В Роскачестве рассказали, кому вообще нельзя есть яблоки

Пользы не принесёт чрезмерное употребление фруктов. Поэтому специалисты советуют придерживаться суточной нормы и есть один-два средних плода в день. При этом желательно чередовать сорта яблок, так как их состав может отличаться.

Кроме того, не стоит злоупотреблять семенами плодов — они содержат цианид, который может привести к отравлению. Если проглотить несколько семечек, ничего страшного не случится, но при их чрезмерном употреблении можно оказаться в больнице.

Кислота, содержащаяся в яблоках, негативно влияет на состояние зубной эмали. После еды рекомендуется прополоскать рот водой.

Наконец, яблоки могут нанести вред некоторым людям. Аллергикам, диабетикам и тем, у кого обострились гастрит или язва, есть эти фрукты не рекомендуется. Особенно это касается кислых сортов яблок, которые противопоказаны при обострении болезней.

Ранее Роскачество провело исследование и обнаружило в сетевых магазинах поддельный мёд. В частности, в образцах таких брендов, как «Медовая долина», «Каждый день», Spar и «365 дней», была найдена смесь натурального мёда с сахарным сиропом. Не всё в порядке с продукцией и под другими этикетками.