На что смотреть при покупке клубники, дали советы в Роспотребнадзоре
На прилавках магазинов всё чаще появляется сезонная клубника — яркая, ароматная и такая желанная после зимы. Чтобы выбрать по-настоящему вкусные и полезные ягоды, Роспотребнадзор напомнил жителям Рузского округа, на что стоит обращать внимание при покупке.
Клубника — не только вкусное лакомство, но и великолепный источник витаминов. В ней много фолиевой кислоты, клетчатки, сахарозы и фруктозы, а всего несколько ягод в день способны обеспечить суточную норму витамина С.
Специалисты советуют при покупке ориентироваться на внешний вид: ягоды должны быть сухими, плотными, яркими и с зелёными свежими листочками. Блестящая гладкая поверхность и насыщенный аромат говорят о спелости. Есть и небольшой лайфхак: если между ягодой и листиками есть зазор — плод, скорее всего, будет сладким. А вот ягоды с пятнами, влажной кожицей и без запаха лучше оставить на полке — такие могут оказаться испорченными.
Перед употреблением клубнику обязательно нужно хорошо промыть, но делать это рекомендуется только перед самой едой, чтобы она дольше оставалась свежей. Также специалисты напоминают: клубника может вызывать аллергию и противопоказана людям с проблемами ЖКТ во время обострения.
Фрукты и овощи — заметная часть нашего рациона. Они богаты витаминами и клетчаткой, низкокалорийны и попросту вкусны. Что-то мы обрабатываем термически, но многое едим и в сыром виде. Как правильно мыть фрукты и овощи перед употреблением и какую ошибку неосознанно совершают многие, партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, рассказали в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области.
Лента новостей
В Рузском округе начали ремонтировать крупную котельную
Глава Рузского округа провёл личный приём жителей: обсудили газ, дороги и помощь бойцам
Агроном рассказал, когда сажать картошку в июне 2025 года по лунному календарю
Рузский округ накроет жара: как не простудиться от кондиционера, рассказали медики
Эксперты рассказали, как мошенники наживаются на ЕГЭ
В какой летний месяц выгоднее всего сходить в отпуск, вычислили эксперты
В Рузском округе из аварийного жилья переселят ещё 24 семьи
Диетолог развеяла популярные мифы о гречке: кому она полезна, а кому навредит
Как не попасться на удочку мошенников при покупках онлайн, посоветовали жителям Рузского округа
На что смотреть при покупке клубники, дали советы в Роспотребнадзоре
Ружанам напомнили, как выбрать солнцезащитный крем к лету и отпускам
Жителей Рузского округа пригласили на «выездную администрацию»
В Рузском округе по дороге в ветклинику умер раненый лосёнок
Мошенники стали выманивать деньги с помощью поддельных Telegram-ботов «Почты России»
В Рузском округе нашли 38 боеприпасов времён Великой Отечественной войны
Рузские дзюдоисты привезли золотые, серебряные и бронзовые медали с соревнований в Звенигороде