Здоровье

Отказ от сигарет, как обычных, так и электронных, многим дается непросто. Однако отказ от них — лучший подарок, который можно сделать самому себе на Новый год. Как справиться с опасной привычкой без стресса, научили медики.

В холодные зимние дни нам приходится искать способы согреться, и одним из лучших вариантов для этого является имбирный чай. Он не только вкусный, но и очень полезный. Как это пряное питьё влияет на организм, объяснили специалисты.

Когда человеку исполняется 40, тело уже не работает так, как раньше. Многие замечают, что обмен веществ замедлился, появляются проблемы с пищеварением и становится проще набрать лишний вес. О том, как адаптировать рацион под новые особенности организма, рассказала врач по медицинской профилактике Дина Туктарова.

Многие родители сталкиваются с тем, что дети упорно не хотят есть овощи. Между тем клетчатка жизненно важна для пищеварения, укрепляет иммунитет и помогает поддерживать нормальный вес. Врач-педиатр Сергей Музафаров рассказал, как аккуратно ввести полезные продукты в рацион так, чтобы ребёнок ел их с удовольствием, а не по принуждению.

В преддверии новогодних праздников специалисты предупредили о рисках мигающей подсветки. Слишком частое и неритмичное мерцание гирлянд способно привести к сенсорной перегрузке и вызвать неприятные ощущения. Как это работает, рассказала психиатр-нарколог.

Несмотря на проведение диспансеризации, доля больных с запущенными формами рака шейки матки остаётся высокой — 32% женщин репродуктивного возраста. Это второе место после рака молочных желёз. О лечении и профилактике этого заболевания рассказала заведующий гинекологическим отделением — врач-гинеколог Рузской больницы Елена Медведева.

Если утро всё чаще начинается не с кофе, а с раздражения, дело может быть не в характере и не в стрессе, а в работе кишечника. Всё больше исследований подтверждают тесную связь между пищеварительной системой и эмоциональным фоном. Как это работает и что делать, ружанам объяснила невролог.

В последнее время в социальных сетях стала появляться информация о закрытии педиатрического и терапевтического отделений Рузской больницы. В четверг, 4 декабря, главврач медучреждения Антон Бондарев опроверг эти слухи.

Кажется, что всё просто: лёг раньше — выспался лучше. Но многие ружане просыпаются уставшими, хотя проводят в постели достаточно времени. По словам эндокринолога Зухры Павловой, дело не только в длительности сна. Важно, как именно проходит ночь.

Рак почки относится к тем онкозаболеваниям, которые сравнительно легко выявить на ранней стадии. Причём некоторые тревожные симптомы человек может заметить у себя сам, если знает, на что обратить внимание. Их перечислила онколог.

Несмотря на запрет продажи несовершеннолетним, многие школьники продолжают покупать энергетики, чтобы взбодриться перед уроками или тренировкой. Педиатр Владимир Павлов объяснил, почему такие напитки могут нанести серьёзный вред юному организму.

Специалисты Рузской больницы получили новый маммограф, позволяющий проводить диагностику состояния молочных желёз и выявлять рак на ранних стадиях. Оборудование приобрели благодаря нацпроекту «продолжительная и активная жизнь». О преимуществах техники рассказали в пресс-службе медучреждения.

Эндокринолог, невролог, кардиолог, уролог и дерматовенеролог приедут к пациентам из посёлков Рузского округа в декабре. Публикуем подробный график выездов специалистов.

Чтобы понять, есть ли у ребёнка отставание в развитии, не только в речевом, нужно знать нормы для детей разного возраста. Речь — это высшая психическая функция, и она стоит на других нормах развития, как вершина пирамиды на предыдущих кирпичиках. Если какой-то кирпичик не появился, вся пирамида не построиться как надо. Что должен знать и уметь трёхлетний ребёнок, рассказала логопед.

Эндокринолог Анастасия Самойлова рассказала, какие действия помогут быстро облегчить резкий приступ головокружения. Специалист подчеркнула, что важно сохранять спокойствие и не игнорировать симптомы.

Образ жизни офисных сотрудников — стресс, спешка и хаотичное питание — напрямую отражается на работе желудка. Насыщенные рабочие дни нередко сопровождаются перекусами фастфудом, кофе вместо полноценного обеда и постоянным сидением за компьютером, что со временем сказывается на самочувствии.

Какие негативные последствия могут быть от употребления никотина и других токсичных веществ, содержащихся в табачных изделиях и устройствах для вейпинга? Об этом наркологическая служба Рузской больницы рассказала ученикам Тучковского филиала Красногорского колледжа.

В Нововолковской врачебной амбулатории Рузского округа снова принимают пациентов — учреждение открылось раньше планируемого срока по многочисленным обращениям жителей. Несмотря на то что ремонт ещё полностью не завершён, медпомощь здесь уже доступна в обычном режиме.

Многие заболевания желудка и кишечника на ранних этапах почти не проявляются, поэтому важно внимательно относиться к своему самочувствию. На что обратить внимание и когда пора бежать к гастроэнтерологу, рассказываем.