18 февраля
Обсудить

Как правильно измерять артериальное давление, рассказали эксперты

img
Повышенное артериальное давление может представлять угрозу для здоровья человека, поэтому важно регулярно его измерять. А как это делать правильно, можете узнать из нашего материала.

Измерять давление нужно дома, что поможет избежать «гипертонии белого халата», когда перед измерением в медицинской организации у человека уровень давления резко поднимается.

— Измеряйте давление два раза в день, в одно и то же время, — поделились советом с партнёром нашего издания сайтом Pchela.news специалисты Минздрава Российской Федерации. — После физических нагрузок, приёма пищи, чая или кофе измерения нужно проводить не менее чем через 30 минут.

Лучше использовать тонометры с манжетой, надевающейся на плечо, ведь они более точные. Манжета на плече должна находиться на два сантиметра выше локтевого сгиба. Если манжета на запястье, то руку необходимо прижимать к груди. Также эксперты порекомендовали записывать данные измерений, что поможет врачу при постановке диагноза и назначении лечения.

Напомним, что в Московской области стартовал приём заявок на участие в программах «Земский доктор» и «Земский фельдшер». Как в них поучаствовать и получить выплату до 1,5 миллионов рублей, мы рассказывали ранее.

Инфографика: пресс-служба Минздрава Российской Федерации

Автор:
Каролина Абрамова
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Рузский краеведческий музей пригласил на экскурсию и мастер-классы в свой день рождения
    • img
      Рузские полицейские задержали 47-летнего браконьера, продававшего краснокнижную рыбу
    • img
      В Рузе наказали трёх водителей, нарушивших правила перевозки детей
    • img
      Из Рузского округа в зону СВО доставили машину с гуманитарной помощью
    • img
      В посёлке Рузского округа торжественно открыли памятник герою Отечественной войны Ивану Дорохову
    • img
      О полезных и вредных свойствах консервированной фасоли рассказали в Роскачестве
    • img
      Тучковские школьники смастерили новогодние поделки для бойцов СВО
    • img
      Под Рузой троих нарушителей задержали за незаконный сброс и перевозку строительного мусора
    • img
      Рузская гимнастка заняла третье место на первенстве Сергиево-Посадского округа
    • img
      После пожара в посёлке Дорохово Рузского округа снова заработал отель
    • img
      Оливье в Рузе подорожало на 70% с начала года
    • img
      Ружанам рассказали, на что потратили бюджетные средства в 2024 году
    • img
      Каждый пятый житель Московской области зарабатывает более 100 тысяч рублей
    • img
      В Рузском округе установили станцию для зарядки электрокаров
    • img
      Какие гормоны могут привести к росту живота, перечислила нутрициолог
    • img
      Николай Пархоменко проверил подачу тепла в детском саду Тучково
    Все новости