Кому точно нельзя на Крещенские купания, ружанам рассказала кардиолог

Кардиолог Марина Черемных отметила, что купание в крещенской купели допустимо только для здоровых и физически подготовленных людей. По словам врача, людям с хроническими заболеваниями сердца, сосудов и бронхолёгочной системы участие в купаниях противопоказано. Отказаться от омовения стоит и тем, кто недавно перенёс простуду или респираторную инфекцию, даже если симптомы кажутся незначительными.

Кардиолог пояснила, что резкое погружение в холодную воду вызывает спазм сосудов и скачок артериального давления. В таких условиях значительно возрастает риск осложнений, в том числе опасных для сердца и головного мозга. Именно поэтому даже внешне крепкому человеку важно быть уверенным в своём состоянии и не игнорировать рекомендации врачей.

Тем, кто всё же решил принять участие в крещенских купаниях, специалисты советуют заранее подготовиться и обязательно прислушиваться к своему самочувствию. Выйдя из воды, важно как можно быстрее переодеться в сухую одежду и согреться. Врачи подчёркивают, что традиция не должна становиться испытанием на выносливость, а забота о здоровье всегда должна быть на первом месте.

В 2026 году на Крещение в Рузском округе откроют две купели. На каждой площадке будут тёплые раздевалки, удобные подходы к воде, пункты обогрева и горячие напитки. Обеспечивать безопасность будут спасатели, полицейские и медики. Где можно окунуться в честь праздника, рассказываем.