11 июля 2024
Ружанам рассказали, чем не нужно кормить детей в жаркую погоду
Летняя жара заставляет задуматься о подборе лёгких и полезных блюд для маленьких ружан, которые не только утолят голод, но и поддержат водный баланс. Рассказываем, что лучше исключить из рациона и какими продуктами кормить детей.
— Нужно меньше бывать на улице, когда солнце максимально активно, — порекомендовала телеканалу «Саратов 24» специалист Минздрава России Светлана Макарова. — В это время лучше всего уложить ребёнка спать в хорошо проветриваемом помещении.
Чтобы легче переносить жару, стоит выбирать одежду из натуральных тканей, смачивать головной убор и пить больше воды. От соков, газировок и жирной еды лучше отказаться и заменить их фруктами, овощами, а также зеленью.
Среди подростков всё большую популярность набирает квадробинг — неофициальный спорт, когда школьники надевают маски и перемещаются на четвереньках, изображая животных. Чем опасно такое увлечение, читайте здесь.
Автор:
Каролина Абрамова
Фото:
Антон Иванов
Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
Ружанам объяснили, почему опасно гладить ежей
В рузском парке «Городок» на сутки закроют один из входов
Муниципальный этап фестиваля ГТО среди школьников прошёл в Рузском округе
В Рузском округе усилили борьбу с незаконным вывозом мусора
Мошенники «оживляют» старые объявления: как работает новая схема обмана
Почему кошки атакуют ноги и не дают спать: фелинолог объяснила повадки питомцев
В Госдуме обсуждают бесплатный проезд в общественном транспорте
Почему пожилые перестанут выходить на пенсию в срок, рассказал финансовый эксперт
Жители Рузского округа обсудили с главой ЖКХ и благоустройство территорий
Команда специалистов приступила к разработке проекта благоустройства парка «Городок»
Ружане смогут проверить знания об истории ВОВ на «Диктанте Победы»
Рузскую библиотеку признали одним из лучших мест для отдыха и работы
«Муж устал быть вечно виноватым»: психолог объяснила, почему пары доходят до развода
Ружанам рассказали, куда звонить по поводу установки счётчиков
Что делать, если у ребёнка ринолалия или «заячья губа», рассказала логопед
Зарядка и игры с мячом: рузский парк «Городок» опубликовал афишу развлечений на 16 и 17 апреля