Эксперты рассказали о пользе общения с внуками для здоровья пенсионеров
Для пожилых людей важное место в жизни играют семейно-родственные связи. При этом общение с внуками может приносить не только радость, но и пользу для здоровья. Рассказываем, чем ценно такое взаимодействие.
Информацию эксперты Минздраа РФ предоставили партнёру нашего издания — сайте Pchela.news.
Важным фактором, который способствует активному долголетию, является социальное взаимодействие.
Проводя больше времени с внуками, человек может улучшить своё самочувствие и память, поднять настроение, а также снизить развитие депрессии.
Исследования показали, что распространённость этого психического расстройства среди людей «серебряного» возраста почти на 30% выше, чем среди взрослого населения в целом.
Помочь справиться с депрессией может и физическая активность. Это могут быть прогулки, танцы или гимнастика. Это также способствует профилактике многих заболеваний — от ишемической болезни сердца до болезни Альцгеймера. Однако от видов спорта с высоким риском травм эксперты советуют отказаться.
Напомним, в России с сегодняшнего дня, 1 октября, поднимут выплаты заработных плат ряду бюджетников и пенсионеров.
Лента новостей
Александр Горбылёв поздравил рузских педиатров с профессиональным праздником
Ружанам рассказали, когда при высоком давлении нужно вызывать скорую
Основателю «Русского молока» Бойко-Великому дали 15,5 лет по делу о преступном сообществе
В Рузской больнице проводили на пенсию медсестру, проработавшую с пациентами 47 лет
Юная художница из Рузского округа взяла приз на международном конкурсе живописи
Как поддержать кишечник после курса антибиотиков, ружанам рассказала гастроэнтеролог
Турнир по мечевому бою в Тучково собрал спортсменов из Казани, Твери, Питера и Москвы
Более 450 детей смогут бесплатно провести осенние каникулы в лагерях Подмосковья
Роскачество выбрало лучшие крупы на российских прилавках
На поддержку врачей, учителей и учёных в Подмосковье направят более 1 млрд рублей
Прекращённая регистрация и незаконные знаки: автоблогер рассказал о важных решениях Верховного суда
Карина Серёгина из Дорохово выиграла Гран-при международного конкурса «Города России»
В чём причина орфографических ошибок у школьников, рассказала логопед
Как успеть похудеть к Новому году, ружанам рассказали врачи
Драконовое дерево в квартире: как ухаживать за драценой и почему её считают талисманом удачи
Самые редкие имена для новорождённых перечислили в Подмосковье