Как по цвету языка можно определить проблемы со здоровьем, рассказала терапевт
Терапевт на приёме в какой-то момент обязательно оценивает цвет языка пациента. Этим простым диагностическим методом в любой момент мы можем воспользоваться и сами. Как выглядит здоровый язык и какие изменения цвета должны насторожить, рассказала врач.
Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась терапевт Яна Шмелёва.
По её словам, у здорового человека язык имеет розовый цвет и продольную полоску посередине. Отклонения от этой нормы могут указывать на различные проблемы в организме.
Жёлтый оттенок языка может говорить о вирусном гепатите или остром холецистите, тёмно-коричневый или чёрный — о проблемах с печенью, обезвоживании или дизентерии. Ярко-красный язык часто сигнализирует о вирусных и грибковых инфекциях, заболеваниях полости рта или интоксикации организма, а также может быть признаком повышенной кислотности желудочного сока.
Если слизистые языка выглядят бледными, это может указывать на железодефицитную анемию и недостаточное питание. Фиолетовый или синий оттенок языка зачастую свидетельствует о нарушениях в работе кровеносной системы, заболеваниях верхних дыхательных путей или сердечно-сосудистой системы.
Многие из ружан дополняют рацион витаминами и биологически активными добавками для улучшения здоровья и повышения качества жизни. В последние годы наблюдается снижение интереса к поливитаминам, однако популярность витамина D и омега-3 жирных кислот значительно выросла. Пробиотики, витамин С, кальций, магний и куркума остаются не менее востребованными. Однако эффективность этих добавок напрямую зависит от способа их употребления. О правилах рассказали в Роспотребнадзоре.
Лента новостей
Ружанам рассказали, какие продукты являются самыми полезными для беременных
Александр Горбылёв поздравил ружан с Днём народного единства
Жители Московской области получили более 14 тысяч знаков ГТО
Какие ошибки на письме у школьника указывают на проблемы с речью
В Рузской больнице опубликовали график приёма пациентов со 2 по 4 ноября
Торжественным маршем отметили юбилей полка противовоздушной обороны в Рузе
Жителей Рузского округа пригласили на выставку картин
В рузском парке «Городок» временно закрыли аттракционы
Какие два часа ночью нужно спать на боку и почему, объяснила невролог ружанам
Рузским дружинникам передали новый автомобиль
В Рузском округе в ноябре пройдут тотальные проверки водителей
Осенний посев: как заложить основу раннего урожая весной, рассказали ружанам
В посёлке Тучково близится к завершению ремонт тепловых сетей
Соревнования по плаванию пройдут в Рузе
День народного единства в Рузе отметят мастер-классами по фехтованию и ярмаркой
Спортсмен из Рузского округа стал чемпионом Московской области