Без шума и сухого воздуха: какие комнатные растения помогут высыпаться

Комфортный сон начинается с правильного микроклимата. Сухой воздух, пыль и перепады температуры часто становятся причиной усталости по утрам. Решить проблему можно не только проветриванием, но и благодаря зелёным «помощникам» на подоконнике.
Спатифиллум — чистый воздух и лёгкое дыхание
Спатифиллум, известный как «женское счастье», называют природным очистителем воздуха. Он способен поглощать споры плесени и другие вредные примеси, а заодно немного повышает влажность в комнате. В результате дышится легче, а сон становится спокойнее.
Растение не требует сложного ухода. Достаточно поливать его один-два раза в неделю по мере подсыхания почвы и не оставлять на сквозняке. Даже начинающие цветоводы легко справятся с таким «соседом» в спальне.
Филодендрон — больше влаги и тишины
Филодендрон особенно ценят за способность поддерживать комфортную влажность. В сухом помещении он постепенно отдаёт накопленную влагу через листья, делая воздух мягче. Кроме того, крупные плотные листья частично поглощают звуковые волны, создавая ощущение уюта и тишины.
Уход за растением простой: регулярный полив раз в неделю и периодическое опрыскивание помогут сохранить его здоровым.
Лаванда — аромат для расслабления
Лаванда известна своим приятным ненавязчивым ароматом, который помогает расслабиться. Многие отмечают, что с ней засыпать становится проще. При этом важно помнить: у некоторых людей запах может вызвать обратную реакцию, поэтому лучше проверить индивидуальную переносимость.
В уходе лаванда более требовательна. Ей нужно много света, хороший дренаж и стабильная температура около +18…+24 градусов. Поливают растение редко, но достаточно обильно, когда верхний слой почвы подсыхает, стараясь не мочить листья. В тёплый сезон лаванду подкармливают комплексными удобрениями раз в две недели.
Красивые и неприхотливые: ранее на Pchela.news рассказали про три комнатных растения, которые принесут в ваш дом удачу.
Лента новостей
Без шума и сухого воздуха: какие комнатные растения помогут высыпаться
Ещё 10 дней: как дожить до весны, ружанам рассказала психолог
Ружанка заняла первое место на «Лыжне России-2026»
Ружан пригласили в «Городок» на «Парковые вечерки»
Что делать, если ребёнок говорит слишком быстро, научила логопед
Врач рассказала об ошибке, которую допускают при лечении железодефицитной анемии
Московская область остаётся лидером по производству безалкогольных напитков
Взаимодействие старост с полицейскими обсудили в Рузе
Рузский спортсмен вошёл в десятку лучших на Первенстве России по тхэквондо
Основателя «Русского молока» Бойко-Великого освободили от наказания
Из-за снегопада в Тучково отменили соревнования по хоккею
На трассе в Рузском округе ученик автошколы столкнулся с кроссовером
Путин поручил подготовить новые выплаты и льготы для семей с детьми
Рузские дознаватели стали лучшими в Подмосковье
Ружанам рассказали, почему возникает сонный паралич и стоит ли его бояться
За сбор краснокнижных грибов жителей Рузского округа будут штрафовать