Как по цвету языка можно определить проблемы со здоровьем, рассказала терапевт
Терапевт на приёме в какой-то момент обязательно оценивает цвет языка пациента. Этим простым диагностическим методом в любой момент мы можем воспользоваться и сами. Как выглядит здоровый язык и какие изменения цвета должны насторожить, рассказала врач.
Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась терапевт Яна Шмелёва.
По её словам, у здорового человека язык имеет розовый цвет и продольную полоску посередине. Отклонения от этой нормы могут указывать на различные проблемы в организме.
Жёлтый оттенок языка может говорить о вирусном гепатите или остром холецистите, тёмно-коричневый или чёрный — о проблемах с печенью, обезвоживании или дизентерии. Ярко-красный язык часто сигнализирует о вирусных и грибковых инфекциях, заболеваниях полости рта или интоксикации организма, а также может быть признаком повышенной кислотности желудочного сока.
Если слизистые языка выглядят бледными, это может указывать на железодефицитную анемию и недостаточное питание. Фиолетовый или синий оттенок языка зачастую свидетельствует о нарушениях в работе кровеносной системы, заболеваниях верхних дыхательных путей или сердечно-сосудистой системы.
Многие из ружан дополняют рацион витаминами и биологически активными добавками для улучшения здоровья и повышения качества жизни. В последние годы наблюдается снижение интереса к поливитаминам, однако популярность витамина D и омега-3 жирных кислот значительно выросла. Пробиотики, витамин С, кальций, магний и куркума остаются не менее востребованными. Однако эффективность этих добавок напрямую зависит от способа их употребления. О правилах рассказали в Роспотребнадзоре.
Лента новостей
Битва цитрусовых: какой полезнее, рассказали в Роскачестве
В Тучково прошла «выездная администрация»
Ружанам напомнили, как избавиться от старых холодильников и диванов без вреда для экологии
Посетителям Рузского музея расскажут о знаменитых усадьбах округа
Рузские волонтёры отправили в зону СВО шерстяные пояса
Матчи по гандболу чемпионата пройдут в Рузском округе
Роскачество назвало лучшую водку, майонез и купаты
Как будем отдыхать и работать в феврале, рассказали ружанам
Как с 1 февраля увеличатся ключевые выплаты семьям с детьми
Жителей Тучково пригласили обсудить улучшение оказания помощи пациентам
В Рузской больнице будут работать московские травматологи
Тучковских школьников будут готовить к поступлению в один из лучших вузов страны
Аферисты начали звонить россиянам от имени налоговых инспекторов
Чем холода опасны для сердца, ружанам рассказала врач-терапевт
Большую партию шерстяных поясов для участников СВО собирают рузские волонтёры
Владельцам участков из Рузского округа вынесли предостережение за сброс сточных вод в пруд