Психолог рассказала, почему энергетики могут сделать человека неудачником
Энергетические напитки кажутся хорошим средством, чтобы взбодриться, переделать все дела и стать успешным человеком, который счастливо шагает по жизни. Вот только врачи считают, что при регулярном употреблении энергетиков всё будет ровно наоборот. О том, почему энергетики мешают достижению успеха, рассказала психолог Айгуль Таксибаева.
Энергетиками люди обычно восполняют недостаток сил, часто при этом забывая выстраивать правильный режим сна и бодрствования. В результате получается, что полноценного отдыха организму не хватает, зато в переизбытке регулярные «пинки» в виде доз стимулирующих веществ. По мнению врача, пользы это не несёт никакой.
— За любую стимуляцию приходится платить, и эта плата бывает порой достаточно высокая, — отметила психолог в разговоре с корреспондентом партнёра нашего издания, сайтом Pchela.news.
Если регулярно черпать «силы» из баночек с энергетиками, то можно получить ряд опасных побочных эффектов. Это и тяжёлый стресс, и тревожность, и депрессия, и даже суицидальные мысли. На стимуляторах возникает также синдром дефицита внимания, гиперактивность и вспыльчивость. Все эти симптомы могут возникать при регулярном приёме стимуляторов и у подростков. Медики обращают внимание родителей на то, что потребление энергетиков детьми необходимо сократить или исключить вовсе.
Напомним, что энергетики опасны для растущего организма и в физиологическом смысле. Какие заболевания может спровоцировать этот напиток и чем его можно заменить, рассказала врач-кардиолог.
Лента новостей
Рузские коммунальщики показали, как борются с последствиями мощного снегопада 9 января
Какие продукты разрушают зубы, рассказала стоматолог
Эксперты дали рекомендации по уходу за кожей зимой
Как одеваться зимой, чтобы не замёрзнуть во время прогулок: советы экспертов
Александр Горбылёв поздравил жителей Рузского округа с Рождеством
Концертом и посиделками у очага отпразднуют Рождество в Рузе
Врач рассказала, что делать при высокой температуре у ребёнка
В Рузском округе провели профилактический рейд «Трезвый водитель»
В рузский парк «Городок» пригласили на особенные ёлки и зимние гонки
Более четырёх тысяч лифтов заменят в Подмосковье за шесть лет
Над Московской областью сбили 11 украинских беспилотников
Более 100 млрд рублей вложат в обновление ЖКХ Подмосковья в 2026 году
Как долго новогодние салаты можно хранить без вреда для здоровья, рассказала эксперт
Как не омрачить новогодние праздники недосыпом и усталостью, объяснила сомнолог
Почти 23 тысячи новогодних подарков отправили из Подмосковья детям в ДНР
Педагоги и учащиеся Нестеровского лицея собрали помощь для военнослужащих