Жителям Рузского округа объяснили, почему не стоит самостоятельно принимать магний
Магний часто принимают для поддержки нервной системы и улучшения самочувствия, но избыток этого микроэлемента может быть опасен. Бесконтрольное употребление препаратов способно вызвать проблемы с давлением, пищеварением и даже нарушения сердечного ритма. Об этом рассказал эндокринолог Антон Ершов.
Полезной информацией поделился телеканал «Саратов24».
По словам врача, чаще всего передозировка магния сопровождается диареей и снижением артериального давления. Также могут появиться головная боль, внезапная слабость и повышенная утомляемость.
В более серьёзных случаях избыток магния способен привести к временному угнетению дыхания и нарушению электролитного баланса крови.
Специалист отметил, что популярность БАДов с магнием продолжает расти. Однако принимать их без консультации врача не стоит: безопасную дозировку необходимо подбирать индивидуально.
Мнения и рекомендации специалистов не являются медицинскими назначениями. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Почему от голода болит живот и что это значит, ранее рассказала гастроэнтеролог. Читайте на Pchela.news.
Лента новостей
Жителям Рузского округа объяснили, почему не стоит самостоятельно принимать магний
Специалисты подсказали жителям Рузского округа продукты для защиты сердца и зрения в ноябре
Овчарка в Рузском округе задушила лису, у которой потом нашли бешенство
В Рузском округе решили срочно заменить трубу, которая грозила перебоями с горячей водой
Секреты выбора тёплых курток для прогулок в -25 градусов раскрыли жителям Рузского округа
В Рузе завершается благоустройство сквера
Жителям Рузы рассказали о мошенниках, которые наживаются в сезон смены шин
Жителей Рузского округа предупредили о размягчении костей из-за дефицита витамина D
Что изменилось в ноябре 2026 года: новые правила для пенсионеров, должников и автомобилистов
Жителям Рузского округа назвали самые опасные осложнения после гриппа
Гастроэнтеролог объяснила ружанам, почему осенью может болеть желудок
Синоптик предупредил о первом снеге и заморозках в Подмосковье
Более полумиллиона детей в Московской области уже привиты от гриппа
Впервые в Подмосковье врачи спасли почки 9-летней девочки с коралловидными камнями
Сухое молоко в составе йогуртов и сыров: эксперт рассказал, стоит ли его опасаться
В Рузском округе мошенники выманили у семьи погибшего участника СВО 16,3 млн рублей