Как инсулинорезистентность приводит к диабету и что с этим делать, рассказали врачи

Одним из самых часто встречающихся заболеваний в мире является сахарный диабет. По последним данным, от этой болезни страдают 6% взрослого населения. Возникает она из-за дефицита инсулина в организме, который в некоторых случаях происходит из-за инсулинорезистентности. Врачи рассказали, что это такое, и как диабетикам бороться с лишним весом.
Сахарный диабет представляет собой заболевание, связанное с нарушением обмена веществ из-за недостаточного количества инсулина, либо его неэффективного использования в организме. Вследствие чего люди не могут усваивать углеводы, поэтому у них значительно повышается уровень сахара в крови. Одним из предвестников диабета является инсулинорезистентность. О том, что это за синдром, пояснила партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, врач-эндокринолог клиники Южно-Уральского государственного медицинского университета Елена Белашкина.
— Инсулинорезистентность — это синдром, когда ткани организма не чувствительны к нормальному количеству инсулина в организме. Инсулин — это не только гормон, который проводит глюкозу в клетки, но это также и гормон жирового обмена, — рассказала Елена Балашкина. — Поэтому чем больше в организме инсулина, тем больше накапливается жиров в организме. При этом инсулинорезистентность может быть физиологическая, например, во время беременности, пубертата, то есть, когда жир нужен для построения гормонов.
Основной причиной инсулинорезистентности, по словам эксперта, является переедание и увеличение веса, что приводит к накоплению жировой клетчатки и, в свою очередь, способствует развитию синдрома.
Пациентам, которые уже болеют сахарным диабетом и при этом страдают от ожирения, Елена Балашкина посоветовала менять пищевые привычки, вводить в рацион больше овощей и фруктов, по возможности стараться не игнорировать физическую активность и нормализовать сон. Также стоит помнить о приёме медикаментов — некоторые из них при заболевании способствуют снижению веса.
О причинах появления сахарного диабета существует много мифов, например, что это заболевание появляется, если есть слишком много сладкого. Но это не совсем правда. Самые популярные заблуждения людей опровергли эксперты Минздрава.
Лента новостей
- В Тучковской поликлинике прошла «выездная администрация»
- Власти рассказали, когда в Рузском округе начнут отключать отопление
- Совет ветеранов полиции Рузы признали лучшим в Подмосковье
- Ружанам предложили проверить знания по истории ВОВ, написав «Диктант Победы»
- Фестиваль военной песни прошёл в Рузском округе
- Ружанам объяснили, как подать заявку на замену газовой плиты онлайн
- В Рузе устанавливают стелу «Населённый пункт воинской доблести»
- Бойцы СВО в Рузском округе могут получить до 5 миллионов рублей на открытие своего дела
- В Рузском округе скончалась ветеран милиции
- В Рузской больнице начал работать новый главврач
- На концерте в честь Дня труда в Рузе наградили лучших работников местных компаний
- Эндокринолог назвала продукты, зависимость от которых похожа на наркотическую
- Как избежать синдрома внезапной сердечной смерти, рассказал кардиолог Рузской больницы
- В Московской области назвали самые популярные детские имена
- Продажу энергетиков возле спортивных и культурных учреждений запретили в Подмосковье
- Рузским медикам рассказали, как получить компенсацию аренды жилья