На что смотреть при покупке клубники, дали советы в Роспотребнадзоре
На прилавках магазинов всё чаще появляется сезонная клубника — яркая, ароматная и такая желанная после зимы. Чтобы выбрать по-настоящему вкусные и полезные ягоды, Роспотребнадзор напомнил жителям Рузского округа, на что стоит обращать внимание при покупке.
Клубника — не только вкусное лакомство, но и великолепный источник витаминов. В ней много фолиевой кислоты, клетчатки, сахарозы и фруктозы, а всего несколько ягод в день способны обеспечить суточную норму витамина С.
Специалисты советуют при покупке ориентироваться на внешний вид: ягоды должны быть сухими, плотными, яркими и с зелёными свежими листочками. Блестящая гладкая поверхность и насыщенный аромат говорят о спелости. Есть и небольшой лайфхак: если между ягодой и листиками есть зазор — плод, скорее всего, будет сладким. А вот ягоды с пятнами, влажной кожицей и без запаха лучше оставить на полке — такие могут оказаться испорченными.
Перед употреблением клубнику обязательно нужно хорошо промыть, но делать это рекомендуется только перед самой едой, чтобы она дольше оставалась свежей. Также специалисты напоминают: клубника может вызывать аллергию и противопоказана людям с проблемами ЖКТ во время обострения.
Фрукты и овощи — заметная часть нашего рациона. Они богаты витаминами и клетчаткой, низкокалорийны и попросту вкусны. Что-то мы обрабатываем термически, но многое едим и в сыром виде. Как правильно мыть фрукты и овощи перед употреблением и какую ошибку неосознанно совершают многие, партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, рассказали в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области.
Лента новостей
Ипотека, коммуналка и маркетплейсы: что изменится для россиян с 1 октября
В Рузе прошла «выездная администрация»
Юная ружанка завоевала диплом на всероссийском конкурсе «Земля Талантов»
Почему осенью тянет на жирное и сладкое и как обмануть аппетит, научила диетолог
Участник СВО из Рузского округа представил свои стихи на площадке «Тавриды»
Минэкологии Подмосковья наказало нарушителей из Рузского округа за незаконный сброс мусора
Волонтёры Рузы и Можайска закрасили нелегальные надписи на фасадах города
Роспотребнадзор объяснил ружанам, почему нельзя мыть посуду и овощи одной губкой
В Рузском округе завершают подготовку к отопительному сезону
Полиция и экологи устроили в Рузском округе рейд против нелегальных перевозчиков мусора
В Рузском округе восстановили дорогу, разрушенную после газификации
В Рузском округе откроют новый сезон Единой школьной лиги
Как отдыхаем в ноябре 2026 года: когда будет дополнительный выходной
Грязная подушка может привести к астме, предупредили ружан в Роспотребнадзоре
Не только погода: врач назвала возможную причину осенней хандры
Дожди и холод идут в Подмосковье: какой будет погода с 21 по 27 сентября