В Рузском округе санврачи подсказали, как не ошибиться с покупкой формы и обуви

При покупке повседневного костюма специалисты рекомендуют делать ставку на свободный крой и дышащие гипоаллергенные ткани, которые легко впитывают влагу и защищают тело от перегрева. Эксперты рассказали партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, что качественная форма должна выдерживать частые стирки, не линять и не пачкать кожу, а продавец по первому требованию обязан показать сертификат соответствия. Отдельное внимание стоит уделить физкультурной форме: спортивный комплект выбирают из эластичных и мягких материалов, поддерживающих нормальный теплообмен во время активных занятий.

Особенно коварной эксперты называют привычку брать школьные туфли или ботинки с запасом «на вырост» или надеяться на скорую разноску тесной пары. Обувь обязана сидеть идеально с первой примерки, надёжно фиксировать стопу жёстким задником и иметь гибкую подошву. При этом детская пара из натуральной кожи с анатомической стелькой поможет избежать проблем с формой стопы.

Существуют и чёткие требования к высоте каблука: детям до 12 лет полагается вариант не более двух сантиметров, подросткам — до трёх сантиметров, а старшеклассницам в праздничных туфлях разрешают максимум четыре сантиметра. Что касается кроссовок, то модели с хорошей амортизацией и воздушной подушкой на пятке подходят исключительно для спортивного зала, но никак не для роли постоянной сменки в кабинетах.

Ранее в школах Рузского округа стартовал пилотный проект по внедрению курса цифровой грамотности. Первые киберуроки показали, что дети готовы изучать безопасный интернет и делать это грамотно, без лишнего риска и с пониманием сетевых правил.