Эксперт дал советы, которые помогут не заболеть во время сильных дождей

Тёплая погода в Рузском округе сменилась прохладой, дождями и грозами. Прогулки в такое время чреваты простудами и заболеваниями. Как сохранить здоровье при осадках, объяснил эксперт.
Долгое пребывание в мокрой одежде может привести к переохлаждению, что снижает иммунитет. Дождливая погода также опасна тем, что способствует размножению бактерий и вирусов. Кроме того, сырость может вызывать обострение хронических заболеваний лёгких, суставов и аллергий.
Чтобы обезопасить себя от простуд, необходимо надевать водонепроницаемую одежду и обувь, избегать долгого пребывание на открытом воздухе в дождь, после возвращения домой надевать сухую одежду и согреваться горячими напитками, регулярно проветривать помещение и соблюдать правила личной гигиены.
— Сама по себе дождливая погода не является непосредственной угрозой здоровью, однако несоблюдение мер предосторожности может привести к заболеваниям, — рассказал партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, фельдшер взрослой поликлиники районной больницы Еманжелинска Афанди Гаджиев.
Об ухудшении погоды в Рузском округе сообщили накануне, 18 июня, в Министерстве транспорта Московской области.
Лента новостей
Благодаря образовательной программе ветеран СВО из Рузы сможет получить работу в органах власти
Из-за плохой погоды в Рузском окруже закрыли главный парк развлечений
Останки бойцов Великой Отечественной войны захоронят в Рузском округе
Ружанам рассказали, как затяжка вейпа может отправить в реанимацию
После дождей и снега в Подмосковье потеплеет до +15 градусов
В Рузском округе масштабно прошёл Всероссийский субботник
В Подмосковье штраф для «зайцев» в общественном транспорте вырос до 5000 рублей
Меры поддержки предпринимателей обсудили в Рузском округе
Десятки жителей Рузского округа написали «Диктант Победы»
Рузский суд смягчил наказание товариществу за сброс сточных вод
Рузский парк «Городок» подготовили к летнему сезону
Шашлык подорожает: что изменится в ценах к майским праздникам и как сэкономить, научил эксперт
Что ждёт россиян с 1 мая: от пособий до новых правил в магазинах
Более миллиона льготников получили компенсацию за оплату коммуналки в Подмосковье
Представителей местного самоуправления наградили в Рузском округе
Около СНТ в Рузском округе появится 2,5 гектара нового леса