Врач перечислила необычные причины болей в спине
Спина может болеть не только из-за остеохондроза или тяжёлых сумок. Медик Елена Павлова рассказала, что за этим нередко стоят необычные причины.
Советы врача опубликовал телеканал «Саратов 24».
По словам специалиста, боли в спине часто связаны с нарушениями в работе центральной нервной системы. Эмоциональное перенапряжение приводит к тому, что организм тратит важные питательные вещества, необходимые для расслабления мышц.
— Если стресс не проходит, мышцы остаются напряжёнными, и боль усиливается, — объяснила Елена Павлова.
Она добавила, что депрессия — это не просто упадок настроения, а тяжёлое состояние, которое повышает чувствительность к боли, нарушает сон и снижает уровень энергии.
— Поэтому избавиться от болей в спине часто невозможно без комплексного подхода, включающего заботу о психическом здоровье, — подчеркнула медик.
Офисная работа может быть довольно комфортной, но и у неё бывают нежелательные «побочки». От постоянного сидения за компьютером у многих начинает болеть спина. Если не заниматься профилактикой, то качество жизни из-за этого станет заметно хуже. Что делать, чтобы избавиться от болей в спине при сидячей работе, рассказал партнёр нашего издания, сайт Pchela.news.
Лента новостей
Как приготовить и надолго сохранить домашние консервы, дали советы в Роспотребнадзоре
На Рузском водохранилище ветераны СВО встретились на дружеской рыбалке
Почти 3,5 тысячи семей в Подмосковье получили школьные наборы
Туалет для маломобильных жителей установили в рузском парке «Городок»
Роскачество назвало марки поддельного мёда на прилавках магазинов
В рузском парке «Городок» отменили мастер-класс по зумбе
Ореховый Спас-2025: когда отмечают, какие традиции связаны и что приготовить к празднику
Ручки, тетради и рюкзаки предложили собрать ружанам для детей из нуждающихся семей
Рабочие начали прокладывать водопропускную трубу под объездной дорогой в Тучково
В деревне Грибцово Рузского округа построили новые приёмные колодцы
Как помочь помидорам быстрее поспеть, рассказали ружанам
Как родителям в Рузском округе справиться со стрессом в начале учебного года, посоветовала психиатр
Тучковская команда стала чемпионом России по софтболу в 27-й раз
Ружан пригласили позаниматься зумбой и стретчингом на свежем воздухе
Как жителям Рузского округа избавиться от мошек на фруктах, рассказали в Роскачестве
Сотрудники рузского парка «Городок» рассказали, как купить билет на аттракционы без очередей