Спорт
Рузский предприниматель записал песню, посвящённую рекорду Александра Овечкина
Известный в Рузе предприниматель, который предпочитает творить под псевдонимом Роман Прудский, записал очередную песню по следам исторического события. На этот раз его вдохновил рекорд прославленного российского хоккеиста Александра Овечкина.Добавить комментарийРузские каратисты успешно выступили на первенстве Евразии по кёкусин карате
В Республике Башкортостан состоялись чемпионат и первенство Евразии по кёкусин карате, в котором участвовали более 200 спортсменов со всей страны. Жители Рузского округа успешно выступили на соревнованиях и показали отличные результаты.Добавить комментарийПервое место занял ружанин на соревнованиях по вольной борьбе в Смоленской области
В Смоленской области прошли всероссийские соревнования по вольной борьбе среди юношей до 16 лет, собравшие более 200 спортсменов из разных регионов. Ружанин Михаил Алексеев занял в турнире первое место, сообщили в администрации округа.Добавить комментарий
Что произойдёт с организмом, если начать придерживаться ЗОЖ, рассказала врач
Многие откладывают работу над пищевыми привычками и физкультуру, считая, что результаты будут видны только через долгое время. На самом деле наш организм быстро реагирует на здоровые изменения. О том, как изменятся внешний вид и самочувствие при переходе на здоровый образ жизни, рассказала врач.Добавить комментарийРузская команда заняла второе место на турнире по баскетболу
В посёлке Брикет состоялся турнир по баскетболу «Я в России рождён». По итогам соревнований команда из Рузы заняла второе место. Подробнее об успехах наших спортсменов рассказали в пресс-службе администрации округа.Добавить комментарийРужан пригласили 5 апреля в парке «Городок» на «Всемирный день здоровья»
«Всемирный день здоровья» состоится 5 апреля в парке «Городок». Это общеобластное мероприятие, посвящённое здоровому образу жизни и активности. Ружан пригласили с друзьями и близкими провести день с пользой и зарядиться энергией.Добавить комментарийВ Рузском округе перекроют дороги из-за легкоатлетического забега
В администрации Рузского округа прошло заседание оргкомитета по проведению открытого легкоатлетического забега, посвящённого памяти Героя Советского Союза Зои Космодемьянской и Героя России Веры Волошиной. Эстафета состоится 26 апреля на территории деревни Петрищево.Добавить комментарийЧемпионат России по прыжкам в воду пройдёт в Рузе
В четверг, 3 апреля, в Рузе стартует чемпионат России по прыжкам в воду. На захватывающие соревнования приедут лучшие спортсмены, чтобы продемонстрировать свои возможности. Подробнее о мероприятии рассказали в пресс-службе администрации округа.Добавить комментарийРоскачество проверило протеин на маркетплейсах: 90% товаров продаётся с нарушениями
Роскачество провело масштабную проверку спортивного питания на крупнейших маркетплейсах — OZON, «Яндекс.Маркет» и Wildberries. Эксперты изучили 1637 карточек товаров, чтобы выяснить, насколько легально продаётся сывороточный протеин и соответствует ли он требованиям безопасности. Результаты оказались тревожными: только 10% продукции соответствует нормам.Добавить комментарийДворец водных видов спорта в Рузе закрыли для посещения
В понедельник, 17 марта, Дворец водных видов спорта «Руза» закрыли для посетителей. Причину озвучили в пресс-службе спортивного комплекса.Добавить комментарийРузский лыжник завоевал золотую медаль на соревнованиях в Головино
Спортсмен из Рузы Артём Новосёлов завоевал золото в лыжной гонке памяти заслуженного тренера России Сергея Самойлова. Соревнования проходили в посёлке Головино и собрали более 300 участников со всего Подмосковья. Подробности рассказали в администрации Рузского округа.Добавить комментарийСпортивное питание: какие добавки действительно работают, рассказали эксперты
