Как инсулинорезистентность приводит к диабету и что с этим делать, рассказали врачи
![img](https://ruza.news/storage/app/uploads/public/66d/d08/cc2/66dd08cc20d1b674215719.jpg)
Одним из самых часто встречающихся заболеваний в мире является сахарный диабет. По последним данным, от этой болезни страдают 6% взрослого населения. Возникает она из-за дефицита инсулина в организме, который в некоторых случаях происходит из-за инсулинорезистентности. Врачи рассказали, что это такое, и как диабетикам бороться с лишним весом.
Сахарный диабет представляет собой заболевание, связанное с нарушением обмена веществ из-за недостаточного количества инсулина, либо его неэффективного использования в организме. Вследствие чего люди не могут усваивать углеводы, поэтому у них значительно повышается уровень сахара в крови. Одним из предвестников диабета является инсулинорезистентность. О том, что это за синдром, пояснила партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, врач-эндокринолог клиники Южно-Уральского государственного медицинского университета Елена Белашкина.
— Инсулинорезистентность — это синдром, когда ткани организма не чувствительны к нормальному количеству инсулина в организме. Инсулин — это не только гормон, который проводит глюкозу в клетки, но это также и гормон жирового обмена, — рассказала Елена Балашкина. — Поэтому чем больше в организме инсулина, тем больше накапливается жиров в организме. При этом инсулинорезистентность может быть физиологическая, например, во время беременности, пубертата, то есть, когда жир нужен для построения гормонов.
Основной причиной инсулинорезистентности, по словам эксперта, является переедание и увеличение веса, что приводит к накоплению жировой клетчатки и, в свою очередь, способствует развитию синдрома.
Пациентам, которые уже болеют сахарным диабетом и при этом страдают от ожирения, Елена Балашкина посоветовала менять пищевые привычки, вводить в рацион больше овощей и фруктов, по возможности стараться не игнорировать физическую активность и нормализовать сон. Также стоит помнить о приёме медикаментов — некоторые из них при заболевании способствуют снижению веса.
О причинах появления сахарного диабета существует много мифов, например, что это заболевание появляется, если есть слишком много сладкого. Но это не совсем правда. Самые популярные заблуждения людей опровергли эксперты Минздрава.
Лента новостей
- Ружанам рассказали, когда в лесах появятся грибы и ягоды
- Ружан пригласили принять участие в марафоне по сбору гумпомощи для участников СВО
- Проверили 20 марок: производителей энергетиков в России поймали на обмане потребителей
- Ружан попросили поделиться избыточным урожаем яблок и бахчевых культур
- Как выбрать качественный не тухлый маргарин, рассказали эксперты
- Двое врачей из Рузской больницы отправились в Курскую область спасать бойцов
- Администрация Рузского округа подписала соглашение о сотрудничестве с Ассоциацией старост
- Роскачество рассказало о симптомах мобильной зависимости
- Ружан попросили быть осторожнее на дорогах из-за лосей
- В администрации рассказали, какие работы в Рузском округе проведут на этой неделе
- Как правильно сидеть, чтобы предотвратить образование тромбов, рассказала кардиолог
- В Рузском округе четвёртый день ищут пропавшего мужчину в синем халате
- Бизнесмены Подмосковья заключили более 400 договоров с Рузским регоператором
- Надо ли помогать ребёнку с домашкой, рассказали ружанам
- В Рузе после капитального ремонта открылось здание детского сада
- Эксперты Роскачества и рассказали о вреде фасовочных пластиковых пакетов