Как по цвету языка можно определить проблемы со здоровьем, рассказала терапевт
Терапевт на приёме в какой-то момент обязательно оценивает цвет языка пациента. Этим простым диагностическим методом в любой момент мы можем воспользоваться и сами. Как выглядит здоровый язык и какие изменения цвета должны насторожить, рассказала врач.
Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась терапевт Яна Шмелёва.
По её словам, у здорового человека язык имеет розовый цвет и продольную полоску посередине. Отклонения от этой нормы могут указывать на различные проблемы в организме.
Жёлтый оттенок языка может говорить о вирусном гепатите или остром холецистите, тёмно-коричневый или чёрный — о проблемах с печенью, обезвоживании или дизентерии. Ярко-красный язык часто сигнализирует о вирусных и грибковых инфекциях, заболеваниях полости рта или интоксикации организма, а также может быть признаком повышенной кислотности желудочного сока.
Если слизистые языка выглядят бледными, это может указывать на железодефицитную анемию и недостаточное питание. Фиолетовый или синий оттенок языка зачастую свидетельствует о нарушениях в работе кровеносной системы, заболеваниях верхних дыхательных путей или сердечно-сосудистой системы.
Многие из ружан дополняют рацион витаминами и биологически активными добавками для улучшения здоровья и повышения качества жизни. В последние годы наблюдается снижение интереса к поливитаминам, однако популярность витамина D и омега-3 жирных кислот значительно выросла. Пробиотики, витамин С, кальций, магний и куркума остаются не менее востребованными. Однако эффективность этих добавок напрямую зависит от способа их употребления. О правилах рассказали в Роспотребнадзоре.
Лента новостей
Более 10 тысяч саженцев высадили в Рузском округе в масштабной акции «Сад памяти»
Как сохранить ясность ума и крепкое здоровье, жителям Рузского округа рассказала терапевт
На благоустройство сквера возле кинотеатра «Октябрь» в Рузе выделили почти 100 млн рублей
Несколько беспилотников сбили в Рузском округе
Двух участниц ВОВ наградили знаком «Почётный гражданин Рузского округа»
В Рузском округе почтили память Зои Космодемьянской
Как ружанам подготовить дачный участок к новому сезону, дали советы специалисты
Волонтёры очистили от мусора берег реки в Рузском округе
День Победы в Рузе отпразднуют концертами, мастер-классами и спортивными играми
Рузская больница опубликовала график выездов узких специалистов на май
Подмосковные спортсмены победили на первенстве России по водному поло в Астрахани
Александр Горбылёв обсудил с фермерами развитие сельского хозяйства в Рузском округе
Около 700 тысяч жителей Подмосковья установили самозапрет на кредиты
От острой до сладкой: какую горчицу выбрать к шашлыкам и не только
В Роскачестве рассказали, как пожарить шашлык без канцерогенов
Ружанам рассказали, куда сдать старые шины и не нарваться на штраф