Спорт

  • img
    Рузский предприниматель записал песню, посвящённую рекорду Александра Овечкина
    Известный в Рузе предприниматель, который предпочитает творить под псевдонимом Роман Прудский, записал очередную песню по следам исторического события. На этот раз его вдохновил рекорд прославленного российского хоккеиста Александра Овечкина.
    Добавить комментарий
  • img
    Рузские каратисты успешно выступили на первенстве Евразии по кёкусин карате
    В Республике Башкортостан состоялись чемпионат и первенство Евразии по кёкусин карате, в котором участвовали более 200 спортсменов со всей страны. Жители Рузского округа успешно выступили на соревнованиях и показали отличные результаты.
    Добавить комментарий
  • img
    Первое место занял ружанин на соревнованиях по вольной борьбе в Смоленской области
    В Смоленской области прошли всероссийские соревнования по вольной борьбе среди юношей до 16 лет, собравшие более 200 спортсменов из разных регионов. Ружанин Михаил Алексеев занял в турнире первое место, сообщили в администрации округа.
    Добавить комментарий
  • img
    Что произойдёт с организмом, если начать придерживаться ЗОЖ, рассказала врач
    Многие откладывают работу над пищевыми привычками и физкультуру, считая, что результаты будут видны только через долгое время. На самом деле наш организм быстро реагирует на здоровые изменения. О том, как изменятся внешний вид и самочувствие при переходе на здоровый образ жизни, рассказала врач.
    Добавить комментарий
  • img
    Рузская команда заняла второе место на турнире по баскетболу
    В посёлке Брикет состоялся турнир по баскетболу «Я в России рождён». По итогам соревнований команда из Рузы заняла второе место. Подробнее об успехах наших спортсменов рассказали в пресс-службе администрации округа.
    Добавить комментарий
  • img
    Ружан пригласили 5 апреля в парке «Городок» на «Всемирный день здоровья»
    «Всемирный день здоровья» состоится 5 апреля в парке «Городок». Это общеобластное мероприятие, посвящённое здоровому образу жизни и активности. Ружан пригласили с друзьями и близкими провести день с пользой и зарядиться энергией.
    Добавить комментарий
  • img
    В Рузском округе перекроют дороги из-за легкоатлетического забега
    В администрации Рузского округа прошло заседание оргкомитета по проведению открытого легкоатлетического забега, посвящённого памяти Героя Советского Союза Зои Космодемьянской и Героя России Веры Волошиной. Эстафета состоится 26 апреля на территории деревни Петрищево.
    Добавить комментарий
  • img
    Чемпионат России по прыжкам в воду пройдёт в Рузе
    В четверг, 3 апреля, в Рузе стартует чемпионат России по прыжкам в воду. На захватывающие соревнования приедут лучшие спортсмены, чтобы продемонстрировать свои возможности. Подробнее о мероприятии рассказали в пресс-службе администрации округа.
    Добавить комментарий
  • img
    Роскачество проверило протеин на маркетплейсах: 90% товаров продаётся с нарушениями
    Роскачество провело масштабную проверку спортивного питания на крупнейших маркетплейсах — OZON, «Яндекс.Маркет» и Wildberries. Эксперты изучили 1637 карточек товаров, чтобы выяснить, насколько легально продаётся сывороточный протеин и соответствует ли он требованиям безопасности. Результаты оказались тревожными: только 10% продукции соответствует нормам.
    Добавить комментарий
  • img
    Дворец водных видов спорта в Рузе закрыли для посещения
    В понедельник, 17 марта, Дворец водных видов спорта «Руза» закрыли для посетителей. Причину озвучили в пресс-службе спортивного комплекса.
    Добавить комментарий
  • img
    Рузский лыжник завоевал золотую медаль на соревнованиях в Головино
    Спортсмен из Рузы Артём Новосёлов завоевал золото в лыжной гонке памяти заслуженного тренера России Сергея Самойлова. Соревнования проходили в посёлке Головино и собрали более 300 участников со всего Подмосковья. Подробности рассказали в администрации Рузского округа.
    Добавить комментарий
  • img
    Спортивное питание: какие добавки действительно работают, рассказали эксперты
    С приходом весны многие задумываются о том, чтобы привести себя в форму и избавиться от лишнего веса, накопленного за зиму. В этом процессе, наряду с диетой и физическими упражнениями, могут помочь спортивные добавки. Они способствуют восполнению потребности в белке и повышению уровня энергии. Однако не все БАДы одинаково полезны, и их эффективность зависит от индивидуальных потребностей организма. Рассмотрим, какие добавки действительно стоит включить в рацион, а какие могут оказаться ненужными.
