Как сохранить зубы здоровыми и белыми, рассказали в Минздраве
Почему зубы темнеют и трескаются? Какие отбеливающие пасты безопасны? Какой рацион позволит как можно дольше сохранять зубы здоровыми? Ответы — в карточках Минздрава.
Зубы от природы всем достались разного цвета — кому-то белее, кому-то темнее. Однако чтобы максимально сберечь то, что уже есть, придётся отказаться от курения и употребления красящих продуктов. Также зубы темнеют от ряда медицинских процедур и при некоторых заболеваниях.
Самая простая и понятная причина трещин на зубах — пристрастие к разгрызанию орехов или ещё чего-то твёрдого. Но зубы могут растрескаться и попросту из-за неправильного питания и несоблюдения гигиены полости рта. Ну и, конечно, если вы открываете крышки зубами, трещинам также не стоит удивляться.
Можно ли пользоваться отбеливающей пастой? На этот вопрос лучше всего ответит стоматолог, знакомый с состоянием ваших зубов. Если же обратиться за консультацией нет возможности, обращайте внимание на маркировку.
Ключевой момент в сохранении зубной эмали — просто нужно не забывать регулярно чистить зубы, пользоваться ирригатором и зубной нитью, а также правильно питаться и посещать профосмотры.
Ранее партнёр нашего издания, сайт Pchela.news, со ссылкой на Роскачество рассказал, какие продукты помогут прочистить сосуды, а также назвал запрещённые при сердечных болезнях продукты.
Фото: unsplash.com
Инфографика: Минздрав
Лента новостей
Зимний сезон в Рузе откроют новогодней ярмаркой, барабанным шоу и зажжением огней на ёлке
Ружан пригласили на торжественное зажжение огней новогодней ёлки
Туристический налог введут в Рузском округе с 1 января
В полиции Рузского округа напомнили, какое наказание грозит водителю за нечитаемый номер
В семи марках оливкового масла эксперты Роскачества нашли признаки фальсификации
На содержание дворов в Рузском округе выделили почти 100 млн рублей
Рузский спортсмен взял бронзовую медаль на турнире по настольному теннису
«Синдром менеджера»: врач рассказала ружанам, как офисная работа приводит к гастриту
Жителей Рузского округа пригласили поучаствовать в популярном конкурсе «Хрустальный лёд»
Ученикам колледжа в Тучково рассказали про мифы о безопасности электронных сигарет
Как и когда учить ребёнка писать, рассказала логопед
Амбулатория в Нововолковском возобновила работу до окончания ремонта
День матери-2025: когда отметят праздник и что подарить самым близким
Гавайскую вечеринку устроят для гостей молодёжного слёта в Рузском округе
Какие симптомы требуют срочного визита к гастроэнтерологу, рассказали медики
С каким наполнителем выбрать пуховик для зимы в Рузском округе