04 ноября 2023
Обсудить

Эксперты дали советы по выбору подушки для комфортного сна

img
Из-за неудобной подушки у человека могут возникнуть проблемы со сном, храп и боли в области шеи. Специалисты подготовили руководство, в котором рассказали, как выбрать подушку для здорового сна.

Советы по выбору идеальной подушки дали партнёру нашего издания «Pchela.news» специалисты Роскачества.

Если вы предпочитаете утопать в мягком матрасе, покупайте тонкую подушку, а если любите спать на жёсткой поверхности и на боку — высокую. Тем, кому лучше спится на спине и животе стоит остановить свой выбор на плоской подушке.

Людям с аллергией стоит избегать пуха, пера, гречневой лузги и латекса. «Дышащие» подушки из измельчённого полиэстера или латексных гранул подойдут тем, кому ночью жарко. Перед тем, как приобрести подушку с эффектом памяти, проверяйте её на качество: сжимайте и смотрите, насколько быстро она принимает первоначальную форму.

А как правильно спать днём, чтобы сохранить интеллект до глубокой старости, читайте в нашем материале.

Инфографика: пресс-служба Роскачества

Новость, фото:
Каролина Абрамова

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Битва цитрусовых: какой полезнее, рассказали в Роскачестве
    • img
      В Тучково прошла «выездная администрация»
    • img
      Ружанам напомнили, как избавиться от старых холодильников и диванов без вреда для экологии
    • img
      Посетителям Рузского музея расскажут о знаменитых усадьбах округа
    • img
      Рузские волонтёры отправили в зону СВО шерстяные пояса
    • img
      Матчи по гандболу чемпионата пройдут в Рузском округе
    • img
      Роскачество назвало лучшую водку, майонез и купаты
    • img
      Как будем отдыхать и работать в феврале, рассказали ружанам
    • img
      Как с 1 февраля увеличатся ключевые выплаты семьям с детьми
    • img
      Жителей Тучково пригласили обсудить улучшение оказания помощи пациентам
    • img
      В Рузской больнице будут работать московские травматологи
    • img
      Тучковских школьников будут готовить к поступлению в один из лучших вузов страны
    • img
      Аферисты начали звонить россиянам от имени налоговых инспекторов
    • img
      Чем холода опасны для сердца, ружанам рассказала врач-терапевт
    • img
      Большую партию шерстяных поясов для участников СВО собирают рузские волонтёры
    • img
      Владельцам участков из Рузского округа вынесли предостережение за сброс сточных вод в пруд
    Все новости