Кому запрещена жевательная резинка, ружанам рассказал стоматолог

День рождения популярного продукта отмечают 23 сентября. Именно в этот день в 1848 году американский предприниматель Джон Кертис изготовил первую современную жевательную резинку. Сегодня ни один магазин невозможно представить без этого товара.

По словам стоматолога-терапевта Ивана Калашникова, жевательная резинка после еды стимулирует выработку слюны. Она смывает остатки пищи, нейтрализует кислоты, что помогает предотвращать кариес. Липкая жвачка механически убирает частицы еды, а ароматизаторы маскируют неприятный запах изо рта.

Но есть и обратная сторона: интенсивное и длительное жевание создаёт значительную нагрузку на жевательные мышцы, связки и сам сустав, может провоцировать головные боли напряжения, негативно влиять на  желудочно-кишечный тракт и даже повреждать стоматологические конструкции. Особенно это касается резинок с сахаром — сахароза и глюкоза могут способствовать развитию кариеса.

Врач советует выбирать жвачку без сахара и жевать её после еды не более 10–15 минут. От продукта лучше отказаться при болях в челюсти, заболеваниях желудка, а также если есть шаткие пломбы, недавно установленные коронки, мосты или брекеты.

Чистка зубов — привычное почти для всех занятие, с которого начинается и заканчивается день. Но большинство из нас делают это так, как научились с детства, игнорируя зубную нить или используя неоптимальное количество пасты. Как чистить зубы правильно и избежать распространённых ошибок, рассказал врач-стоматолог Леонид Заварзин. Читайте на Pchela.news.