Чем полезен квас и как выбрать настоящий напиток, рассказали в Роспотребнадзоре
Квас в летнюю жару не только освежает, но и может принести пользу здоровью. Роспотребнадзор напомнил, почему стоит включить этот напиток в рацион и на что обратить внимание при покупке.
Квас помогает улучшить обмен веществ, поддерживает работу сердца и сосудов, способствует хорошему пищеварению. Он особенно полезен тем, кто ведёт активный образ жизни. Но при гастрите и циррозе печени от напитка лучше отказаться.
При покупке важно выбирать натуральный квас, в составе которого только вода, ржаная мука, солод, сахар и дрожжи. Качественный напиток пенится, не имеет осадка на дне бутылки и продаётся в тёмной таре, защищающей от солнечных лучей.
Если берёте квас на розлив, обращайте внимание на чистоту торговой точки. Контейнеры должны быть с крышками, мусор — своевременно вывозиться, а сам напиток — храниться вдали от прямого солнца. Продавец обязан иметь медицинскую книжку и все документы, подтверждающие безопасность и качество продукции.
Газированная вода бодрит и освежает в жару, но вокруг неё много мифов: портит зубы, мешает пищеварению, вызывает гастрит… Какие опасения по её поводу подтверждаются научными данными, а какие не имеют под собой оснований, рассказал партнёр нашего издания, сайт Pchela.news.
Лента новостей
Что сеять на рассаду в марте: советы для дачников Подмосковья
Опасаться ли нашествия комаров весной и летом в Рузском округе, рассказали в Роспотребнадзоре
В Рузском стационаре установили новое эндоскопическое оборудование
Между двумя деревнями в Рузском округе отремонтируют 18-километровый участок дороги
К акции рузских волонтёров присоединились добровольцы из Калужской области
В Рузском округе вручили награды родственникам бойцов, погибших на СВО
Для рузских волонтёров закупили новую швейную машинку
Эксперты Роскачества объяснили, сколько магния можно принимать без вреда для здоровья
Рузский парк «Городок» опубликовал афишу развлечений на 14 марта
Если ребёнок говорит так — это сигнал тревоги: психолог предупредила родителей
Почему в марте, при более длинном световом дне, вставать утром тяжелее, объяснили медики
Около 800 детей-сирот из Подмосковья получат квартиры в этом году
Чем опасен сон рядом с телефоном, жителям Рузского округа пояснил невролог
Офтальмолог дал интересные советы, как защитить зрение
Подмосковье возглавляет рейтинг регионов по объёму производства цветов
Глава Рузского округа поздравил женщин с 8 Марта