23 июля 2025
Обсудить

Фитнес под открытым небом: в парке «Городок» пройдёт спортивный праздник

img
Жителей и гостей Рузского округа приглашают провести активный день на свежем воздухе. В пятницу, 26 июля, с 12:00 до 16:00 в парке «Городок» состоится общеобластное мероприятие «Лето. Фитнес. Парк».

Программа начнётся с бодрой разминки «Парковый старт», которая задаст ритм всему мероприятию. Гостей ждёт фотозона в стиле фитнес — можно будет сделать яркие снимки на память. Все желающие смогут испытать свои силы на площадке ГТО и пройти дыхательную практику «Вдохни жизнь», чтобы восстановить энергию и научиться расслабляться.

Мастер-класс по воркауту проведёт Александра Веснина, а опытный инструктор по единоборствам устроит интенсив, направленный на развитие силы и ловкости. Для детей подготовили подвижные игры под названием «К стартам готовы?». Кроме того, участникам предложат попробовать свои силы в игре боча — этот вид спорта подходит людям всех возрастов и уровней подготовки.

Возрастное ограничение: 0+

Тёплая и солнечная погода в Рузе позволяет проводить больше времени на свежем воздухе, поэтому сотрудники парка «Городок» приглашают гостей и жителей поиграть в мяч и бадминтон. Помимо спортивных активностей посетителям предлагают и другие развлечения. Публикуем программу на четверг и пятницу, 24 и 25 июля.

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Парк «Городок»/Telegram

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Ружанам напомнили, как откапывать машину после снегопада
    • img
      Врач рассказала, какие продукты нужно добавить в рацион, чтобы поддерживать уровень витамина D
    • img
      Рузские коммунальщики показали, как борются с последствиями мощного снегопада 9 января
    • img
      Какие продукты разрушают зубы, рассказала стоматолог
    • img
      Эксперты дали рекомендации по уходу за кожей зимой
    • img
      Как одеваться зимой, чтобы не замёрзнуть во время прогулок: советы экспертов
    • img
      Александр Горбылёв поздравил жителей Рузского округа с Рождеством
    • img
      Концертом и посиделками у очага отпразднуют Рождество в Рузе
    • img
      Врач рассказала, что делать при высокой температуре у ребёнка
    • img
      В Рузском округе провели профилактический рейд «Трезвый водитель»
    • img
      В рузский парк «Городок» пригласили на особенные ёлки и зимние гонки
    • img
      Более четырёх тысяч лифтов заменят в Подмосковье за шесть лет
    • img
      Над Московской областью сбили 11 украинских беспилотников
    • img
      Более 100 млрд рублей вложат в обновление ЖКХ Подмосковья в 2026 году
    • img
      Как долго новогодние салаты можно хранить без вреда для здоровья, рассказала эксперт
    • img
      Как не омрачить новогодние праздники недосыпом и усталостью, объяснила сомнолог
    Все новости