Почему возникает боль в спине: «красные флаги» перечислила невролог

Наиболее частая причина боли — возрастные изменения в позвоночнике. С годами межпозвоночные диски становятся тоньше, появляются грыжи, суставы теряют подвижность, а в некоторых случаях и кальцифицируются. Всё это может вызывать дискомфорт, особенно в пояснице и шее.

Но боль в спине может быть и проявлением других заболеваний. Это так называемые «красные флаги» — опасные состояния, маскирующиеся под обычную боль. Среди них — аневризма аорты, воспаления и камни в почках, заболевания желудочно-кишечного тракта, проблемы с лёгкими, остеопороз и онкология.

Как отметила в комментарии сайту Pchela.news заведующая неврологическим отделением районной больницы Еманжелинска Лилия Перетрухина, важно обращать внимание на длительность боли. Острая боль продолжается до трёх недель и чаще всего возникает резко, например, после физической нагрузки. В таких случаях возможен микроразрыв фиброзного кольца межпозвонкового диска, и тогда необходим краткий постельный режим. Если боль очень сильная, стоит вызвать скорую помощь. Подострая боль длится от трёх недель до двух месяцев и требует диагностики, чтобы исключить развивающиеся заболевания. Хроническая боль — та, что не проходит более трёх месяцев. Она может сопровождаться нарушениями сна, настроения и требует комплексного подхода в лечении, включая приём антидепрессантов.

Поддерживать здоровье спины помогают регулярные физические нагрузки, особенно плавание и ходьба. Важны правильная организация рабочего места, контроль веса и полноценное питание. Необходимо, чтобы в рационе были продукты с достаточным содержанием кальция и витамина D, — они укрепляют костную ткань.

Тем временем, Рузская больница опубликовала график выездов узких специалистов на август. В какие дни смогут принять пациентов из посёлков невролог, эндокринолог и уролог, рассказываем.