Ружанам развеяли мифы о сахарном диабете

Сахарный диабет — хроническое заболевание, которое не проходит само по себе. Его нельзя вылечить полностью, но можно держать под контролем с помощью правильно подобранного лечения. Отказ от терапии или вера в «чудесные» методы могут привести к осложнениям.

По словам эндокринолога Евгении Прохоровой, особенно опасно полагать, что при диабете можно обойтись без лекарств. При первом типе заболевания организм перестаёт вырабатывать инсулин, и единственный способ помочь себе — вводить его извне. При втором типе нередко требуются таблетированные препараты, которые помогают держать уровень сахара в крови в норме. Диета и физическая активность в этом случае являются важным, но вспомогательным инструментом.

Часто пациенты верят, что народные средства или травы могут заменить медицинское лечение. Однако эндокринолог подчёркивает: эффективность таких методов не доказана. Пока человек надеется на отвары и настойки, болезнь может прогрессировать.

— При диабете важно не откладывать визит к врачу. Только специалист подберёт правильное лечение и поможет избежать осложнений, — отметила Евгения Прохорова.

Среди других мифов — убеждение, что при диабете нужно строго ограничивать себя в еде и отказаться от спорта. На самом деле рацион пациентов с диабетом мало чем отличается от принципов здорового питания: меньше сахара, жиров и быстрых углеводов, больше белка и клетчатки. Физическая активность, напротив, приносит пользу — просто иногда требуется скорректировать приём углеводов, чтобы избежать резкого падения уровня сахара.

Ранее медики перечислили семь овощей, особенно полезных осенью. Читайте на Pchela.news.