Как не испортить слух наушниками, рассказали врачи

В последние годы врачи всё чаще замечают, что проблемы со слухом у людей спровоцированы прослушиванием громкой музыки в наушниках. Речь идёт о таком диагнозе как нейросенсорная тугоухость. Специалисты рассказали, как минимизировать вред от наушников, а когда уже пора к лору.
Повреждения слуха могут начинаться с воздействия звуков с уровнем 85 децибел. Всё, что выше 115 дБ, при любом времени воздействия представляет серьёзную опасность. Если включить наушники на полную, громкость достигает 120 дБ. Это крайне опасно.
По мнению врача-сурдолога ГКБ № 1 Челябинска Елены Куклиной, которое приводит партнёр нашего издания, сайт Pchela.news, особую группу риска создаёт широкое использование наушников с ушными вкладышами. Крайне опасны низкие частоты большой громкости. Они имеют наибольшую звуковую энергию, а при высоком давлении могут даже повредить барабанную перепонку.
А кандидат медицинских наук, отохирург Валерий Мищенко специально для Роскачества прокомментировал, в каком случае пора обращаться к отоларингологу.
— Первые признаки болезни у любителей громкой музыки могут появиться через 3–4 месяца. Это заложенность уха и шум в ушах, который появляется обычно вечером, в тишине. Со временем он усиливается и доставляет дискомфорт. Консультация лора необходима, если шум в ушах появился без видимых причин, не проходит или усиливается. И, конечно, если шум в ушах становится причиной бессонницы и мешает сосредоточиться, сопровождается заложенностью в ушах и снижением слуха.
Чтобы избежать проблем со слухом, стоит по возможности избегать громких звуков. Мы часто недооцениваем шум улицы, но и он может навредить. Так что стоит меньше быть на улице в часы пик, а дома установить шумоподавляющие стеклопакеты. Что касается наушников, если нет возможности отказаться от них совсем, слушайте музыку не более 2 часов подряд или не более 2–3 часов в день в сумме.
Ранее эксперты назвали семь действий, которые нужно совершить при потере смартфона.
Фото: Роскачество
Лента новостей
- Арабика или робуста? Эксперты Роскачества рассказали, как выбрать кофе по вкусу и не ошибиться
- Во время проверки школы в Дорохово обнаружили опасные для детей деревья
- Опасные находки обнаружили в лесу Рузского округа
- В Минсельхозе рассказали, где в Рузском округе можно купить арбузы и дыни
- Жителей Рузского округа пригласили посмотреть фильмы про волшебника, любовь и приключения
- Роспотребнадзор предупредил о риске подцепить вшей в детском лагере
- Какие продукты вызовут колики у малыша, кормящим мамам рассказал эксперт
- На совещании с главой Рузского округа Александром Горбылёвым обсудили важные вопросы
- В 45 деревнях и сёлах Рузского округа модернизировали электросети
- Масштабная велогонка в Рузе собрала около тысячи участников
- Пиратская разминка и игротанцы: парк «Городок» пригласил ружан отдохнуть на свежем воздухе
- В честь Дня деревни в Волково наградили жителей, внёсших вклад в развитие населённого пункта
- На новую выплату для участников СВО и их детей-инвалидов в Подмосковье направят более 7,5 млн рублей
- Ружанам рассказали, когда завершится ремонт семейного центра «Созвездие»
- Ружанам предложили собрать корм, лекарства и игрушки для бездомных животных
- Мошенники стали красть деньги, представляясь сотрудниками военкомата