    Добавить комментарий
  • img
    Ружане успешно выступили на соревнованиях по чир спорту в Пушкино
    В Пушкино прошёл спортивный фестиваль по чир спорту «Чир без границ», где участники команды TsunamiS из Рузы заняли несколько призовых мест. Лучшие удостоились медалей и дипломов. Подробнее об успехах юных ружан рассказали в пресс-службе администрации округа.
    Добавить комментарий
  • img
    В Рузе накануне 8 Марта вручили награды спортсменкам, выигравшим соревнования по стрельбе
    Накануне Международного женского дня в администрации Рузы наградили женщин, победивших в соревнованиях по стрельбе из пневматической винтовки. Спортсменок также поздравили с предстоящим праздником. Об этом рассказал врип главы Рузского округа Александр Горбылёв.
    Добавить комментарий
  • img
    Юные гимнастки из Рузы завоевали две бронзовые медали на соревнованиях в Химках
    Две рузские спортсменки отличились на соревнованиях по художественной гимнастике в Химках, завоевав две бронзовые медали. В турнире участвовали около 150 гимнасток из Лобни, Балашихи, Сергиева Посада, Красногорска, Фрязино и других городов.
    Добавить комментарий
  • img
    Рузские теннисисты привезли медали с соревнований в Можайске
    Спортивными успехами порадовали рузские теннисисты, которые привезли несколько медалей с соревнований в Можайске. В них участвовали 30 жителей Московской и Смоленской областей, сообщили в пресс-службе администрации округа.
    Добавить комментарий
  • img
    Рузские спортсмены привезли серебряные медали с соревнований по мини-футболу в Звенигороде
    Команда из Рузы завоевала серебряные медали на турнире по мини-футболу среди детских команд в Звенигороде. Соревнования приурочили ко Дню защитника Отечества. Подробнее о мероприятии рассказали в администрации округа.
    Добавить комментарий
  • img
    Две золотые медали завоевали рузские тхэквондисты на чемпионате Московской области
    В посёлке Покровском состоялся чемпионат Московской области по тхэквондо среди мужчин и женщин. Оттуда рузские спортсмены привезли сразу две золотые медали. Подробнее об их успехах рассказали в пресс-службе администрации округа.
    Добавить комментарий
  • img
    Рузские лыжники завоевали призовые места в соревнованиях на Кубок Александра Легкова
    Рузские спортсмены продолжают радовать своими успехами. На этот раз им удалось занять первое и третье места в соревнованиях Московской области по лыжным гонкам на Кубок Александра Легкова. В заезде участвовали более тысячи человек из Тульской, Владимирской, Смоленской, Калужской, Брянской, Тверской, Ульяновской и Воронежской областей.
    Добавить комментарий
  • Лента новостей
    • img
      В Московской области назвали самые популярные детские имена
    • img
      Продажу энергетиков возле спортивных и культурных учреждений запретили в Подмосковье
    • img
      Рузским медикам рассказали, как получить компенсацию аренды жилья
    • img
      Многодетные семьи получили право бесплатно посещать музеи, парки и выставки по всей России
    • img
      Ружанам перечислили заболевания, к которым может привести хронический стресс
    • img
      Ружанам рассказали, как получить в прокат коляски, трости и костыли
    • img
      Рузские каратисты успешно выступили на первенстве Евразии по кёкусин карате
    • img
      Йогурт, шоколад и гель для стирки: Роскачество назвало лучшие продукты марта
    • img
      Александра Горбылёва избрали секретарём местного отделения правящей партии
    • img
      Пенсионеры из Рузского округа собрали гуманитарную помощь для бойцов СВО
    • img
      Слёзы и жжение: ружанам рассказали, как защитить глаза от весенней аллергии
    • img
      В Рузском округе отремонтируют 17 подъездов
    • img
      Ружанам показали преображённый эндоскопический кабинет
    • img
      Жителям Рузского округа рассказали, когда в Поречье перекроют мост через реку Москву
    • img
      Ружанам рассказали, как получить бесплатную путёвку в санаторий
    • img
      Пасхальные куличи отправили бойцам СВО из Рузского округа
    Все новости