Пенсионеры
Необычный способ поддерживать здоровье пожилым людям назвали врачи
Поддержание крепких социальных связей может быть не менее важным для здоровья, чем физическая активность или правильное питание. Гериатр Татьяна Василенко уверена, что простое человеческое общение способно значительно улучшить самочувствие пожилых людей и даже продлить жизнь.Добавить комментарийВ Рузском округе оркестр МЧС исполнил военные песни прямо под окнами ветерана
В Рузском округе с 80-летием Победы поздравили участника Великой Отечественной войны Николая Филипповича Скворцова — фронтовика, прошедшего путь от Курской дуги до Курильских островов. О том, какой особенный подарок сделали ветерану, рассказал глава округа Александр Горбылёв.Добавить комментарийДвух участниц ВОВ наградили знаком «Почётный гражданин Рузского округа»
Двух участниц Великой Отечественной войны Екатерину Чернявскую и Марию Клепикову поздравили с наступающим Днём Победы и вручили им цветы, подарки и заслуженный знак «Почётный гражданин Рузского округа». Рассказываем истории этих женщин.Добавить комментарий
Статус предпенсионера в 2025 году: как его получить и какие льготы и выплаты положены
В 2025 году жители Рузского округа, которым до пенсии осталось пять лет или меньше, могут оформить статус предпенсионера. Это даёт право на целый ряд льгот — от налоговых послаблений до повышенного пособия по безработице и возможности выйти на пенсию раньше. Рассказываем, как понять, имеете ли вы на это право, где взять подтверждающую справку и какие преференции доступны.Добавить комментарийРужанам рассказали о способах увеличить пенсию
Жителям Рузского округа подсказали, как можно значительно повысить размер будущей пенсии. Декан факультета права НИУ ВШЭ Вадим Виноградов рассказал, какие шаги стоит предпринять уже сегодня, чтобы в будущем получать выплаты, превышающие обычный размер более чем в два раза.Добавить комментарийВрач Рузской больницы рассказала об особенностях вакцинации пожилых людей
Вакцинация очень важна для поддержания здоровья, особенно для пожилых людей, чья иммунная система может быть ослаблена. Об особенностях постановки прививок этой категории граждан рассказала гериатр Рузской больницы.Добавить комментарийПенсионеры из Рузского округа собрали гуманитарную помощь для бойцов СВО
Пожилые жители Рузского округа тоже прикладывают усилия для помощи участникам специальной военной операции. На днях они собрали гуманитарный груз, который скоро отправят на фронт. Какие вещи и продукты ожидают военнослужащих, рассказали в пресс-службе администрации округа.Добавить комментарийРужанам рассказали, как получить бесплатную путёвку в санаторий
Более четырёх тысяч льготников в Подмосковье уже получили бесплатные путёвки в санатории. Какие категории жителей Рузского округа могут рассчитывать на отдых без затрат и куда подавать документы, объяснила вице-губернатор региона Людмила Болатаева.Добавить комментарийСредний размер социальной пенсии после индексации 1 апреля озвучил Соцфонд РФ
С 1 апреля Социальный фонд России проиндексировал государственные пенсии, включая социальные, на 14,75%. Выплаты с учётом повышения будут перечисляться гражданам в стандартном порядке, сообщили в пресс-службе ведомства.Добавить комментарийРузские пенсионеры изготовили более 1,6 тысячи окопных свечей для бойцов СВО
С самого начала специальной военной операции рузские пенсионеры собирают необходимую помощь для бойцов. На этот раз они передали на фронт продукты, сладости, письма, одежду и 1 634 окопных свечи. Подробнее об этом рассказали в пресс-службе администрации округа.Добавить комментарийДвухэтапная индексация пенсий в России с 2026 года: что изменится
С 2026 года в России начнёт действовать новая система индексации страховых пенсий. Об этом сообщил премьер-министр Михаил Мишустин, представляя в Госдуме отчёт о работе правительства.Добавить комментарийКак правильно питаться после 60 лет: советы специалистов
