Ключевое различие между плохим настроением и депрессией назвал психиатр
С приходом весны, на фоне авитаминоза, гормональных изменений и увеличения светового дня многие ощущают апатию и подавленность. Как определить, является ли это просто плохим настроением или уже депрессией, объяснил психиатр.
Полезной информацией со ссылкой на психиатра-нарколога Василия Шурова поделился телеканал «Саратов24».
По мнению специалиста, главное отличие плохого настроения от депрессии заключается в том, что при депрессии человек зачастую не может назвать конкретную причину своего состояния.
— Плохое настроение всегда обусловлено какой-то причиной, и человек может объяснить, что его вызвало. Второй важный фактор — продолжительность. Обычно плохое настроение длится несколько дней, после чего становится легче. Депрессия же сохраняется не менее двух недель, — отметил психиатр-нарколог.
Ещё один значимый признак — если при обычной подавленности настроение можно улучшить приятными мелочами, например, вкусной едой, то при депрессии они не приносят радости. Человека ничто не способно отвлечь от тяжёлых мыслей.
Как пережить весеннее обострение, ранее ружан научил клинический психолог.
Лента новостей
Спецслужбы Рузского округа отработали план действий при коммунальных авариях
Мультфильм под открытым небом бесплатно покажут посетителям рузского парка «Городок»
Две машины повышенной проходимости отправили участникам СВО из Рузского округа
Как защитить кожу летом: гайд по выбору солнцезащитного крема от Роспотребнадзора
Чем подкормить чеснок в июне, чтобы собрать богатый урожай
Жителей Рузского округа пригласили на бесплатную йогу
На отдыхающего у водоёма в Рузском округе составили протокол за костёр
Психолог назвала главное, что женщины ищут в отношениях
Какие два вида недорогой рыбы признаны самыми полезными, рассказала врач
Юные спортсмены Рузы освоили азы вольной борьбы на открытой тренировке
Губернатор Московской области наградил ветерана СВО из Рузского округа
Более 30 кустов гортензий высадили на территории коррекционной школы-интерната в Тучково
День России в Рузском округе отметили праздничными концертами
В Московской области производят почти треть всей российской косметики
Глава Рузского округа поздравил жителей с Днём России
Минэкологии объявило предостережения владельцам земельных участков в Рузском округе