Ружанам рассказали, есть ли в халве витамины и кому она противопоказана
Халва — восточный десерт, приготовленный на основе сахара, орехов или семян. Она не только вкусна, но и очень полезна для организма. А кому от этой сладости лучше отказаться, чтобы не навредить здоровью, рассказываем в нашем материале.
Чтобы выбрать качественную подсолнечную халву, следите за тем, чтобы она была светлого оттенка и не имела жирных и сахарных пятен.
— Хранить её нужно в герметичной упаковке в прохладном и сухом месте, — сообщили партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, специалисты Роскачества.
Халва полезна тем, что может помочь в борьбе со стрессом и нормализовать сон. Кроме того, она богата минералами и витаминами: В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В4 (холин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота), Е, С и РР (никотиновая кислота).
Но лучше продуктом не злоупотреблять, достаточно съедать 20–30 грамм 2–3 раза в неделю.
Халва противопоказана тем, кто страдает панкреатитом, диабетом, острым гастритом и холециститом. Перед покупкой также убедитесь, что в составе нет ингредиента, который вызывает у вас аллергию. Пищевая аллергия является одним из самых распространённых хронических заболеваний в мире. Чаще всего она встречается у детей, но может развиться и у взрослых. Ранее в Роскачестве перечислили основные продукты, которые чаще всего становятся аллергенами.
Инфографика: пресс-служба Роскачества
Лента новостей
В Московской области назвали самые популярные детские имена
Продажу энергетиков возле спортивных и культурных учреждений запретили в Подмосковье
Рузским медикам рассказали, как получить компенсацию аренды жилья
Многодетные семьи получили право бесплатно посещать музеи, парки и выставки по всей России
Ружанам перечислили заболевания, к которым может привести хронический стресс
Ружанам рассказали, как получить в прокат коляски, трости и костыли
Рузские каратисты успешно выступили на первенстве Евразии по кёкусин карате
Йогурт, шоколад и гель для стирки: Роскачество назвало лучшие продукты марта
Александра Горбылёва избрали секретарём местного отделения правящей партии
Пенсионеры из Рузского округа собрали гуманитарную помощь для бойцов СВО
Слёзы и жжение: ружанам рассказали, как защитить глаза от весенней аллергии
В Рузском округе отремонтируют 17 подъездов
Ружанам показали преображённый эндоскопический кабинет
Жителям Рузского округа рассказали, когда в Поречье перекроют мост через реку Москву
Ружанам рассказали, как получить бесплатную путёвку в санаторий
Пасхальные куличи отправили бойцам СВО из Рузского округа