Какие анализы стоит сдать осенью, ружанам рассказала терапевт
С наступлением осени организм сталкивается с перепадами температуры и уменьшением светового дня. Эти факторы ослабляют защитные силы, и люди становятся более уязвимыми перед простудами и инфекциями. Терапевт Илона Баскакова рассказала, какие анализы помогут вовремя заметить проблемы и поддержать здоровье.
Полезные советы опубликовал телеканал «Саратов24».
По словам врача, в первую очередь стоит сделать общий анализ крови. Он позволяет оценить состояние организма сразу по нескольким показателям.
— Если повышены лейкоциты, это может указывать на воспаление или бактериальную инфекцию. Особое внимание нужно уделить уровню лимфоцитов. Их снижение сигнализирует об ослаблении иммунитета, — пояснила Илона Баскакова. — Также важно следить за уровнем гемоглобина и эритроцитов: при их понижении развивается анемия, которая подрывает защитные силы организма.
Осенью особенно актуальна проверка уровня витамина D. Его нехватка связана с уменьшением солнечного света и напрямую отражается на состоянии иммунной системы. Не менее важны витамины группы B: они поддерживают работу центральной нервной системы и помогают противостоять инфекциям. Недостаток этих веществ проявляется слабостью и частыми заболеваниями.
Илона Баскакова подчеркнула, что результаты обследований нужно обсуждать с врачом. Самостоятельная расшифровка анализов и самолечение могут навредить.
Ранее о том, от какой опасной болезни уберегут кальций и витамин D, рассказала эндокринолог: читайте на Pchela.news.
Лента новостей
Роскачество назвало лучшие и худшие марки спагетти
Футбольный турнир среди детских команд прошёл в Рузском округе
Поборы в школах: что закон разрешает, а что — под запретом, рассказали ружанам
Ружан пригласили присоединиться к всероссийскому субботнику
Жители Рузского округа почтили память жертв теракта в Беслане
Ярмарка фермерских продуктов, живая музыка и фейерверк: в Рузе состоится семейный фестиваль
В Рузском округе завершается реконструкция коммунальных сетей
Ружанам предложили поддержать заповедные территории Подмосковья, проголосовав за них в конкурсе
Что такое «синдром седьмого сентября» и как его избежать, ружанам рассказала инфекционист
Ради благоустройства в рузском парке «Городок» временно закрыли один из входов
Александр Горбылёв рассказал, как в Рузском округе готовятся к отопительному сезону
Жителей Рузского округа пригласили на бесплатный концерт рок-группы
Жителей Рузского округа предупредили о штрафах за кормление голубей
Глава Рузского округа встретился с жителями на личном приёме
Власти Рузского округа выбрали, кто будет благоустраивать территорию около пруда в посёлке Дорохово
Что приготовить из кабачков: три простых и вкусных домашних рецепта