Жители Рузского округа могут сдать кровь на донорство 18 марта
Жителей приглашают 18 марта в Рузскую больницу, чтобы стать донором и сдать кровь. Принимать материал будут с 09:00 до 13:00. Как подготовиться к процедуре, объяснили специалисты.
Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять колбасы, сосиски, рыбные, мясные и молочные продукты, яйца, масло, шоколад, орехи, финики, а также жирную, жареную и острую еду. Ещё важно хорошо выспаться, не пить алкоголь за 48 часов до процедуры, не принимать за 72 часа до сдачи крови аспирин и анальгетики, а за час нельзя курить. Мужчинам разрешается сдавать кровь не больше пяти раз в год, женщинам — не более четырёх.
Инфографика: Рузская больница
Утром в день процедуры обязательно нужно позавтракать. В качестве первого приёма пищи можно выбрать хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны, сладкий чай с вареньем, овощи и фрукты (кроме бананов).
— После сдачи крови исключите физическую нагрузку, обязательно полноценно пообедайте, пейте не менее двух литров жидкости в сутки (сок, чай, морс) и воздержитесь от алкоголя, — добавили медики Рузской больницы.
Недавно мы рассказывали, что для пациентов неврологического отделения стационара посёлка Тучково открыли две палаты повышенной комфортности. Обновлённое пространство организовали так, чтобы больным находиться там было спокойно и уютно.
Лента новостей
Роскачество рассказало, чем полезны нектарины и кому их стоит есть с осторожностью
В Рузском округе обезвредили боеприпас времён Великой Отечественной войны
Гибель парашютиста в Рузском округе в День ВДВ обернулась уголовным делом
Как школы и детские сады Рузского округа готовят к отопительному сезону, показал глава
Глава Рузского округа и председатель совета депутатов оценили инфраструктуру Сытьково
Парашютист погиб во время прыжка на аэродроме в Рузском округе
В Рузской больнице 21-летней пациентке удалили гигантскую опухоль яичника
Вместо сообщений ставите реакцию? Психолог объяснила, когда стоит насторожиться
Какая погода ждёт Подмосковье в начале августа, рассказали синоптики
Уехали и забыли: жителям Рузского округа запретили бросать кошек и собак на дачах
В Рузском округе пресекли нелегальный сброс грунта
Активистка из Рузского округа вышла в финал всероссийского конкурса
Представители «Мособлгаза» и «Мособлтепло» ответили на вопросы жителей Рузского округа
Глава Рузского округа показал, как в посёлке Брикет строят котельную
В школы Руского округа пригласили на работу педагогов
Сколько белка на самом деле в популярных йогуртах и напитках, проверили эксперты Роскачества