Вместо сообщений ставите реакцию? Психолог объяснила, когда стоит насторожиться
Если человек раньше подробно отвечал на рабочие сообщения, а затем внезапно перешёл на «Окей» и короткие реакции, это может быть не просто новой привычкой. Психолог Марианна Абравитова считает, что резкая смена стиля общения — один из маркеров эмоционального выгорания.
Полезной информацией поделился телеканал «Саратов24».
Сам по себе смайлик с поднятым вверх большим пальцем совершенно безобиден. Поэтому делать выводы о состоянии человека только по одной реакции в переписке не стоит. Гораздо важнее обратить внимание на то, насколько сильно изменилась привычная манера общения. Например, человек, который раньше писал коллегам подробные сообщения, неожиданно начинает отвечать односложно или вместо текста отправляет только эмодзи.
— Главным критерием выгорания я бы назвала внезапную смену паттерна поведения. Ведь сам по себе поднятый вверх палец — это безобидный смайлик. Речь идёт о ситуации, когда работник, раньше писавший развёрнутые ответы, внезапно начинает использовать короткие реакции вроде «Окей» или просто ставит эмодзи продолжительное время, — отметила эксперт.
Психолог добавила, что подобные изменения могут становиться заметными за несколько месяцев до критической точки. При этом не стоит ставить диагноз по переписке. Короткие ответы могут быть следствием спешки, большой занятости или нежелания долго печатать.
Ранее психолог предупредила, какие решения опасно принимать в кризис среднего возраста. Читайте на Pchela.news.
Лента новостей
Вместо сообщений ставите реакцию? Психолог объяснила, когда стоит насторожиться
Какая погода ждёт Подмосковье в начале августа, рассказали синоптики
Уехали и забыли: жителям Рузского округа запретили бросать кошек и собак на дачах
В Рузском округе пресекли нелегальный сброс грунта
Активистка из Рузского округа вышла в финал всероссийского конкурса
Представители «Мособлгаза» и «Мособлтепло» ответили на вопросы жителей Рузского округа
Глава Рузского округа показал, как в посёлке Брикет строят котельную
В школы Руского округа пригласили на работу педагогов
Сколько белка на самом деле в популярных йогуртах и напитках, проверили эксперты Роскачества
Жителям Рузы раскрыли стоимость «квадрата» жилья на фоне подмосковного бума
В России впервые отметили «Знаком качества» цикорий: отличилась фабрика из Рузского округа
Владельцам земельных участков в Рузском округе объявили предостережения
Что произойдёт, если убрать горячую еду в холодильник, рассказали в Роскачестве
От масксетей до книг: рузские активисты привезли помощь бойцам и жителям ЛНР
Свыше 100 объектов: Рузский округ вошёл в топ-5 Подмосковья по продажам имущества на торгах
В Рузском округе назвали число медалистов среди выпускников школ