Что делать при обморожении и переохлаждении, рассказал ружанам врач
Зимой незащищённые части нашего тела могут подвергнуться агрессивному воздействию холода, что в результате может привести к переохлаждению или обморожению. Что делать в таких ситуациях, читайте в нашем материале.
Советами с партнёром нашего издания Pchela.news поделился заведующий травматологическим пунктом городской клинической больницы № 3 Магнитогорска Сергей Овсянников.
Изменение цвета кожных покровов, нарушение чувствительности, ощущение покалывания, дрожь, сильный озноб — всё это является признаками того, что у вас обморожение. В этом случае нельзя растирать повреждённую конечность снегом, поскольку можно поцарапать кожу, что приведёт к возникновению ранок. Отогреваться у печи тоже не стоит, потому что при обморожении более глубокие слои кожи не отогреваются и начинают отмирать.
Сергей Овсянников советует укутать повреждённый участок во что-то тёплое — это создаёт эффект термоса, что позволяет сохранить обмороженную конечность и пальцы.
При переохлаждении можно согреться с помощью физической активности, а также горячего чая и какао. Напитки разогреют ваши сосуды и увеличат объём циркуляции крови.
Если вы получили холодовую травму, не ждите, что «всё пройдёт само», а обращайтесь в травматологический пункт.
Зима — это ещё и идеальная пора для развития простудных заболеваний, сопровождающихся температурой и насморком. В борьбе с температурой могут помочь не только лекарства, но и обычные напитки. А что именно стоит пить, чтобы охладить тело изнутри, мы рассказывали ранее.
Лента новостей
Врачи перечислили жителям рузского округа самые эффективные кардионагрузки
В Московской области перечислили меры поддержки педагогов
В рузском парке «Городок» осень отпраздновали ярмаркой, мастер-классами и концертом
Самой красивой девушкой России признали жительницу Подмосковья
Юные гимнастки из Рузы успешно выступили на соревнованиях в Смоленске
Рузских учителей и воспитателей поздравили с профессиональным праздником
Жителей Дорохово пригласили пообщаться с представителями администрации Рузы
Мешок сладостей собрали жители Рузского округа для бойцов СВО
Рузские чиновники приехали в Тучково, чтобы ответить на вопросы жителей
Какие работы не забыть сделать в саду в октябре: агроном дал советы жителям Рузского округа
Глава Рузского округа встретился с семьями участников спецоперации
В Рузской больнице напомнили, почему важно привиться от гриппа
Как мамам в декрете бесплатно получить новую профессию, рассказали ружанам
Роскачество нашло нарушения в сушёных абрикосах популярных брендов
Для гостей творческого фестиваля в Рузе проведут уроки вокала и концерт живой музыки
В Рузском округе прошёл заключительный тур чемпионата по мини-футболу