёнок нуждается в помощи, когда он не справляется с собственными агрессивными импульсами. Тогда этот импульс становится деструктивным. Он будет выплеснут или на себя, или на окружающих, — объяснила Анастасия Плотоненко на пресс-конференции в ТАСС.

Дети часто ещё не обладают навыками саморегуляции, поэтому могут остро реагировать на стрессовые ситуации, конфликты или изменения в привычной жизни. Иногда ребёнок даже сам признается, что его пугают собственные вспышки агрессии.

Эксперт подчеркнула, что большое значение имеет реакция родителей и других взрослых. Важно не игнорировать эмоции ребёнка и не подавлять их полностью, а помогать ему учиться справляться с ними.

— Если речь идёт о каких-то поощрениях, наказаниях, то это должна быть очень последовательная история, и в ней не должно быть унижения ребёнка. Исключите обвиняющие, нападающие высказывания. Покажите, что вы на его стороне и вы способны его понять, — отметила специалист.

По словам психолога, особое внимание стоит обращать на фразы, в которых звучит отчаяние или угроза причинить вред себе или другим. Например:

• «Я больше не буду ни для кого проблемой…»
• «Все вокруг поплатятся…»
• «Я никому не нужен…»
• «Всем без меня будет лучше…»

Если ребёнок говорит подобные слова, родителям важно не игнорировать их, а постараться спокойно поговорить с ним и понять, что именно его тревожит. В некоторых случаях может потребоваться помощь специалистов.

В школах и подростковых коллективах тема буллинга остаётся одной из самых болезненных. Постоянные насмешки, давление и агрессия могут серьёзно повлиять на психическое состояние ребёнка и нарушить его психологическую адаптацию. Как вовремя заметить проблему и правильно на неё отреагировать, научила психолог. Читайте на Pchela.news.