Как не испортить слух наушниками, рассказали врачи
В последние годы врачи всё чаще замечают, что проблемы со слухом у людей спровоцированы прослушиванием громкой музыки в наушниках. Речь идёт о таком диагнозе как нейросенсорная тугоухость. Специалисты рассказали, как минимизировать вред от наушников, а когда уже пора к лору.
Повреждения слуха могут начинаться с воздействия звуков с уровнем 85 децибел. Всё, что выше 115 дБ, при любом времени воздействия представляет серьёзную опасность. Если включить наушники на полную, громкость достигает 120 дБ. Это крайне опасно.
По мнению врача-сурдолога ГКБ № 1 Челябинска Елены Куклиной, которое приводит партнёр нашего издания, сайт Pchela.news, особую группу риска создаёт широкое использование наушников с ушными вкладышами. Крайне опасны низкие частоты большой громкости. Они имеют наибольшую звуковую энергию, а при высоком давлении могут даже повредить барабанную перепонку.
А кандидат медицинских наук, отохирург Валерий Мищенко специально для Роскачества прокомментировал, в каком случае пора обращаться к отоларингологу.
— Первые признаки болезни у любителей громкой музыки могут появиться через 3–4 месяца. Это заложенность уха и шум в ушах, который появляется обычно вечером, в тишине. Со временем он усиливается и доставляет дискомфорт. Консультация лора необходима, если шум в ушах появился без видимых причин, не проходит или усиливается. И, конечно, если шум в ушах становится причиной бессонницы и мешает сосредоточиться, сопровождается заложенностью в ушах и снижением слуха.
Чтобы избежать проблем со слухом, стоит по возможности избегать громких звуков. Мы часто недооцениваем шум улицы, но и он может навредить. Так что стоит меньше быть на улице в часы пик, а дома установить шумоподавляющие стеклопакеты. Что касается наушников, если нет возможности отказаться от них совсем, слушайте музыку не более 2 часов подряд или не более 2–3 часов в день в сумме.
Ранее эксперты назвали семь действий, которые нужно совершить при потере смартфона.
Фото: Роскачество
Лента новостей
Врачи перечислили жителям рузского округа самые эффективные кардионагрузки
В Московской области перечислили меры поддержки педагогов
В рузском парке «Городок» осень отпраздновали ярмаркой, мастер-классами и концертом
Самой красивой девушкой России признали жительницу Подмосковья
Юные гимнастки из Рузы успешно выступили на соревнованиях в Смоленске
Рузских учителей и воспитателей поздравили с профессиональным праздником
Жителей Дорохово пригласили пообщаться с представителями администрации Рузы
Мешок сладостей собрали жители Рузского округа для бойцов СВО
Рузские чиновники приехали в Тучково, чтобы ответить на вопросы жителей
Какие работы не забыть сделать в саду в октябре: агроном дал советы жителям Рузского округа
Глава Рузского округа встретился с семьями участников спецоперации
В Рузской больнице напомнили, почему важно привиться от гриппа
Как мамам в декрете бесплатно получить новую профессию, рассказали ружанам
Роскачество нашло нарушения в сушёных абрикосах популярных брендов
Для гостей творческого фестиваля в Рузе проведут уроки вокала и концерт живой музыки
В Рузском округе прошёл заключительный тур чемпионата по мини-футболу