Ружанам раскрыли секрет по сохранению слуха на долгие годы
Каждый день мы можем наслаждаться звуками, раскрывающими красоту окружающей среды: шум дождя, шёпот ветра и пение птиц. Как сохранить на долгие годы способность слышать, рассказала эксперт.
Из-за чего может ухудшиться слух?
Слух может ухудшиться по нескольким причинам:
- постоянное использование наушников и беруш;
- сколиоз, неправильная осанка и остеохондроз;
- самолечение.
Врач-сурдолог Елена Куклина
— Рост вирусных заболеваний, приводящих к осложнениям на слух, также делает своё дело. Возраст — не всегда решающий фактор: есть 80-90-летние, которые слышат лучше, чем 30-летние. Но если не обратить внимание на текущие тенденции, то через 10–15 лет нынешние 30-летние могут оказаться с проблемами слуха, — рассказала партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, врач-сурдолог Городской клинической больницы № 1 города Челябинска Елена Куклина.
Как сберечь слух?
Во-первых, нужно следить за осанкой и делать упражнения для укрепления мышц спины. Очень важно держать под контролем уровень сахара в крови и давление. Для музыки лучше использовать накладные наушники, а на шумных производствах — звукозащитное оборудование.
Как мы уже сказали, одним из факторов ухудшения слуха может стать сколиоз — заболевание, при котором происходят искривление позвоночника, нарушение осанки, а также перекашивание бёдер и плеч. О его признаках, причинах и способах лечения читайте в нашем материале.
Фото: Антон Иванов, пресс-служба Минздрава Челябинской области
Лента новостей
Грязная подушка может привести к астме, предупредили ружан в Роспотребнадзоре
Не только погода: врач назвала возможную причину осенней хандры
Врачи предупредили жителей Рузского округа о рисках заражения лишаем осенью
Возле СНТ «Коммунальник» в Рузском округе нашли 152-миллиметровый снаряд
Рузский краеведческий музей завершил ремонт и готовится к открытию
Школьники Рузы ответили на вопросы об атомной отрасли и покорении космоса
Роскачество рассказало, есть ли польза в сухофруктах
В 2027 году жителей Рузского округа ждут 11-дневные новогодние каникулы
Ребёнок утонул в водоёме на территории частного дома в Дорохово Рузского округа
В деревне Сытьково Рузского округа обновляют пешеходную зону к дому культуры
Роспотребнадзор назвал причины дефицита витамина D у ружан осенью
В Рузском округе начали пробные топки котельных перед зимой
Роскачество рассказало, какие напитки помогут согреться осенью
Кому опасно ворошить опавшую листву, объяснил врач-аллерголог
Как долго в Подмосковье будет сохраняться аномальное тепло, рассказали синоптики
В Рузе определят окончательный состав тяжелоатлеток на чемпионат мира в Китае