Как грамотно пить витамины после ОРВИ и гриппа, рассказала врач
После перенесённых ОРВИ или гриппа организму необходимо восстановление и укрепление иммунной системы, в чём могут помочь витамины. О том, как правильно их принимать, рассказала врач.
После болезни важно сосредоточиться на полном восстановлении организма.
— У большинства детей после заболевания наблюдаются усталость и слабость, поэтому важно дать телу возможность восстановиться естественным образом. Рацион должен быть богатым и разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, — рассказала партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, заведующая поликлиникой ДГКБ № 1 Челябинска Элиза Евдокимова.
Витамины могут помочь снизить такие постболезненные симптомы, как утомляемость, раздражительность и слабость, а также улучшить настроение и общее самочувствие. Однако важно помнить, что витамины не заменяют медикаменты и не способны полностью вылечить организм, подчеркнула специалист.
Прежде чем начинать давать ребёнку витамины после болезни, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Только врач сможет правильно оценить состояние ребёнка и дать рекомендации по питанию и дозировке витаминов.
А ранее в Роспотребнадзоре рассказали о самых богатых витаминами ягодах.
Лента новостей
Эксперты Роскачества перечислили марки филе минтая, где ледяной глазури выше нормы
В Рузском округе началась вакцинация детей от гриппа
В Рузском округе проверили школьные автобусы перед началом учебного года
Как снизить холестерин без таблеток: советы врачей
Две семьи из Рузского округа получили новые квартиры по госпрограмме
Медики предупредили ружан, что провалы в памяти после алкоголя крайне опасны
В Рузском округе завершается установка нового оборудования на котельной «Промзона»
В Яблочный Спас медики рассказали жителям Рузского округа о пользе яблок
На Рузском водохранилище прошёл грандиозный заплыв X-WATERS Moscow Ruza 2025
Жителей Рузского округа предупредили о магнитных бурях 19 августа
Что можно и нельзя есть при инсулинорезистентности, рассказали эксперты Роскачества
Парк «Городок» в Рузском округе отметил 120-летие ярким фестивалем
Яблочный Спас-2025: когда отмечают и какие традиции связаны с праздником
Врачи рассказали ружанам, какие симптомы могут указывать на рассеянный склероз
В Подмосковье из желудка 5-летнего мальчика достали игрушечную машинку
В Московской области птицы начали готовиться к отлёту в тёплые края