Чем полезен квас и как выбрать настоящий напиток, рассказали в Роспотребнадзоре
Квас в летнюю жару не только освежает, но и может принести пользу здоровью. Роспотребнадзор напомнил, почему стоит включить этот напиток в рацион и на что обратить внимание при покупке.
Квас помогает улучшить обмен веществ, поддерживает работу сердца и сосудов, способствует хорошему пищеварению. Он особенно полезен тем, кто ведёт активный образ жизни. Но при гастрите и циррозе печени от напитка лучше отказаться.
При покупке важно выбирать натуральный квас, в составе которого только вода, ржаная мука, солод, сахар и дрожжи. Качественный напиток пенится, не имеет осадка на дне бутылки и продаётся в тёмной таре, защищающей от солнечных лучей.
Если берёте квас на розлив, обращайте внимание на чистоту торговой точки. Контейнеры должны быть с крышками, мусор — своевременно вывозиться, а сам напиток — храниться вдали от прямого солнца. Продавец обязан иметь медицинскую книжку и все документы, подтверждающие безопасность и качество продукции.
Газированная вода бодрит и освежает в жару, но вокруг неё много мифов: портит зубы, мешает пищеварению, вызывает гастрит… Какие опасения по её поводу подтверждаются научными данными, а какие не имеют под собой оснований, рассказал партнёр нашего издания, сайт Pchela.news.
Лента новостей
Ремонт дороги между двумя деревнями завершается в Рузском округе
Газификацию и ремонт дорог обсудили жители на встрече с главой Рузского округа
Как сохранить своё «второе сердце», ружанам рассказала врач
Планировать и просить о помощи: ружанам рассказали, как провести отпуск без стресса
Как правильно выбирать суши и роллы, рассказала эндокринолог
Строители начали укладывать плитку и шпаклевать стены в детском саду посёлка Колюбакино
Ружанам напомнили о наказании за срывание орхидей
Новое оборудование поступило в больницу посёлка Дорохово
Рузский парк «Городок» пригласил на танцевальную фитнес-тренировку
Жители Колюбакино отпраздновали День посёлка концертом и конкурсами
В Рузском округе снесли ещё четыре аварийных дома
В роддомах Подмосковья появились на свет 330 двойняшек
В посёлке Тучково Рузского округа к сентябрю завершат обновление теплосетей
В Рузском округе поздравили военных моряков
Ружанам рассказали, в каком водоёме можно заразиться менингитом
Сотни ружан приняли участие в спортивном празднике в парке «Городок»