20 ноября 2024
Обсудить

О полезных и вредных свойствах консервированной фасоли рассказали в Роскачестве

img
Консервированная фасоль — отличный выбор как для приготовления салатов, так и в качестве самостоятельной закуски. В Роскачестве изучили её свойства, рассказали о пользе и возможном вреде, а также поделились рекомендациями по хранению и составили рейтинг лучших производителей.

Выбирая консервированную фасоль, обращайте внимание на прозрачные банки, чтобы оценить состояние бобов — они должны быть целыми. В идеальном составе должно быть только четыре компонента: фасоль, вода, соль и сахар.

Фасоль богата белками и сложными углеводами, благодаря чему хорошо насыщает и помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови. 

Однако продукт может содержать значительное количество соли, поэтому людям с заболеваниями почек стоит употреблять его с осторожностью. Кроме того, фасоль не рекомендуется при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта, а чрезмерное её употребление нежелательно. 

Оптимальная порция фасоли в день — 100-120 граммов.

В ходе недавнего исследования, проведённого Роскачеством, были выделены пять марок консервированной фасоли, которые соответствуют высоким стандартам.

Этот рейтинг станет ориентиром для тех, кто ценит вкус и полезные свойства фасоли.

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Глава Рузского округа поздравил жителей с Пасхой
    • img
      В Рузском округе пресекли незаконную добычу подземных вод
    • img
      Как выбрать качественный творог, научили эксперты
    • img
      Ещё одну раскрашенную машину отправили бойцам СВО из Рузского округа
    • img
      Рузские полицейские выдворили из страны мигрантов, незаконно работавших в коровниках
    • img
      В посёлке Тучково Рузского округа проверили ход ремонта объездной дороги
    • img
      В Рузском округе обсудили меры безопасности перед Пасхой
    • img
      Около полумиллиона детей отдохнут в оздоровительных лагерях Подмосковья
    • img
      Глава Рузского округа провёл рабочую встречу со старшими многоквартирных домов
    • img
      Белые аисты вернулись после зимовки в Подмосковье
    • img
      В Подмосковье стали чаще рождаться мальчики
    • img
      Морковь, шпинат и кофе: натуральные красители для яиц к Пасхе
    • img
      В Красногорске открыли фотовыставку, посвящённую усадьбе Рузского округа
    • img
      Умная спортивная площадка для занятий футболом и воркаутом появится в Нестерово
    • img
      В рузском парке «Городок» проводят весеннюю уборку
    • img
      В парках и скверах Рузского округа высадят деревья, кустарники и цветы
    Все новости