11 июля 2024
Ружанам рассказали, чем не нужно кормить детей в жаркую погоду
Летняя жара заставляет задуматься о подборе лёгких и полезных блюд для маленьких ружан, которые не только утолят голод, но и поддержат водный баланс. Рассказываем, что лучше исключить из рациона и какими продуктами кормить детей.
— Нужно меньше бывать на улице, когда солнце максимально активно, — порекомендовала телеканалу «Саратов 24» специалист Минздрава России Светлана Макарова. — В это время лучше всего уложить ребёнка спать в хорошо проветриваемом помещении.
Чтобы легче переносить жару, стоит выбирать одежду из натуральных тканей, смачивать головной убор и пить больше воды. От соков, газировок и жирной еды лучше отказаться и заменить их фруктами, овощами, а также зеленью.
Среди подростков всё большую популярность набирает квадробинг — неофициальный спорт, когда школьники надевают маски и перемещаются на четвереньках, изображая животных. Чем опасно такое увлечение, читайте здесь.
Автор:
Каролина Абрамова
Фото:
Антон Иванов
Лента новостей
В Рузском округе назвали число медалистов среди выпускников школ
Возле посёлка Бородёнки в Рузском округе нашли 105-миллиметровый снаряд времён войны
Около 12 гектаров под новый лес: под Рузой начались агротехнические работы
Пенсии повысят, квитанции ЖКХ изменят: что ждёт россиян с 1 августа
Глава Рузского округа и председатель совета депутатов оценили итоги благоустройства
В Рузской больнице начался ремонт хирургического отделения
Почти 80 миллионов на обновление: в Рузском округе перед 1 сентября массово ремонтируют школы
От старого остались только стены: на котельной в Тучково завершили монтаж котла и ремонт кровли
Почему нас тянет к сладкому и как это исправить, рассказали жителям Рузского округа
До конца июля в Рузском округе отремонтируют дорогу Молодиково — Игнатьево
Родственникам погибших на СВО жителей Рузского округа вручили награды
Очередная «выездная администрация» прошла в Рузском округе
Продукты, которые помогают справиться с усталостью, перечислили в Роскачестве
Рузский округ — в числе пострадавших: в Подмосковье начались первые выплаты за ущерб от БПЛА
Танцы, пироги и сувениры: в Рузском округе с размахом отметили праздник «Активного долголетия»
Счастье на горизонте: врачи Рузской больницы помогли семье поверить в чудо