Как по цвету языка можно определить проблемы со здоровьем, рассказала терапевт
Терапевт на приёме в какой-то момент обязательно оценивает цвет языка пациента. Этим простым диагностическим методом в любой момент мы можем воспользоваться и сами. Как выглядит здоровый язык и какие изменения цвета должны насторожить, рассказала врач.
Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась терапевт Яна Шмелёва.
По её словам, у здорового человека язык имеет розовый цвет и продольную полоску посередине. Отклонения от этой нормы могут указывать на различные проблемы в организме.
Жёлтый оттенок языка может говорить о вирусном гепатите или остром холецистите, тёмно-коричневый или чёрный — о проблемах с печенью, обезвоживании или дизентерии. Ярко-красный язык часто сигнализирует о вирусных и грибковых инфекциях, заболеваниях полости рта или интоксикации организма, а также может быть признаком повышенной кислотности желудочного сока.
Если слизистые языка выглядят бледными, это может указывать на железодефицитную анемию и недостаточное питание. Фиолетовый или синий оттенок языка зачастую свидетельствует о нарушениях в работе кровеносной системы, заболеваниях верхних дыхательных путей или сердечно-сосудистой системы.
Многие из ружан дополняют рацион витаминами и биологически активными добавками для улучшения здоровья и повышения качества жизни. В последние годы наблюдается снижение интереса к поливитаминам, однако популярность витамина D и омега-3 жирных кислот значительно выросла. Пробиотики, витамин С, кальций, магний и куркума остаются не менее востребованными. Однако эффективность этих добавок напрямую зависит от способа их употребления. О правилах рассказали в Роспотребнадзоре.
Лента новостей
Благодаря импортозамещению в Подмосковье создали свыше 15 тысяч рабочих мест
Более тысячи ям залатали на дорогах Подмосковья за неделю
Какие крабовые палочки, горошек и майонез купить на новогодний стол, подсказали в Роскачестве
В России продолжат развивать меры поддержки семей с детьми
Владимир Путин ответил в ходе прямой линии, стала ли ближе победа
Водка, тунец и творог: Роскачество назвало лучшие товары ноября
В Рузском округе к Новому году отправили гуманитарный груз в зону СВО
Чем опасно голодание для похудения, рассказали в Роспотребнадзоре
В Рузском округе начнут проводить собрания собственников многоквартирных домов в электронном виде
В рузском парке «Городок» поставят «Зимние рекорды»
Четыре лыжные трассы будут работать зимой в Рузском округе
В подмосковных лесах будут ловить тех, кто незаконно рубит ёлки
Как по цвету языка можно определить проблемы со здоровьем, рассказала терапевт
С вмятинами и без инструкции: ружанам рассказали, какую пиротехнику нельзя покупать
Для ружан провели праздничные акции с ёлкой и хороводами
Ружанам рассказали, как выбрать идеальную живую ёлку на Новый год