24 ноября 2024
Обсудить

Как грамотно пить витамины после ОРВИ и гриппа, рассказала врач

img
После перенесённых ОРВИ или гриппа организму необходимо восстановление и укрепление иммунной системы, в чём могут помочь витамины. О том, как правильно их принимать, рассказала врач.

После болезни важно сосредоточиться на полном восстановлении организма.

— У большинства детей после заболевания наблюдаются усталость и слабость, поэтому важно дать телу возможность восстановиться естественным образом. Рацион должен быть богатым и разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, — рассказала партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, заведующая поликлиникой ДГКБ № 1 Челябинска Элиза Евдокимова.

Витамины могут помочь снизить такие постболезненные симптомы, как утомляемость, раздражительность и слабость, а также улучшить настроение и общее самочувствие. Однако важно помнить, что витамины не заменяют медикаменты и не способны полностью вылечить организм, подчеркнула специалист.

Прежде чем начинать давать ребёнку витамины после болезни, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Только врач сможет правильно оценить состояние ребёнка и дать рекомендации по питанию и дозировке витаминов.

А ранее в Роспотребнадзоре рассказали о самых богатых витаминами ягодах.

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Мария Давыдова

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Рузский суд смягчил наказание товариществу за сброс сточных вод
    • img
      Рузский парк «Городок» подготовили к летнему сезону
    • img
      Шашлык подорожает: что изменится в ценах к майским праздникам и как сэкономить, научил эксперт
    • img
      Что ждёт россиян с 1 мая: от пособий до новых правил в магазинах
    • img
      Более миллиона льготников получили компенсацию за оплату коммуналки в Подмосковье
    • img
      Представителей местного самоуправления наградили в Рузском округе
    • img
      Около СНТ в Рузском округе появится 2,5 гектара нового леса
    • img
      Рузский краеведческий музей запустил цикл исторических публикаций в честь своего 120-летия
    • img
      В Рузе оштрафовали водителя самосвала за незаконную перевозку отходов
    • img
      Обсудить проблемы Горбово с властями пригласили жителей 27 апреля
    • img
      Над Рузой в мае появятся «Голубая Луна» и «Цветочная Луна»: когда наблюдать редкое явление
    • img
      В рузской гимназии отработали порядок действий при терроризме
    • img
      На мотофестивале в Рузе выступят профессиональные райдеры и Вахтанг Каландадзе
    • img
      Турнир по мини-футболу среди ветеранов прошёл в Рузе
    • img
      СБП без изменений: переводы до 100 тысяч рублей остаются бесплатными
    • img
      Рузские гимназисты стали лауреатами областного конкурса «Секреты дружного класса»
    Все новости