Кардиолог назвала продукты, опасные при аритмии
Некоторые продукты и напитки могут вызвать сбои в работе сердца. В их числе — не только ожидаемые кофе и жирное мясо, но и другие продукты, которые мы привыкли считать безобидными. Врач-кардиолог объяснила, что стоит исключить из рациона при аритмии.
Советами кардиолога Челябинской областной клинической больницы Анны Кругликовой поделился партнёр нашего издания, сайт Pchela.news.
По её словам, чрезмерное употребление кофе повышает давление и частоту пульса, что может привести к обострению аритмии. Не стоит пить больше двух-трёх чашек в день. Опасность представляют и энергетики — в их составе много кофеина и стимуляторов, которые резко воздействуют на сердце.
Если вы принимаете лекарства для нормализации ритма, под запретом оказывается грейпфрут и его сок. Этот фрукт может усиливать побочные эффекты препаратов. По той же причине стоит отказаться от алкоголя, особенно шампанского и других игристых вин, которые содержат углекислый газ.
Острые блюда тоже могут быть вредны — они активизируют блуждающий нерв, что в некоторых случаях провоцирует приступ аритмии. Не стоит есть слишком жирное и солёное: копчёности, сало, маринованные закуски и жирные молочные продукты увеличивают нагрузку на сердце.
Кардиолог также посоветовала избегать ледяных напитков, особенно в жару, так как резкие перепады температуры могут спровоцировать сбои в работе сердца.
По словам врача, важно питаться умеренно, не переедать, особенно перед сном, и избегать продуктов, вызывающих газообразование, таких как капуста и бобовые.
Как глаза могут подсказать о проблемах с холестерином, ранее объяснила кардиолог.
Лента новостей
Как приготовить и надолго сохранить домашние консервы, дали советы в Роспотребнадзоре
На Рузском водохранилище ветераны СВО встретились на дружеской рыбалке
Почти 3,5 тысячи семей в Подмосковье получили школьные наборы
Туалет для маломобильных жителей установили в рузском парке «Городок»
Роскачество назвало марки поддельного мёда на прилавках магазинов
В рузском парке «Городок» отменили мастер-класс по зумбе
Ореховый Спас-2025: когда отмечают, какие традиции связаны и что приготовить к празднику
Ручки, тетради и рюкзаки предложили собрать ружанам для детей из нуждающихся семей
Рабочие начали прокладывать водопропускную трубу под объездной дорогой в Тучково
В деревне Грибцово Рузского округа построили новые приёмные колодцы
Как помочь помидорам быстрее поспеть, рассказали ружанам
Как родителям в Рузском округе справиться со стрессом в начале учебного года, посоветовала психиатр
Тучковская команда стала чемпионом России по софтболу в 27-й раз
Ружан пригласили позаниматься зумбой и стретчингом на свежем воздухе
Как жителям Рузского округа избавиться от мошек на фруктах, рассказали в Роскачестве
Сотрудники рузского парка «Городок» рассказали, как купить билет на аттракционы без очередей