03 августа

Вместо сообщений ставите реакцию? Психолог объяснила, когда стоит насторожиться

img
Если человек раньше подробно отвечал на рабочие сообщения, а затем внезапно перешёл на «Окей» и короткие реакции, это может быть не просто новой привычкой. Психолог Марианна Абравитова считает, что резкая смена стиля общения — один из маркеров эмоционального выгорания.

Полезной информацией поделился телеканал «Саратов24».

Сам по себе смайлик с поднятым вверх большим пальцем совершенно безобиден. Поэтому делать выводы о состоянии человека только по одной реакции в переписке не стоит. Гораздо важнее обратить внимание на то, насколько сильно изменилась привычная манера общения. Например, человек, который раньше писал коллегам подробные сообщения, неожиданно начинает отвечать односложно или вместо текста отправляет только эмодзи.

— Главным критерием выгорания я бы назвала внезапную смену паттерна поведения. Ведь сам по себе поднятый вверх палец — это безобидный смайлик. Речь идёт о ситуации, когда работник, раньше писавший развёрнутые ответы, внезапно начинает использовать короткие реакции вроде «Окей» или просто ставит эмодзи продолжительное время, — отметила эксперт.

Психолог добавила, что подобные изменения могут становиться заметными за несколько месяцев до критической точки. При этом не стоит ставить диагноз по переписке. Короткие ответы могут быть следствием спешки, большой занятости или нежелания долго печатать.

Ранее психолог предупредила, какие решения опасно принимать в кризис среднего возраста. Читайте на Pchela.news.

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Екатерина Тычинина

  • Лента новостей
    • img
      В Рузском округе открыли первую «умную» спортплощадку
    • img
      Какие продукты лучше навсегда убрать со стола: советы врача для здоровья сердца и сосудов
    • img
      В Тучково стартовало долгожданное строительство тротуара
    • img
      В Рузском округе предупредили, что уколы красоты и пилинг могут заразить ВИЧ
    • img
      В Тучково открыли многофункциональную спортивную площадку
    • img
      В Рузском округе рассказали, как обеспечат прозрачность выборов
    • img
      Следы пестицидов нашли в десяти марках популярной лапши быстрого приготовления
    • img
      В Рузской больнице стало больше на одного квалифицированного специалиста
    • img
      Сотни изношенных мусорных баков заменили на современные контейнеры в Рузском округе
    • img
      Учительницу биологии из Рузы признали одним из лучших педагогов России
    • img
      Жителей Рузского округа пригласили на масштабную эко-акцию «Сохраним лес»
    • img
      Врач объяснил, когда грыжу позвоночника можно вылечить без операции
    • img
      Онколог рассказала, когда рак ещё можно полностью победить
    • img
      В Рузском округе назвали грибы с ядовитыми двойниками, которые лучше не брать
    • img
      Ружанам напомнили: осенью пора делать прививку от гриппа
    • img
      Чай из листьев вишни: чем он полезен и как правильно его заваривать
    Все новости