Как отличить весеннюю аллергию от ОРВИ: четыре признака перечислили в Роспотребнадзоре

Полезными советами со ссылкой на управление Роспотребнадзора по Челябинской области поделился партнёр нашего издания, сайт Pchela.news.

Весенний дискомфорт нередко связан с поллинозом — аллергией на пыльцу. Она проявляется воспалением слизистых оболочек носа, глаз и дыхательных путей, что может значительно ухудшить самочувствие. Поэтому важно уметь различать симптомы аллергии и ОРВИ.

Как определить, что у вас: аллергия или простуда?

1. Температура тела. При вирусной инфекции часто наблюдается повышение температуры, которое держится несколько дней. Аллергия, в отличие от ОРВИ, не вызывает лихорадки.
2. Общее состояние. Боль в горле, кашель, головная боль, ломота в теле и слабость — типичные признаки вирусного заболевания. При аллергии такие симптомы нехарактерны.
3. Реакция глаз и носа. Аллергия сопровождается частым чиханием, зудом глаз и носа, слезотечением и заложенностью носоглотки. Эти симптомы ослабевают при приёме антигистаминных препаратов, тогда как при ОРВИ лекарства от аллергии не помогают.
4. Продолжительность симптомов. Вирусная инфекция обычно проходит за 7–10 дней, а аллергия может беспокоить на протяжении всего периода цветения растений.

Если у вас есть склонность к сезонной аллергии, подготовьтесь заранее: носите солнцезащитные очки, избегайте длительного пребывания на улице в ветреную погоду и проконсультируйтесь с аллергологом для подбора оптимального лечения.

При аллергии и ряде других заболеваний может помочь диета по аутоиммунному протоколу (АИП). Ранее мы подробно рассказали, как соблюдать её по этапам.