Здоровье

Жителям Рузского округа напомнили об опасности самостоятельного лечения сезонных простуд противомикробными препаратами. Нередко при сильном жаре, слабости и боли в горле заболевшие огорчаются, когда участковый терапевт говорит, что антибиотики не требуются. Почему мощные медикаменты не помогут при вирусной атаке и чем грозит самолечение, рассказали специалисты Роспотребнадзора.

Жителям Рузского округа рассказали, как правильно подобрать сорт тыквы для разных блюд и сберечь собранный урожай до следующей весны. При грамотной заготовке этот осенний овощ сохраняет почти все свои ценные вещества и микроэлементы. Памятку по выбору и хранению плодов опубликовали специалисты Роспотребнадзора.

Нередко в октябре усиливается выпадение волос. Эксперты объясняют это отсроченной реакцией организма на воздействие летнего ультрафиолета, стресс, в том числе из-за смены режима дня во время отпусков, строгие диеты или перенесенные вирусные заболевания. В каких случаях визит к трихологу лучше не откладывать, жителям Рузского округа рассказали эксперты.

Ружанкам, которые ждут ребёнка, рассказали, в какое время беременности лучше прививаться от гриппа. От выбранного срока зависит, насколько хорошо успеет сформироваться защита у мамы и малыша.

В поликлинике № 1 Рузской больницы в посёлке Тучково начал работать новый цифровой рентгеновский комплекс отечественного производства. Он пришёл на смену устаревшему оборудованию, которое уже не отвечало современным требованиям.

Ружанам напомнили о простых правилах, которые помогут не заболеть в местах массового скопления людей — транспорте, магазинах, банях и бассейнах. Подробными рекомендациями поделились в Роспотребнадзоре.

Творог богат белком, кальцием и витаминами, помогает надолго сохранить чувство сытости и поддерживает здоровье костей. Но правда ли, что обезжиренный продукт полезнее обычного, и когда лучше его есть? На эти вопросы ответила врач-диетолог Елена Соломатина, эксперт Роскачества.

Главный врач Рузской больницы Илья Мануйлов совершил первый рабочий обход после вступления в должность. Вместе с заместителем по медицинской части Мариной Козловой и главной медсестрой Светланой Головлевой он оценил состояние отделений в Рузе и Тучково. Об этом в четверг, 15 октября, сообщили в пресс-службе медучреждения.

Главным врачом Рузской больницы стал Илья Мануйлов. Нового руководителя коллективу представила заместитель министра здравоохранения Московской области Наталья Говорушкина. Об этом сообщили в пресс-службе медучреждения.

Каждая третья респираторная вирусная инфекция оказывается аденовирусной. Чаще всего болезнь поражает детей младшего возраста, а вспышки случаются в детских коллективах — садах и школах. Пик заболеваемости обычно приходится на зиму, рассказали в Роспотребнадзоре.

Специалисты Роспотребнадзора подготовили для жителей Рузского округа простую памятку — как помочь организму легче переносить сезон простуд. Советы оказались совсем не сложными и подойдут каждому.

Анализ на инсулин без назначения врача может оказаться малоинформативным. Об этом рассказала эндокринолог Наталья Муравьёва. Она также предупредила, что самостоятельная сдача целой панели гормонов не всегда помогает оценить здоровье.

Среди инфекций, от которых страдают дети, есть одна коварная — гемофильная. Её возбудитель, гемофильная палочка, обычно атакует дыхательную и нервную системы, а в организме порой образуются гнойные очаги. Заразиться можно воздушно-капельным путём, реже — через предметы, которыми пользовался больной. Подробности для жителей округа собрали в Роспотребнадзоре.

Квашеная капуста может стать хорошим дополнением к рациону благодаря витаминам, клетчатке и пробиотикам. Она помогает поддерживать пищеварение и иммунитет, а также может быть полезна тем, кто следит за весом. При этом продукт подходит не всем: из-за большого количества соли и высокой кислотности его стоит есть умеренно, предупредили в Роскачестве.

Молоко нередко оказывается под запретом у тех, кто следит за питанием. Однако полностью отказываться от него без медицинских причин необязательно. Врач-эндокринолог, диетолог и эксперт Роскачества Елена Сюракшина рассказала, чем молоко может быть полезно для организма и кому действительно стоит ограничить его употребление.

С приходом осени кожа начинает требовать совсем другого ухода, чем летом. Воздух в квартирах пересыхает из-за отопления, на улице прибавляются ветер и перепады температуры — всё это бьёт по коже сильнее обычного. В Роспотребнадзоре рассказали ружанам, как помочь ей пережить это время без сухости и раздражения.

Многие родители в Рузском округе задаются вопросом, нужно ли прививать ребёнка от гриппа каждый год, или одной прививки хватает на несколько лет вперёд. Специалисты Роспотребнадзора ответили на этот вопрос и объяснили, как вообще устроена защита от гриппа.

Жизнь в мегаполисе может заметно влиять на качество ночного отдыха. Постоянный стресс, шум и большое количество искусственного света не дают нервной системе полноценно расслабиться. Сомнолог Марина Королёва рассказала, почему недостаток глубокого сна особенно опасен для мозга.

Туберкулёз — одна из самых старых известных человечеству инфекций. Раньше его называли чахоткой: люди буквально угасали на глазах. Возбудитель этой болезни — особая бактерия, которая чаще всего поражает лёгкие, и заразиться ей может практически любой человек. Зачем взрослым и детям нужна флюорография, жителям Рузского округа объяснили врачи.