Как сохранить зубы здоровыми и белыми, рассказали в Минздраве
Почему зубы темнеют и трескаются? Какие отбеливающие пасты безопасны? Какой рацион позволит как можно дольше сохранять зубы здоровыми? Ответы — в карточках Минздрава.
Зубы от природы всем достались разного цвета — кому-то белее, кому-то темнее. Однако чтобы максимально сберечь то, что уже есть, придётся отказаться от курения и употребления красящих продуктов. Также зубы темнеют от ряда медицинских процедур и при некоторых заболеваниях.
Самая простая и понятная причина трещин на зубах — пристрастие к разгрызанию орехов или ещё чего-то твёрдого. Но зубы могут растрескаться и попросту из-за неправильного питания и несоблюдения гигиены полости рта. Ну и, конечно, если вы открываете крышки зубами, трещинам также не стоит удивляться.
Можно ли пользоваться отбеливающей пастой? На этот вопрос лучше всего ответит стоматолог, знакомый с состоянием ваших зубов. Если же обратиться за консультацией нет возможности, обращайте внимание на маркировку.
Ключевой момент в сохранении зубной эмали — просто нужно не забывать регулярно чистить зубы, пользоваться ирригатором и зубной нитью, а также правильно питаться и посещать профосмотры.
Ранее партнёр нашего издания, сайт Pchela.news, со ссылкой на Роскачество рассказал, какие продукты помогут прочистить сосуды, а также назвал запрещённые при сердечных болезнях продукты.
Инфографика: Минздрав
Лента новостей
Чем подкормить чеснок в июне, чтобы собрать богатый урожай
Жителей Рузского округа пригласили на бесплатную йогу
На отдыхающего у водоёма в Рузском округе составили протокол за костёр
Психолог назвала главное, что женщины ищут в отношениях
Какие два вида недорогой рыбы признаны самыми полезными, рассказала врач
Юные спортсмены Рузы освоили азы вольной борьбы на открытой тренировке
Более 30 кустов гортензий высадили на территории коррекционной школы-интерната в Тучково
В Московской области производят почти треть всей российской косметики
Глава Рузского округа поздравил жителей с Днём России
Минэкологии объявило предостережения владельцам земельных участков в Рузском округе
Ружанка отличилась на всероссийском конкурсе искусств
Жителей Рузского округа пригласили очистить лес от мусора
В Рузе закрывают краеведческий музей
В день зарплаты мошенники выходят на охоту: эксперт предупредил о новой тактике аферистов
Магов из Подмосковья пригласили продемонстрировать таланты
Против обезвоживания и жажды: ружанам перечислили напитки, которые нужно пить в жару