Как выбрать подушку: эксперты Роскачества объяснили, какие наполнители лучше для сна
Правильно подобранная подушка улучшит не только на качество сна, но и на состояние шеи и спины. Специалисты Роскачества объяснили, какие наполнители сегодня считаются самыми популярными, чем они отличаются и как не ошибиться при покупке.
Синтетические наполнители: практично и недорого
Подушки из синтетики привлекают доступной ценой и мягкостью. Они долговечны и менее подвержены скоплению пыли, однако могут плохо «дышать» и перегреваться.
Эксперты также предупреждают: некачественные изделия могут содержать остатки химических веществ, а сам наполнитель со временем сбивается и теряет форму.
Пух и перо: комфорт, проверенный временем
Натуральные подушки хорошо пропускают воздух и создают ощущение мягкости. Но у них есть и обратная сторона — они подходят не всем. Такие наполнители могут стать средой для пылевых клещей, а значит, не рекомендуются аллергикам. Кроме того, со временем внутри могут образовываться комки.
Memory Foam: анатомическая поддержка
Подушки с эффектом памяти подстраиваются под форму тела и помогают снизить нагрузку на шею. Именно поэтому их часто называют анатомическими.
Однако у таких моделей есть минус — слабая вентиляция. Даже наличие охлаждающего геля не всегда решает проблему: прохлада ощущается лишь в начале использования.
Латекс: упругость и воздухопроницаемость
Латексные подушки сочетают в себе мягкость и упругость. Они хорошо держат форму, не перегреваются и подходят для комфортного сна.
При этом латекс может вызывать индивидуальные аллергические реакции, что важно учитывать при выборе.
Гречневая лузга: нестандартное решение
Подушки с таким наполнителем остаются редким вариантом. Они достаточно жёсткие и могут шуршать при надавливании.
Несмотря на популярные мифы о лечебных свойствах таких подушек, научного подтверждения их эффективности нет.
На что обратить внимание при покупке подушки
Главный ориентир — привычная поза во сне. Для сна на спине и животе лучше выбирать низкие подушки, для сна на боку — более высокие.
Также важно учитывать жёсткость матраса и склонность к аллергии. Тем, кому ночью бывает жарко, подойдут модели с хорошей воздухопроницаемостью.
Эксперты советуют не покупать подушку вслепую: по возможности стоит протестировать её в магазине и выбрать ту, которая покажется удобной именно вам.
Почти все популярные пуховые подушки на рынке оказались с серьёзными нарушениями. Эксперты Роскачества проверили 17 торговых марок и не нашли ни одной, которая полностью соответствовала бы обязательным требованиям законодательства. Читайте на Pchela.news.
Лента новостей
МЧС и власти Рузского округа провели учения по эвакуации
Юные футболисты из Рузы завоевали бронзу на областных соревнованиях
Жителям Подмосковья назвали анализ, который не стоит сдавать без назначения специалиста
В Рузском округе рассказали, как уберечь малышей от опасной гемофильной инфекции
Жителям Московской области напомнили о правилах перевозки домашних животных
Пенсионерка из Рузского округа отдала мошенникам 2 миллиона рублей
Как получить налоговый вычет на детей, научили жителей Рузского округа
В лесу под Рузой с помощью вертолёта нашли заблудившегося грибника
Названы главные полезные свойства квашеной капусты
Сквер на улице Солнцева в Рузе обновят к ноябрю
Четыре новые снегоуборочные машины направят в Рузский округ
В чём реальные вред и польза молока, рассказала эксперт Роскачества
Простой осенний уход за кожей раскрыли ружанам в Роспотребнадзоре
В Рузском округе перезахоронили останки бойца Красной Армии
Врачи объяснили, почему от гриппа нельзя привиться один раз и на всю жизнь
Мошенники нашли способ наживаться на хозяевах кошек и собак