С приходом весны многие задумываются о том, чтобы привести себя в форму и избавиться от лишнего веса, накопленного за зиму. В этом процессе, наряду с диетой и физическими упражнениями, могут помочь спортивные добавки. Они способствуют восполнению потребности в белке и повышению уровня энергии. Однако не все БАДы одинаково полезны, и их эффективность зависит от индивидуальных потребностей организма. Рассмотрим, какие добавки действительно стоит включить в рацион, а какие могут оказаться ненужными.Добавить комментарийРужане успешно выступили на соревнованиях по чир спорту в Пушкино
В Пушкино прошёл спортивный фестиваль по чир спорту «Чир без границ», где участники команды TsunamiS из Рузы заняли несколько призовых мест. Лучшие удостоились медалей и дипломов. Подробнее об успехах юных ружан рассказали в пресс-службе администрации округа.Добавить комментарийВ Рузе накануне 8 Марта вручили награды спортсменкам, выигравшим соревнования по стрельбе
Накануне Международного женского дня в администрации Рузы наградили женщин, победивших в соревнованиях по стрельбе из пневматической винтовки. Спортсменок также поздравили с предстоящим праздником. Об этом рассказал врип главы Рузского округа Александр Горбылёв.Добавить комментарийЮные гимнастки из Рузы завоевали две бронзовые медали на соревнованиях в Химках
Две рузские спортсменки отличились на соревнованиях по художественной гимнастике в Химках, завоевав две бронзовые медали. В турнире участвовали около 150 гимнасток из Лобни, Балашихи, Сергиева Посада, Красногорска, Фрязино и других городов.Добавить комментарийРузские теннисисты привезли медали с соревнований в Можайске
Спортивными успехами порадовали рузские теннисисты, которые привезли несколько медалей с соревнований в Можайске. В них участвовали 30 жителей Московской и Смоленской областей, сообщили в пресс-службе администрации округа.Добавить комментарийРузские спортсмены привезли серебряные медали с соревнований по мини-футболу в Звенигороде
Команда из Рузы завоевала серебряные медали на турнире по мини-футболу среди детских команд в Звенигороде. Соревнования приурочили ко Дню защитника Отечества. Подробнее о мероприятии рассказали в администрации округа.Добавить комментарийДве золотые медали завоевали рузские тхэквондисты на чемпионате Московской области
В посёлке Покровском состоялся чемпионат Московской области по тхэквондо среди мужчин и женщин. Оттуда рузские спортсмены привезли сразу две золотые медали. Подробнее об их успехах рассказали в пресс-службе администрации округа.Добавить комментарийРузские лыжники завоевали призовые места в соревнованиях на Кубок Александра Легкова
Рузские спортсмены продолжают радовать своими успехами. На этот раз им удалось занять первое и третье места в соревнованиях Московской области по лыжным гонкам на Кубок Александра Легкова. В заезде участвовали более тысячи человек из Тульской, Владимирской, Смоленской, Калужской, Брянской, Тверской, Ульяновской и Воронежской областей.Добавить комментарий
Лента новостей
- В Московской области назвали самые популярные детские имена
- Продажу энергетиков возле спортивных и культурных учреждений запретили в Подмосковье
- Рузским медикам рассказали, как получить компенсацию аренды жилья
- Многодетные семьи получили право бесплатно посещать музеи, парки и выставки по всей России
- Ружанам перечислили заболевания, к которым может привести хронический стресс
- Ружанам рассказали, как получить в прокат коляски, трости и костыли
- Рузские каратисты успешно выступили на первенстве Евразии по кёкусин карате
- Йогурт, шоколад и гель для стирки: Роскачество назвало лучшие продукты марта
- Александра Горбылёва избрали секретарём местного отделения правящей партии
- Пенсионеры из Рузского округа собрали гуманитарную помощь для бойцов СВО
- Слёзы и жжение: ружанам рассказали, как защитить глаза от весенней аллергии
- В Рузском округе отремонтируют 17 подъездов
- Ружанам показали преображённый эндоскопический кабинет
- Жителям Рузского округа рассказали, когда в Поречье перекроют мост через реку Москву
- Ружанам рассказали, как получить бесплатную путёвку в санаторий
- Пасхальные куличи отправили бойцам СВО из Рузского округа