Ружанам рассказали, как за 30 секунд понять, пора ли выкинуть подушку
Срок годности есть у всех изделий, и подушки — не исключение. Когда-то удобная модель со временем становится непригодной для использования и требует срочной замены. В Роскачестве объяснили, какие признаки помогут понять, что подушку нужно менять, и рассказали, как часто это рекомендуется делать.
Основная причина того, что нужно следить за сроком годности подушки, заключается в её деформации. Это приводит к неправильному положению шеи, а затем к спазмам мышц и боли. Помимо этого, в мягкий наполнитель проникают частицы кожи, пот, кожное сало. Со временем они превращаются в грязь и среду для скопления бактерий. При высоких температурах подушки стирать не рекомендовано, а при низких микробы не погибают.
Инфографика: Роскачество
Срок годности на подушках никто не пишет, но его можно узнать самостоятельно и определить, пора уже покупать новую или нет. Нужно:
- положить подушку на ровную поверхность и сложить её пополам;
- удерживать в этом положении 30 секунд;
- отпустить подушку.
Если она сразу же принимает первоначальную форму — подушка ещё свежая. Но если она осталась сложенной или распрямилась очень медленно, то «протухла», пора идти в магазин за новой. Специалисты подготовили руководство, в котором рассказали, как выбрать подушку для здорового сна.
Лента новостей
Рузских пациентов начала принимать новый врач-терапевт с 40-летним стажем работы
Мультиспортивная гонка пройдёт на водохранилище в Рузе
Маскировочные сети для участников СВО отправят из Рузского округа
Бессонница: что делать и как уснуть? Врачи рассказали, как снова научиться нормально отдыхать
Как вернуть силы и энергию, если ничто не радует, научила психолог
Как не потеряться в лесу: жителям Рузского округа напомнили о правилах безопасности
Спорт, игры и чай на свежем воздухе: в рузском парке «Городок» прошли семейные старты
В Рузском округе высадили 95 саженцев деревьев и кустарников
Команда из Рузского округа заняла третье место на турнире по мини-футболу
В рузском парке «Городок» посадили урожай овощей
Дачникам напомнили, за какие растения в 2025 году можно получить штраф или уголовное дело
В МЧС России напомнили дачникам о простых правилах пожарной безопасности
Можно ли срезать сирень на улице и грозит ли за это штраф, рассказали эксперты
Кардиолог из Рузы рассказала, как сохранить сердце здоровым
Жителей Рузского округа пригласили 14 июня на масштабный подмосковный сап-фестиваль
Глава Рузского округа показал, как в Тучково по-особенному утепляют многоэтажный дом