Как грамотно пить витамины после ОРВИ и гриппа, рассказала врач
После перенесённых ОРВИ или гриппа организму необходимо восстановление и укрепление иммунной системы, в чём могут помочь витамины. О том, как правильно их принимать, рассказала врач.
После болезни важно сосредоточиться на полном восстановлении организма.
— У большинства детей после заболевания наблюдаются усталость и слабость, поэтому важно дать телу возможность восстановиться естественным образом. Рацион должен быть богатым и разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, — рассказала партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, заведующая поликлиникой ДГКБ № 1 Челябинска Элиза Евдокимова.
Витамины могут помочь снизить такие постболезненные симптомы, как утомляемость, раздражительность и слабость, а также улучшить настроение и общее самочувствие. Однако важно помнить, что витамины не заменяют медикаменты и не способны полностью вылечить организм, подчеркнула специалист.
Прежде чем начинать давать ребёнку витамины после болезни, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Только врач сможет правильно оценить состояние ребёнка и дать рекомендации по питанию и дозировке витаминов.
А ранее в Роспотребнадзоре рассказали о самых богатых витаминами ягодах.
Лента новостей
«Муж устал быть вечно виноватым»: психолог объяснила, почему пары доходят до развода
Ружанам рассказали, куда звонить по поводу установки счётчиков
Что делать, если у ребёнка ринолалия или «заячья губа», рассказала логопед
Зарядка и игры с мячом: рузский парк «Городок» опубликовал афишу развлечений на 16 и 17 апреля
Ружанка стала частью многонационального флешмоба в честь Дня космонавтики
Особое внимание — защите прав: рузские полицейские подвели итоги работы за первый квартал
Свыше 500 детей бесплатно проводят весенние каникулы в лагерях Подмосковья
Ветеранов ВОВ из Рузского округа поздравили с Пасхой
О целебных свойствах берёзового сока ружанам рассказала врач
В Подмосковье на неделе потеплеет до +17 градусов, но почти каждый день будут идти дожди
Глава Рузского округа поздравил жителей с Пасхой
Как выбрать качественный творог, научили эксперты
Ещё одну раскрашенную машину отправили бойцам СВО из Рузского округа
Рузские полицейские выдворили из страны мигрантов, незаконно работавших в коровниках
В посёлке Тучково Рузского округа проверили ход ремонта объездной дороги
В Рузском округе обсудили меры безопасности перед Пасхой