Как не испортить слух наушниками, рассказали врачи
В последние годы врачи всё чаще замечают, что проблемы со слухом у людей спровоцированы прослушиванием громкой музыки в наушниках. Речь идёт о таком диагнозе как нейросенсорная тугоухость. Специалисты рассказали, как минимизировать вред от наушников, а когда уже пора к лору.
Повреждения слуха могут начинаться с воздействия звуков с уровнем 85 децибел. Всё, что выше 115 дБ, при любом времени воздействия представляет серьёзную опасность. Если включить наушники на полную, громкость достигает 120 дБ. Это крайне опасно.
По мнению врача-сурдолога ГКБ № 1 Челябинска Елены Куклиной, которое приводит партнёр нашего издания, сайт Pchela.news, особую группу риска создаёт широкое использование наушников с ушными вкладышами. Крайне опасны низкие частоты большой громкости. Они имеют наибольшую звуковую энергию, а при высоком давлении могут даже повредить барабанную перепонку.
А кандидат медицинских наук, отохирург Валерий Мищенко специально для Роскачества прокомментировал, в каком случае пора обращаться к отоларингологу.
— Первые признаки болезни у любителей громкой музыки могут появиться через 3–4 месяца. Это заложенность уха и шум в ушах, который появляется обычно вечером, в тишине. Со временем он усиливается и доставляет дискомфорт. Консультация лора необходима, если шум в ушах появился без видимых причин, не проходит или усиливается. И, конечно, если шум в ушах становится причиной бессонницы и мешает сосредоточиться, сопровождается заложенностью в ушах и снижением слуха.
Чтобы избежать проблем со слухом, стоит по возможности избегать громких звуков. Мы часто недооцениваем шум улицы, но и он может навредить. Так что стоит меньше быть на улице в часы пик, а дома установить шумоподавляющие стеклопакеты. Что касается наушников, если нет возможности отказаться от них совсем, слушайте музыку не более 2 часов подряд или не более 2–3 часов в день в сумме.
Ранее эксперты назвали семь действий, которые нужно совершить при потере смартфона.
Фото: Роскачество
Лента новостей
Подмосковные производители увеличили объём отгрузки товаров почти на 20%
Ружан пригласили на акцию по сохранению и восстановлению леса
Жителей Рузского округа приглашают на открытие тёплого сезона в парке «Городок»
Статус предпенсионера в 2025 году: как его получить и какие льготы и выплаты положены
Божья коровка против вредителей: как маленький жук помогает спасти урожай
Рузские гимнастки показали мастерство на Всероссийских соревнованиях
Гастроэнтеролог рассказала, как ружанам питаться на работе и не заработать боли в животе
Рузский ансамбль победил во всероссийском танцевальном конкурсе
Ружан пригласили спеть военные песни и узнать историю их создания
Как будут работать подмосковные медучреждения в майские праздники, рассказали в правительстве
Как выбрать мясо для шашлыков: в Роспотребнадзоре дали советы к майским праздникам
Портит зубы, но помогает насытиться? Роскачество разобрало мифы и факты о газированной воде
Тучковский ансамбль выступил на шоу «Поле чудес»
«Уровень, достойный большой сцены»: рузские артисты победили на музыкальном конкурсе в Красногорске
Почему в магазинах просят оплатить покупки переводом по номеру телефона, объяснили эксперты
Ружанам рассказали о способах увеличить пенсию