Как грамотно пить витамины после ОРВИ и гриппа, рассказала врач
После перенесённых ОРВИ или гриппа организму необходимо восстановление и укрепление иммунной системы, в чём могут помочь витамины. О том, как правильно их принимать, рассказала врач.
После болезни важно сосредоточиться на полном восстановлении организма.
— У большинства детей после заболевания наблюдаются усталость и слабость, поэтому важно дать телу возможность восстановиться естественным образом. Рацион должен быть богатым и разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, — рассказала партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, заведующая поликлиникой ДГКБ № 1 Челябинска Элиза Евдокимова.
Витамины могут помочь снизить такие постболезненные симптомы, как утомляемость, раздражительность и слабость, а также улучшить настроение и общее самочувствие. Однако важно помнить, что витамины не заменяют медикаменты и не способны полностью вылечить организм, подчеркнула специалист.
Прежде чем начинать давать ребёнку витамины после болезни, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Только врач сможет правильно оценить состояние ребёнка и дать рекомендации по питанию и дозировке витаминов.
А ранее в Роспотребнадзоре рассказали о самых богатых витаминами ягодах.
Лента новостей
В Рузском округе начали ремонтировать крупную котельную
Глава Рузского округа провёл личный приём жителей: обсудили газ, дороги и помощь бойцам
Агроном рассказал, когда сажать картошку в июне 2025 года по лунному календарю
Рузский округ накроет жара: как не простудиться от кондиционера, рассказали медики
Эксперты рассказали, как мошенники наживаются на ЕГЭ
В какой летний месяц выгоднее всего сходить в отпуск, вычислили эксперты
В Рузском округе из аварийного жилья переселят ещё 24 семьи
Диетолог развеяла популярные мифы о гречке: кому она полезна, а кому навредит
Как не попасться на удочку мошенников при покупках онлайн, посоветовали жителям Рузского округа
На что смотреть при покупке клубники, дали советы в Роспотребнадзоре
Ружанам напомнили, как выбрать солнцезащитный крем к лету и отпускам
Жителей Рузского округа пригласили на «выездную администрацию»
В Рузском округе по дороге в ветклинику умер раненый лосёнок
Мошенники стали выманивать деньги с помощью поддельных Telegram-ботов «Почты России»
В Рузском округе нашли 38 боеприпасов времён Великой Отечественной войны
Рузские дзюдоисты привезли золотые, серебряные и бронзовые медали с соревнований в Звенигороде