20 ноября 2024
Обсудить

О полезных и вредных свойствах консервированной фасоли рассказали в Роскачестве

img
Консервированная фасоль — отличный выбор как для приготовления салатов, так и в качестве самостоятельной закуски. В Роскачестве изучили её свойства, рассказали о пользе и возможном вреде, а также поделились рекомендациями по хранению и составили рейтинг лучших производителей.

Выбирая консервированную фасоль, обращайте внимание на прозрачные банки, чтобы оценить состояние бобов — они должны быть целыми. В идеальном составе должно быть только четыре компонента: фасоль, вода, соль и сахар.

Фасоль богата белками и сложными углеводами, благодаря чему хорошо насыщает и помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови. 

Однако продукт может содержать значительное количество соли, поэтому людям с заболеваниями почек стоит употреблять его с осторожностью. Кроме того, фасоль не рекомендуется при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта, а чрезмерное её употребление нежелательно. 

Оптимальная порция фасоли в день — 100-120 граммов.

В ходе недавнего исследования, проведённого Роскачеством, были выделены пять марок консервированной фасоли, которые соответствуют высоким стандартам.

Этот рейтинг станет ориентиром для тех, кто ценит вкус и полезные свойства фасоли.

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Глава Рузского округа встретился с жителями на личном приёме
    • img
      Власти Рузского округа выбрали, кто будет благоустраивать территорию около пруда в посёлке Дорохово
    • img
      Что приготовить из кабачков: три простых и вкусных домашних рецепта
    • img
      Более 100 тысяч первоклассников сели за парты в школах Подмосковья
    • img
      В Нестерово отремонтировали дороги к лицею и кладбищу
    • img
      Родителям из Рузского округа рассказали, что проверяют на школьных медосмотрах
    • img
      Древние горшки и пуговицу нашли археологи во время благоустройства рузского парка «Городок»
    • img
      Парадом первоклассников отпраздновали День знаний в Рузском округе
    • img
      В Рузе обсудили благоустройство парка «Городок»
    • img
      Летом в детских лагерях Подмосковья отдохнули более 420 тысяч школьников
    • img
      В школах Рузского округа отпраздновали День знаний
    • img
      Ружанам бесплатно покажут фильмы про собаку, спасшую жертв блокады Ленинграда
    • img
      Какие анализы стоит сдать осенью, ружанам рассказала терапевт
    • img
      Как приготовить и надолго сохранить домашние консервы, дали советы в Роспотребнадзоре
    • img
      Почти 3,5 тысячи семей в Подмосковье получили школьные наборы
    • img
      Туалет для маломобильных жителей установили в рузском парке «Городок»
    Все новости