Как по цвету языка можно определить проблемы со здоровьем, рассказала терапевт

Терапевт на приёме в какой-то момент обязательно оценивает цвет языка пациента. Этим простым диагностическим методом в любой момент мы можем воспользоваться и сами. Как выглядит здоровый язык и какие изменения цвета должны насторожить, рассказала врач.
Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась терапевт Яна Шмелёва.
По её словам, у здорового человека язык имеет розовый цвет и продольную полоску посередине. Отклонения от этой нормы могут указывать на различные проблемы в организме.
Жёлтый оттенок языка может говорить о вирусном гепатите или остром холецистите, тёмно-коричневый или чёрный — о проблемах с печенью, обезвоживании или дизентерии. Ярко-красный язык часто сигнализирует о вирусных и грибковых инфекциях, заболеваниях полости рта или интоксикации организма, а также может быть признаком повышенной кислотности желудочного сока.
Если слизистые языка выглядят бледными, это может указывать на железодефицитную анемию и недостаточное питание. Фиолетовый или синий оттенок языка зачастую свидетельствует о нарушениях в работе кровеносной системы, заболеваниях верхних дыхательных путей или сердечно-сосудистой системы.
Многие из ружан дополняют рацион витаминами и биологически активными добавками для улучшения здоровья и повышения качества жизни. В последние годы наблюдается снижение интереса к поливитаминам, однако популярность витамина D и омега-3 жирных кислот значительно выросла. Пробиотики, витамин С, кальций, магний и куркума остаются не менее востребованными. Однако эффективность этих добавок напрямую зависит от способа их употребления. О правилах рассказали в Роспотребнадзоре.
Лента новостей
- Лучшие творог, растительное масло и энергетический напиток выбрали эксперты Роскачества
- На концерте в посёлке Тучково исполнили патриотические песни
- На Масленицу в Рузе испекут блины и проведут конкурсы
- Врип главы Рузского округа призвал жителей обращаться к нему с вопросами в Telegram
- За год в Рузском округе благоустроили 17 дворов
- В 2025 году в Рузском округе отремонтируют школы, больницы и дома культуры
- Рузские спортсмены завоевали две медали на соревнованиях по тхэквондо в Воронеже
- Эксперты перечислили необходимые лекарства для домашней аптечки
- Рузские школьники сделали открытки и написали письма для участников СВО
- В Рузе возложили цветы в память о воинах-интернационалистах
- Почему нельзя хранить варенье на морозе, рассказали в Роспотребнадзоре
- Лицеисты из Рузского округа собрали несколько коробок с гуманитарной помощью для бойцов СВО
- Болезни, вызывающие ночные кошмары, перечислила невролог
- Правда ли ананас сжигает жир и в чём его польза, рассказали в Роспотребнадзоре
- В Роспотребнадзоре рассказали о полезных свойствах миндаля и дали рекомендации по его выбору
- Чем полезно сало, жителям Рузского округа рассказала гастроэнтеролог