11 июля 2024
Обсудить

Ружанам рассказали, чем не нужно кормить детей в жаркую погоду

img
Летняя жара заставляет задуматься о подборе лёгких и полезных блюд для маленьких ружан, которые не только утолят голод, но и поддержат водный баланс. Рассказываем, что лучше исключить из рациона и какими продуктами кормить детей.

— Нужно меньше бывать на улице, когда солнце максимально активно, — порекомендовала телеканалу «Саратов 24» специалист Минздрава России Светлана Макарова. — В это время лучше всего уложить ребёнка спать в хорошо проветриваемом помещении.

Чтобы легче переносить жару, стоит выбирать одежду из натуральных тканей, смачивать головной убор и пить больше воды. От соков, газировок и жирной еды лучше отказаться и заменить их фруктами, овощами, а также зеленью.

Среди подростков всё большую популярность набирает квадробинг — неофициальный спорт, когда школьники надевают маски и перемещаются на четвереньках, изображая животных. Чем опасно такое увлечение, читайте здесь.

Автор:
Каролина Абрамова
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Новый врач-невролог начал работать в поликлинике Рузского округа
    • img
      Как получить налоговый вычет на детей, напомнили ружанам
    • img
      Пасынки и падчерицы участников СВО в Подмосковье могут получить бесплатную помощь юриста
    • img
      Из-за ремонта в деревне Орешки отключили горячую воду
    • img
      В Рузском округе стартовала обработка от борщевика
    • img
      Пенсии работающим пенсионерам повысят с 1 августа
    • img
      Из-за дождей в посёлке Тучково закрыли движение по объездной дороге
    • img
      Лучшие купаты, сосиски и кетчуп для пикника назвали в Роскачестве
    • img
      Как отличить перелом от ушиба и грамотно помочь до приезда скорой, рассказали эксперты
    • img
      Эксперт дал советы, которые помогут не заболеть во время сильных дождей
    • img
      Движение с лёгкостью: какие упражнения подходят при больных суставах, посоветовал ортопед
    • img
      Грозы с дождём и сильный ветер накроют Подмосковье
    • img
      Проголосовав, ружане могут сделать подмосковный дуб главным деревом страны
    • img
      Яблоко заменит зубную щётку? Медики развеяли мифы о здоровье зубов
    • img
      Ружанам перечислили меры поддержки для многодетных семей
    • img
      Роскачество составило рейтинг лучших марок кваса на полках магазинов
    Все новости