Как грамотно пить витамины после ОРВИ и гриппа, рассказала врач
После перенесённых ОРВИ или гриппа организму необходимо восстановление и укрепление иммунной системы, в чём могут помочь витамины. О том, как правильно их принимать, рассказала врач.
После болезни важно сосредоточиться на полном восстановлении организма.
— У большинства детей после заболевания наблюдаются усталость и слабость, поэтому важно дать телу возможность восстановиться естественным образом. Рацион должен быть богатым и разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, — рассказала партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, заведующая поликлиникой ДГКБ № 1 Челябинска Элиза Евдокимова.
Витамины могут помочь снизить такие постболезненные симптомы, как утомляемость, раздражительность и слабость, а также улучшить настроение и общее самочувствие. Однако важно помнить, что витамины не заменяют медикаменты и не способны полностью вылечить организм, подчеркнула специалист.
Прежде чем начинать давать ребёнку витамины после болезни, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Только врач сможет правильно оценить состояние ребёнка и дать рекомендации по питанию и дозировке витаминов.
А ранее в Роспотребнадзоре рассказали о самых богатых витаминами ягодах.
Лента новостей
Врач объяснила ружанам, чем полезны куриные субпродукты и кому их стоит избегать
Ружан пригласили на мастер-класс «зимняя ёлочка»
Какие комнатные растения очищают воздух и помогают бороться с микробами, рассказал биолог
Рузские психологи используют новые методики для оценки уровня тревожности
Чем полезен белый чай, ружанам рассказала диетолог
Эксперты назвали лучшие российские белые вина 2025 года
В Рузе подходит к концу осенний сезон акции «БумБатл» по сбору макулатуры
Эксперты назвали топ-10 лучших красных вин России
В Подмосковье продажу алкоголя во дворах жилых домов ограничат двумя часами в день
К каким специалистам бежать, если малыш не разговаривает, рассказала логопед
В Роскачестве рассказали, как именно умные колонки нас подслушивают
Матчи чемпионата России по водному поло пройдут в Рузе
Холодильники, посуду и книги отправили танкистам на СВО из Рузского округа
Александр Горбылёв поздравил рузских педиатров с профессиональным праздником
Ружанам рассказали, когда при высоком давлении нужно вызывать скорую
В Рузской больнице проводили на пенсию медсестру, проработавшую с пациентами 47 лет