«Сигарета снимает стресс»: ружанам развеяли шесть мифов о курении
Многие курильщики догадываются о вреде курения, но отказаться от этой пагубной привычки не могут. Потому как считают, что из-за этого наберут вес, а ещё уверены, что табачная продукция снимает стресс и что «лёгкие» сигареты вовсе неопасны. Так ли это на самом деле с точки зрения медицины, можете узнать из нашего материала.
Карточками поделились с партнёром нашего издания, сайтом Pchela.news, специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Сигарета помогает расслабиться?
Это ложь, поскольку курильщиков успокаивает не сигарета, а сам ритуал — достать сигарету, прикурить, затянуться и выдохнуть.
Бросишь курить — растолстеешь?
Набор веса во время отказа от пагубной привычки обусловлен тем, что человек испытывает стресс и начинает его «заедать».
Лёгкие сигареты менее вредны?
Даже в «лёгких» сигаретах содержится большое количество никотина (и не только), способного вызвать зависимость.
Безопасные способы курения существуют?
На самом деле таких способов нет. В кальяне, например, тоже много вредных веществ, а длительность процесса только усугубляет вредное воздействие на организм.
Курение — личный выбор?
В России не курят две трети жителей, поэтому право курильщика заканчивается там, где начинается потребность других в чистом воздухе.
Вред пассивного курения не доказан?
По правде говоря, пассивное курение является основной причиной возникновения рака лёгких и заболеваний сердечно-сосудистой системы у некурящих.
Большой вред здоровью человека может нанести не только табачная продукция, но и алкоголь. Злоупотребление может обернуться не только высыпаниями и покраснениями, но и рядом серьёзных заболеваний, в том числе псориаза. О влиянии алкоголя на кожу мы рассказывали ранее.
Инфографика: пресс-служба Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики
Лента новостей
Жителей Рузского округа предупредили о размягчении костей из-за дефицита витамина D
Что изменилось в ноябре 2026 года: новые правила для пенсионеров, должников и автомобилистов
Жителям Рузского округа назвали самые опасные осложнения после гриппа
Гастроэнтеролог объяснила ружанам, почему осенью может болеть желудок
Более полумиллиона детей в Московской области уже привиты от гриппа
Впервые в Подмосковье врачи спасли почки 9-летней девочки с коралловидными камнями
Сухое молоко в составе йогуртов и сыров: эксперт рассказал, стоит ли его опасаться
В Рузском округе мошенники выманили у семьи погибшего участника СВО 16,3 млн рублей
Новую блочно-модульную котельную для 800 жителей Рузского округа достроят в декабре
Новую многофункциональную спортплощадку построили в Рузском округе
Рузский округ вошёл в пятёрку муниципалитетов кластера по объёму вывезенного за неделю мусора
Огородник из Рузского округа нашёл 23-миллиметровый снаряд, который пролежал под землёй 80 лет
Кефир, ряженка, бифидок и айран: в чём разница между напитками, объяснили в Роскачестве
В Рузском округе капитально отремонтируют котельную, которая обеспечивает теплом 10 тысяч человек
В Рузском округе обновляют пешеходные дорожки в Беляной Горе
Фермеры Рузского округа выбрали дату гастрономической ярмарки