20 ноября 2024
Обсудить

О полезных и вредных свойствах консервированной фасоли рассказали в Роскачестве

img
Консервированная фасоль — отличный выбор как для приготовления салатов, так и в качестве самостоятельной закуски. В Роскачестве изучили её свойства, рассказали о пользе и возможном вреде, а также поделились рекомендациями по хранению и составили рейтинг лучших производителей.

Выбирая консервированную фасоль, обращайте внимание на прозрачные банки, чтобы оценить состояние бобов — они должны быть целыми. В идеальном составе должно быть только четыре компонента: фасоль, вода, соль и сахар.

Фасоль богата белками и сложными углеводами, благодаря чему хорошо насыщает и помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови. 

Однако продукт может содержать значительное количество соли, поэтому людям с заболеваниями почек стоит употреблять его с осторожностью. Кроме того, фасоль не рекомендуется при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта, а чрезмерное её употребление нежелательно. 

Оптимальная порция фасоли в день — 100-120 граммов.

В ходе недавнего исследования, проведённого Роскачеством, были выделены пять марок консервированной фасоли, которые соответствуют высоким стандартам.

Этот рейтинг станет ориентиром для тех, кто ценит вкус и полезные свойства фасоли.

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Мошенники начали выманивать деньги, заманивая на фальшивые распродажи
    • img
      В Рузе благоустроили ещё один двор
    • img
      Рузские спортсмены завоевали серебряную и бронзовую медали на соревнованиях по борьбе
    • img
      Девять медалей привезли рузские дзюдоисты с соревнований в Краснознаменске
    • img
      Рузские лицеисты рассказали, как помогают участникам СВО
    • img
      Цветы и венки возложили в Рузском округе в память о погибших при битве за Москву
    • img
      В Космодемьянской школе открыли пункт приёма батареек и «добрых крышечек»
    • img
      День рождения Рузского краеведческого музея отметят мастер-классами и чаепитием
    • img
      Рузским полицейским подарили 10 бесперебойников
    • img
      Участники СВО и их семьи из Рузского округа могут получить бесплатную помощь у опытного психолога
    • img
      Врачи рассказали ружанам, почему утро стоит начинать с чашки какао
    • img
      Жители Рузского округа могут получить бесплатный билет в театр, сдав старые газеты на переработку
    • img
      В Рузском округе школьник за рулём багги влетел в людей на остановке
    • img
      Грибники нашли три мины времён Великой Отечественной войны в Рузском округе
    • img
      Ружан попросили проголосовать за водоём, который очистят в 2026 году
    • img
      Книги и игрушки предлагают собрать жителям Рузского округа для больных детей
    Все новости