Врач рассказала, как избавиться от заложенности ушей в самолёте
Во время авиаперелётов многие пассажиры сталкиваются с неприятным ощущением — уши начинают сильно закладывать. Как с этим справиться без лекарств и паники, рассказала терапевт Анастасия Лозикова.
Полезными советами терапевта поделился телеканал «Саратов24».
По словам врача, облегчить состояние можно довольно простыми способами. Один из самых доступных — жевание. Это может быть жевательная резинка, конфетка или просто любая пища. Такие движения активируют мышцы глотки, которые способствуют выравниванию давления в слуховой трубе. Также Анастасия Лозикова порекомендовала пить тёплую воду с цитрусовыми или чай с долькой лимона. Это дополнительно стимулирует работу мышц и уменьшает дискомфорт.
Для маленьких детей хороший способ — использовать беруши. Они помогают снизить давление на барабанные перепонки и делают полёт более комфортным. Если у пассажира заложен нос или есть подозрение на синусит, терапевт посоветовала за полчаса до посадки использовать назальные капли. Это поможет уменьшить отёк слизистой и снизит нагрузку на слуховые трубы при изменении высоты.
Некоторые опухоли головного мозга могут развиваться незаметно, без выраженных симптомов. Врач-нейрохирург Андрей Кузьмин рассказал, какие изменения в самочувствии должны насторожить и почему важно не затягивать с обследованием.
Лента новостей
Участок региональной автодороги отремонтировали в Рузском округе
Почему опасно употреблять арбуз с хлебом, жителям Рузского округа пояснила диетолог
Фитнес против вирусов: почему простые тренировки защищают лучше лекарств
Конкурсы и выступления артистов: в Тучково отметили День посёлка
Краска на стволах: лесничие приступили к масштабному уходу за лесом под Рузой
Эксперты поделились секретами правильного хранения продуктов с жителями Рузского округа
В Рузском округе завершили ремонт важной сельской дороги
В Рузском округе открыли полностью модернизированную детскую площадку
Как сохранить воду чистой: эксперты дали полезные советы владельцам бассейнов в Рузском округе
Кадровый вопрос решён: все школы Рузского округа укомплектовали учителями
Как понять, что тяга к фастфуду стала зависимостью, объяснили в Роскачестве
Жителям Рузского округа напомнили о болезнях, которые переносят мухи
Рядом с СНТ «Бабаево» в Рузском округе оздоровят лес
Участок региональной трассы отремонтировали в Рузском округе
Роскачество рассказало, чем полезны нектарины и кому их стоит есть с осторожностью
В Рузском округе обезвредили боеприпас времён Великой Отечественной войны