С возрастом организм претерпевает значительные изменения. После 60 лет обмен веществ замедляется, пищеварительная система уже не так эффективно справляется со своей работой, а потребность в витаминах и минералах возрастает. Именно поэтому сбалансированное питание становится ключевым фактором для сохранения здоровья, бодрости и долголетия. В Роспотребнадзоре рассказали, как скорректировать рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие.Добавить комментарийВоенные пенсии в 2025 году: кому положены и когда индексация
Военная пенсия в России является одной из форм пенсионного обеспечения, предназначенной для военнослужащих, сотрудников силовых структур и приравненных к ним лиц. В 2025 году предусмотрена очередная индексация выплат. Разберёмся, кто имеет право на такую пенсию, как рассчитывается её размер и какие нововведения ожидаются в ближайшее время.Добавить комментарийСоциальные пенсии в России с 1 апреля вырастут на 14,5%
С 1 апреля социальные пенсии в России увеличатся более чем на 14,5%. Об этом сообщил председатель правительства РФ Михаил Мишустин во время совещания с вице-премьерами.Добавить комментарийЭксперты перечислили четыре схемы мошенничества, направленные на пенсионеров
Пенсионеры часто становятся жертвами мошенников. Чтобы уберечь их от обмана, эксперты назвали четыре самые популярные схемы вымогательства денег, которые используют аферисты.Добавить комментарийТруженица тыла из Рузского округа получила медаль к 80-летию Победы
В честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне труженице тыла из деревни Сытьково Екатерине Фетисовой вручили медаль. Награда является знаком признания заслуг и символом благодарности женщине, перенёсшей тяжёлые испытания.Добавить комментарийВрач-токсиколог поделился рекомендациями, как сохранить память до глубокой старости
С возрастом многие люди замечают, что их память ослабла. Это связано с естественным снижением активности мозга, ослаблением возбудимости нервных клеток и нарушением связей между нейронами. Хотя остановить процесс старения невозможно, существуют способы, позволяющие замедлить его влияние на когнитивные способности и сохранить ясность ума на долгие годы. О том, что можно начать делать уже сейчас, рассказал врач.Добавить комментарийВ посёлке Рузского округа спасатели помогли медикам транспортировать пенсионерку
В посёлке Рузского округа спасатели помогли медикам транспортировать больную пенсионерку с третьего этажа многоэтажного дома. Подробнее об этом рассказал замначальника 265-й пожарно-спасательной части ГКУ МО «Мособлпожспас» Владимир Старостин.Добавить комментарийПосле звонка мошенников 72-летняя жительница Тучково лишилась 2,5 миллионов рублей
Жительнице Тучково позвонила девушка и, представившись сотрудником местной поликлиники, попросила её сообщить паспортные данные и СНИЛС. Женщина так и сделала, а на следующий день ей поступил звонок от мужчины, который проинформировал её, что она общалась по телефону с преступниками и теперь её подозревают в передаче денег террористам. Чтобы избавиться от подозрений, пенсионерке необходимо снять деньги со своего счёта и передать их курьеру. В результате она лишилась 2,5 миллиона рублей.Добавить комментарий
Лента новостей
- Мультиспортивная гонка пройдёт на водохранилище в Рузе
- Маскировочные сети для участников СВО отправят из Рузского округа
- Бессонница: что делать и как уснуть? Врачи рассказали, как снова научиться нормально отдыхать
- Как вернуть силы и энергию, если ничто не радует, научила психолог
- Как не потеряться в лесу: жителям Рузского округа напомнили о правилах безопасности
- Спорт, игры и чай на свежем воздухе: в рузском парке «Городок» прошли семейные старты
- В Рузском округе высадили 95 саженцев деревьев и кустарников
- Команда из Рузского округа заняла третье место на турнире по мини-футболу
- В рузском парке «Городок» посадили урожай овощей
- Дачникам напомнили, за какие растения в 2025 году можно получить штраф или уголовное дело
- В МЧС России напомнили дачникам о простых правилах пожарной безопасности
- Можно ли срезать сирень на улице и грозит ли за это штраф, рассказали эксперты
- Кардиолог из Рузы рассказала, как сохранить сердце здоровым
- Жителей Рузского округа пригласили 14 июня на масштабный подмосковный сап-фестиваль
- Глава Рузского округа показал, как в Тучково по-особенному утепляют многоэтажный дом
- В Рузском округе обсудили возможности психологической и медицинской помощи участникам СВО