24 ноября 2024
Обсудить

Как грамотно пить витамины после ОРВИ и гриппа, рассказала врач

img
После перенесённых ОРВИ или гриппа организму необходимо восстановление и укрепление иммунной системы, в чём могут помочь витамины. О том, как правильно их принимать, рассказала врач.

После болезни важно сосредоточиться на полном восстановлении организма.

— У большинства детей после заболевания наблюдаются усталость и слабость, поэтому важно дать телу возможность восстановиться естественным образом. Рацион должен быть богатым и разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, — рассказала партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, заведующая поликлиникой ДГКБ № 1 Челябинска Элиза Евдокимова.

Витамины могут помочь снизить такие постболезненные симптомы, как утомляемость, раздражительность и слабость, а также улучшить настроение и общее самочувствие. Однако важно помнить, что витамины не заменяют медикаменты и не способны полностью вылечить организм, подчеркнула специалист.

Прежде чем начинать давать ребёнку витамины после болезни, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Только врач сможет правильно оценить состояние ребёнка и дать рекомендации по питанию и дозировке витаминов.

А ранее в Роспотребнадзоре рассказали о самых богатых витаминами ягодах.

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Мария Давыдова

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Шесть демобилизованных бойцов СВО из Рузы подали заявку на обучение для работы в госкомпаниях
    • img
      Совет старост создадут в Рузском округе
    • img
      На ремонт и благоустройство воинских захоронений и памятников в Рузе выделили 8,5 млн рублей
    • img
      Школьники из Рузского округа очистили от грязи братскую могилу
    • img
      В Рузе хотят отремонтировать здание краеведческого музея
    • img
      Рузский борец завоевал бронзовую медаль на соревнованиях в Солнечногорске
    • img
      Власти сообщили, когда в Рузе установят стелу «Населённый пункт воинской доблести»
    • img
      Александр Горбылёв рассказал, какой вклад в культуру Рузы внёс умерший скульптор Зураб Церетели
    • img
      Четыре машины с пасхальными куличами, крашеными яйцами и сладостями отправили из Тучково в зону СВО
    • img
      Тучковские школьники подарили бездомным животным партию вкусняшек
    • img
      За стихийную свалку в посёлке Рузского округа компании вынесли предостережение
    • img
      На благоустройство пруда в Дорохово направили более 3 миллионов рублей
    • img
      Лестницу и освещение в рузском парке «Городок» отремонтируют до 1 мая
    • img
      На новой выставке в Рузе показали оружие и личные вещи сотрудников милиции времён ВОВ
    • img
      Ружанам предложили выбрать территории для благоустройства на 2026 год
    • img
      Жители Рузского округа собрали деньги и установили памятник солдатам, погибшим в ВОВ
    Все новости