Магнитные бури в апреле 2025: расписание и советы для метеозависимых

Апрель станет настоящим испытанием для метеозависимых: магнитные бури будут следовать одна за другой. Когда ожидать пиков геомагнитных возмущений и как подготовиться, разбираемся.
Магнитная буря — это колебание магнитного поля Земли, вызванное мощными выбросами энергии на Солнце. Когда солнечный ветер — поток заряженных частиц — достигает нашей планеты, он может повлиять на самочувствие людей, особенно чувствительных к изменениям погоды, а также вызвать сбои в работе спутников и радиосвязи.
Магнитные бури в апреле 2025 года
Начало месяца будет относительно спокойным, но с 4 по 14 апреля метеозависимым придётся нелегко. Особый дискомфорт ожидается 7, 8 и 9 апреля — в эти дни возможны головные боли, скачки давления и усталость.
Сложности начнутся вечером 4 апреля. Скрин: time-in.ru
Новая волна возмущений придётся на 17 и 18 апреля, однако их интенсивность будет ниже. Затем геомагнитная активность немного снизится, но уже с 20 апреля бури возобновятся и продлятся до 24-го числа. Лишь в конце месяца появится передышка.
Как пережить магнитную бурю?
- Пейте больше воды — она помогает организму справляться с головными болями и слабостью.
- Выбирайте лёгкую пищу — избегайте жирного, острого и солёного, чтобы не перегружать организм. Откажитесь от кофе и алкоголя — они могут усилить головные боли и повысить давление.
- Чаще гуляйте на свежем воздухе — это стабилизирует давление и улучшает самочувствие.
- Соблюдайте режим сна — полноценный отдых снижает негативное влияние геомагнитных колебаний.
- Держите под рукой нужные лекарства — при хронических заболеваниях важно соблюдать рекомендации врача и вовремя принимать препараты.
Апрель — это время активного пробуждения природы, когда солнце светит ярче, дни становятся длиннее, а настроение улучшается. Однако после зимы многие сталкиваются с нехваткой витаминов, снижением иммунитета и общей усталостью. Поддержать здоровье помогут сезонные продукты, которые перечислили в Роспотребнадзоре.
Лента новостей
- Мультиспортивная гонка пройдёт на водохранилище в Рузе
- Маскировочные сети для участников СВО отправят из Рузского округа
- Бессонница: что делать и как уснуть? Врачи рассказали, как снова научиться нормально отдыхать
- Как вернуть силы и энергию, если ничто не радует, научила психолог
- Как не потеряться в лесу: жителям Рузского округа напомнили о правилах безопасности
- Спорт, игры и чай на свежем воздухе: в рузском парке «Городок» прошли семейные старты
- В Рузском округе высадили 95 саженцев деревьев и кустарников
- Команда из Рузского округа заняла третье место на турнире по мини-футболу
- В рузском парке «Городок» посадили урожай овощей
- Дачникам напомнили, за какие растения в 2025 году можно получить штраф или уголовное дело
- В МЧС России напомнили дачникам о простых правилах пожарной безопасности
- Можно ли срезать сирень на улице и грозит ли за это штраф, рассказали эксперты
- Кардиолог из Рузы рассказала, как сохранить сердце здоровым
- Жителей Рузского округа пригласили 14 июня на масштабный подмосковный сап-фестиваль
- Глава Рузского округа показал, как в Тучково по-особенному утепляют многоэтажный дом
- В Рузском округе обсудили возможности психологической и медицинской помощи участникам СВО