Как грамотно пить витамины после ОРВИ и гриппа, рассказала врач

После перенесённых ОРВИ или гриппа организму необходимо восстановление и укрепление иммунной системы, в чём могут помочь витамины. О том, как правильно их принимать, рассказала врач.
После болезни важно сосредоточиться на полном восстановлении организма.
— У большинства детей после заболевания наблюдаются усталость и слабость, поэтому важно дать телу возможность восстановиться естественным образом. Рацион должен быть богатым и разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, — рассказала партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, заведующая поликлиникой ДГКБ № 1 Челябинска Элиза Евдокимова.
Витамины могут помочь снизить такие постболезненные симптомы, как утомляемость, раздражительность и слабость, а также улучшить настроение и общее самочувствие. Однако важно помнить, что витамины не заменяют медикаменты и не способны полностью вылечить организм, подчеркнула специалист.
Прежде чем начинать давать ребёнку витамины после болезни, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Только врач сможет правильно оценить состояние ребёнка и дать рекомендации по питанию и дозировке витаминов.
А ранее в Роспотребнадзоре рассказали о самых богатых витаминами ягодах.
Лента новостей
- Шесть демобилизованных бойцов СВО из Рузы подали заявку на обучение для работы в госкомпаниях
- Совет старост создадут в Рузском округе
- На ремонт и благоустройство воинских захоронений и памятников в Рузе выделили 8,5 млн рублей
- Школьники из Рузского округа очистили от грязи братскую могилу
- В Рузе хотят отремонтировать здание краеведческого музея
- Рузский борец завоевал бронзовую медаль на соревнованиях в Солнечногорске
- Власти сообщили, когда в Рузе установят стелу «Населённый пункт воинской доблести»
- Александр Горбылёв рассказал, какой вклад в культуру Рузы внёс умерший скульптор Зураб Церетели
- Четыре машины с пасхальными куличами, крашеными яйцами и сладостями отправили из Тучково в зону СВО
- Тучковские школьники подарили бездомным животным партию вкусняшек
- За стихийную свалку в посёлке Рузского округа компании вынесли предостережение
- На благоустройство пруда в Дорохово направили более 3 миллионов рублей
- Лестницу и освещение в рузском парке «Городок» отремонтируют до 1 мая
- На новой выставке в Рузе показали оружие и личные вещи сотрудников милиции времён ВОВ
- Ружанам предложили выбрать территории для благоустройства на 2026 год
- Жители Рузского округа собрали деньги и установили памятник солдатам, погибшим в ВОВ