Психолог рассказала, почему энергетики могут сделать человека неудачником
Энергетические напитки кажутся хорошим средством, чтобы взбодриться, переделать все дела и стать успешным человеком, который счастливо шагает по жизни. Вот только врачи считают, что при регулярном употреблении энергетиков всё будет ровно наоборот. О том, почему энергетики мешают достижению успеха, рассказала психолог Айгуль Таксибаева.
Энергетиками люди обычно восполняют недостаток сил, часто при этом забывая выстраивать правильный режим сна и бодрствования. В результате получается, что полноценного отдыха организму не хватает, зато в переизбытке регулярные «пинки» в виде доз стимулирующих веществ. По мнению врача, пользы это не несёт никакой.
— За любую стимуляцию приходится платить, и эта плата бывает порой достаточно высокая, — отметила психолог в разговоре с корреспондентом партнёра нашего издания, сайтом Pchela.news.
Если регулярно черпать «силы» из баночек с энергетиками, то можно получить ряд опасных побочных эффектов. Это и тяжёлый стресс, и тревожность, и депрессия, и даже суицидальные мысли. На стимуляторах возникает также синдром дефицита внимания, гиперактивность и вспыльчивость. Все эти симптомы могут возникать при регулярном приёме стимуляторов и у подростков. Медики обращают внимание родителей на то, что потребление энергетиков детьми необходимо сократить или исключить вовсе.
Напомним, что энергетики опасны для растущего организма и в физиологическом смысле. Какие заболевания может спровоцировать этот напиток и чем его можно заменить, рассказала врач-кардиолог.
Лента новостей
- В Тучково обновили детскую площадку
- Рузские гимнастки заняли первые места на соревнованиях в Боровске и Ногинске
- Эксперты рассказали, какой коллаген лучше для суставов, кожи и волос
- Поможет справиться с дефицитом железа: о пользе говядины рассказали в Роскачестве
- В небе над Рузой ожидается необычный оптический эффект
- Это важно для здоровья: как научиться говорить «нет», рассказали врачи
- Где правда: специалисты Роскачества разобрали 10 цифровых суеверий россиян
- Рузский хор «Соловейка» стал призёром подмосковного фестиваля талантов
- Более 30 спецмашин и 4,8 тонны соли: в Рузе рассказали о планах по очистке дорог от снега
- Молодёжный центр Рузы передал партию пластиковых крышек для переработки
- Более 600 тысяч детей прошли вакцинацию от гриппа в Московской области
- С начала года санавиация Подмосковья совершила более 660 вылетов
- Внимание родителям: сигналы, что пора обратиться к детскому психологу
- Ружан пригласили выиграть призы, смастерив экологическую игрушку на ёлку
- В посёлке Рузского городского округа установили новую детскую площадку
- Ружан предупредили о новых дорожных знаках, запрещающих парковку возле мусорных баков