Ключевое различие между плохим настроением и депрессией назвал психиатр
С приходом весны, на фоне авитаминоза, гормональных изменений и увеличения светового дня многие ощущают апатию и подавленность. Как определить, является ли это просто плохим настроением или уже депрессией, объяснил психиатр.
Полезной информацией со ссылкой на психиатра-нарколога Василия Шурова поделился телеканал «Саратов24».
По мнению специалиста, главное отличие плохого настроения от депрессии заключается в том, что при депрессии человек зачастую не может назвать конкретную причину своего состояния.
— Плохое настроение всегда обусловлено какой-то причиной, и человек может объяснить, что его вызвало. Второй важный фактор — продолжительность. Обычно плохое настроение длится несколько дней, после чего становится легче. Депрессия же сохраняется не менее двух недель, — отметил психиатр-нарколог.
Ещё один значимый признак — если при обычной подавленности настроение можно улучшить приятными мелочами, например, вкусной едой, то при депрессии они не приносят радости. Человека ничто не способно отвлечь от тяжёлых мыслей.
Как пережить весеннее обострение, ранее ружан научил клинический психолог.
Лента новостей
В Рузском стационаре установили новое эндоскопическое оборудование
Между двумя деревнями в Рузском округе отремонтируют 18-километровый участок дороги
К акции рузских волонтёров присоединились добровольцы из Калужской области
В Рузском округе вручили награды родственникам бойцов, погибших на СВО
Для рузских волонтёров закупили новую швейную машинку
Эксперты Роскачества объяснили, сколько магния можно принимать без вреда для здоровья
Рузский парк «Городок» опубликовал афишу развлечений на 14 марта
Если ребёнок говорит так — это сигнал тревоги: психолог предупредила родителей
Почему в марте, при более длинном световом дне, вставать утром тяжелее, объяснили медики
Около 800 детей-сирот из Подмосковья получат квартиры в этом году
Чем опасен сон рядом с телефоном, жителям Рузского округа пояснил невролог
Офтальмолог дал интересные советы, как защитить зрение
Подмосковье возглавляет рейтинг регионов по объёму производства цветов
Глава Рузского округа поздравил женщин с 8 Марта
В рузском центре культуры устроили весенний праздник для целого зала женщин
Что делать, если ребёнок заикается, рассказала логопед